5 getallen die je moet kennen (over je hersenen)

3.

Het gemiddelde gewicht van een gezond brein in ponden. Het werkelijke gewicht van de hersenen verschilt tussen mannen en vrouwen, waarbij mannen over het algemeen zwaardere hersenen hebben. Ter informatie: het gewicht heeft geen invloed op je intelligentieniveau. (Bron)

73.

Het geschatte percentage van je hersenen dat uit water bestaat. Slechts een dehydratatie van 2% kan je prestaties negatief beïnvloeden bij taken die aandacht en kortetermijngeheugen vereisen. Daarnaast bestaan ​​je hersenen voor bijna 60% uit vet, waardoor ze het vetrijkste orgaan in je lichaam zijn. (Bron, Bron 2)

85 miljard.

De laagste schatting van het aantal neuronen in het menselijk brein. Schattingen lopen uiteen van 85 miljard tot meer dan 120 miljard, maar niemand is er tot nu toe in geslaagd het exacte aantal nauwkeurig te bepalen. (Bron)

150.

Het aantal milliseconden dat nodig is om een ​​gedachte te genereren en ernaar te handelen. De definitie van een gedachte is hier een reactie op een zintuiglijke prikkel. Als je team een ​​doelpunt scoort, heb je in principe minstens 150 milliseconden nodig om daarop te reageren. Met andere woorden, bijna de helft van de tijd die een oogknipper duurt. Over het algemeen wordt geschat dat de hersenen gedachten verwerken met een snelheid van 260 mijl per uur. Sneller dan de snelste Formule 1-auto die er is. (Bron)

Geen limiet

Het aantal jaren dat verstrijkt voordat je hersenen niet meer kunnen leren. Onze hersenen zijn in staat om elke dag van ons leven nieuwe dingen te leren. Er is letterlijk geen limiet aan ons leervermogen. (Bron)

Naarmate we ouder worden, kunnen onze mentale vermogens afnemen, maar dat betekent niet dat onze hersenen niet meer kunnen leren. Actief ouder worden brengt wel enkele negatieve aspecten met zich mee, zoals een verminderd bewustzijn en concentratievermogen. Aan de andere kant blijft onze ervaring zo rijk als die ooit zal zijn.