Welkom bij de onderzoeks- en strategiediensten in het snelle tempo van vandaag.
Wat onderscheidt een amateuratleet van een eliteatleet? Is het hun vaardigheidsniveau? Of misschien hun drive en toewijding? Welnu, uit onderzoek is gebleken dat één reden voor dit grote verschil in hun hersenen kan liggen. Sterker nog, de sportgerelateerde perceptueel-cognitieve expertise van een atleet is een cruciaal element in competitiesport op topniveau!
Atleten op hoog niveau hebben een hogere corticale dikte in een paar delen van hun hersenen in vergelijking met een niet-sporter. Met andere woorden, ze hebben een groter aantal neuronen! Dit wordt vaak gebruikt als een indicatie van het cognitieve vermogen van een individu. De hersenen van topsporters zijn daarom anatomisch en functioneel anders dan die van de gemiddelde persoon. Dit verschil stelt hen in staat beter te presteren in complexe en dynamische visuele omgevingen.
In welke hersengebieden is een verschil opgemerkt? De ene bevindt zich in de superieure temporale sulcus (STS), die een bijzondere rol speelt bij sociaal relevante stimuli en biologische bewegingsperceptie. Bij biologische bewegingsperceptie gaat het om het vermogen van visuele systemen om complexe menselijke bewegingen te herkennen aan de hand van een patroon van enkele bewegende stippen.
Dit is een zeer sterke dynamische keu die kan worden gebruikt om botsingen te voorkomen en te anticiperen op de bewegingen van tegenstanders in de sport. Wanneer tophockeyspelers moeten beslissen of ze moeten blijven skaten, passen of scoren, stellen hun unieke vaardigheden hen in staat een beter geïnformeerde beslissing te nemen.
Fotocredit: Alan Levine onder CC BY 2.0
Is hun ontwikkelde STS het resultaat van hun sportervaring die ze gedurende hun hele leven hebben ontwikkeld? Of wordt hun STS-dikte bepaald bij de geboorte? De waarheid is dat het nog steeds niet duidelijk is of hun uitstekende visuele verwerkingscapaciteiten eenvoudigweg te danken zijn aan de natuur, opvoeding of beide. Maar een van de redenen dat dit gebied meer ontwikkeld is, is te danken aan hun sportexpertise.
Toch is er echt iets bijzonders aan de hersenen van professionele atleten. Neem bijvoorbeeld de Canadese NHL-hockeyster Wayne Gretzky . Hij was niet ongewoon snel of sterk vergeleken met andere spelers in de competitie, maar wist toch meer punten te scoren dan welke andere speler in de van de NHL . De superieure atleten zijn degenen die een toneelstuk echt kunnen lezen en erop kunnen anticiperen.
een onderzoek uitgevoerd om de leerpercentages van professionele atleten te onderzoeken in vergelijking met elite-amateuratleten en niet-atleten. De drie groepen deden een cognitieve test waarbij ze aandacht moesten besteden aan en volgen van snel bewegende objecten. De test maakt gebruik van vergelijkbare besluitvormingsvaardigheden die nodig zijn bij het autorijden of het oversteken van een drukke straat.
Fotocredit: Sam Valadi onder CC BY 2.0
Het opmerkelijke is dat de professionals niet alleen met een hogere snelheid begonnen, maar ook veel sneller konden leren. Kortom, ze konden op een hoger prestatieniveau beginnen en zich sneller verbeteren dan de andere twee groepen. Deze resultaten doorbreken definitief het stereotype van de ‘domme jock’ .
Zeker, professionele atleten klinken misschien niet altijd erg intellectueel in interviews, maar misschien komt dat doordat hun hersenen met iets anders bezig zijn. Onthoud dat de volgende keer dat u iemand ziet die zich niet kan uiten!
Omslagfoto: Akiwitz onder CC BY-SA 2.0
Welkom bij de onderzoeks- en strategiediensten in het snelle tempo van vandaag.
Ontdek de vaardigheden die nodig zijn om echt uit te blinken in voetbalprestaties.
Ontdek waarom mentale behendigheid een gamechanger is voor veel sportprofessionals.
Ontdek hoe het vinden van de vijf eigenschappen voor atletische en uitvoerende uitmuntendheid een levenslange toewijding is.
Het #1 meest wetenschappelijk gevalideerde cognitieve trainingssysteem ter wereld. Gebouwd op 20 jaar neurowetenschappelijk onderzoek door toonaangevende autoriteiten in hun vakgebied. Verbeter uw hersenen en prestaties.
