Tips voor NeuroTracker trainers - De eerste sessie

Of het nu gaat om coaches, trainers, therapeuten, artsen of gewoon iemand die NeuroTracker aan een vriend wil voorstellen, hier zijn een paar belangrijke tips om het meeste uit elke trainingssessie te halen. We kijken naar hoe je nieuwe gebruikers wegwijs kunt maken tijdens hun eerste sessie en geven wat tips over feedback.

Inzicht in prestatiebehoeften

Vooral voor prestatietrainers die nieuwe gebruikers op weg helpen, is het een goed idee om een ​​paar basisvragen zoals deze te stellen.

• Wat zijn je doelen op de korte en lange termijn?
• Ben je je bewust van specifieke sterke of zwakke punten?
• Hoeveel tijd zou je wekelijks aan training willen besteden?
• Zijn er specifieke vaardigheden of taken waarin je je wilt verbeteren?

Dit soort vragen kan je helpen om inzicht te krijgen in het perspectief en de doelen van je gebruiker. Zo kun je bepalen welk trainingsprogramma het snelst tot verbetering leidt.

Een beetje perspectief bieden

Houd er rekening mee dat NeuroTracker waarschijnlijk een vrij vreemde en abstracte manier van trainen lijkt. In plaats van meteen te beginnen met balletjes die rondstuiteren op een 3D-scherm, is het belangrijk om een ​​nieuwe gebruiker eerst een aantal algemene concepten van NeuroTracker uit te leggen. Dit vergroot de betrokkenheid van de gebruiker. Introduceer daarom altijd eerst een aantal belangrijke concepten voordat je een sessie start. Denk bijvoorbeeld aan:

• Waarom NeuroTracker een baanbrekend hulpmiddel is in de neurowetenschappen
• Waarom de beste sportteams ter wereld het gebruiken
• Waarom 3D belangrijk is
• Wat de belangrijkste voordelen voor hun prestaties zullen zijn
• Wat een trainingsprogramma inhoudt
• Hoe belangrijk zicht is in de sport
• Hoe zelfs kleine hoeveelheden training over een langere periode een grote impact kunnen hebben.

Door een paar minuten aan deze punten te besteden, helpt u de gebruiker de mogelijkheden van de training vanuit zijn of haar eigen perspectief te begrijpen.

Aan de slag

Vlak voordat de eerste sessie begint, is het verstandig om een ​​paar oefensessies of een korte demonstratie te doen. Dit is belangrijk, want als ze niet helemaal begrijpen wat ze moeten doen, kan dit het basisresultaat beïnvloeden. Een goed basisresultaat is echter nodig om de training af te stemmen op hun ontwikkelingstraject.

Een paar belangrijke instructies tijdens de demo maken de taak glashelder en het doorlopen ervan duurt slechts een minuut of twee.

1. Houd je ogen gericht op de middelste stip
2. Verdeel en houd uw mentale aandacht gericht op de gemarkeerde doelen
3. Identificeer diezelfde doelen wanneer ze stoppen met bewegen - als je het niet zeker weet, geef dan gewoon je beste schatting
4. Wees erop voorbereid dat de snelheid bij elke poging kan variëren; de sessie zal zich aanpassen aan je prestatieniveau.

Door de spatiebalk te gebruiken om de sessie te pauzeren, kunt u deze punten gemakkelijk in kleine stukjes uitleggen, stap voor stap, en eventuele vragen beantwoorden. Binnen de kortste keren is uw gebruiker klaar voor zijn of haar eerste sessie.

Ga je gang en start de sessie. Zorg ervoor dat je zo min mogelijk praat en probeer andere mogelijke afleidingen in de omgeving te minimaliseren. De allereerste sessie is een belangrijke stap, en ongeacht hoe langzaam de snelheden zijn, zal NeuroTracker al snel de aandacht van de gebruiker op een drempelwaarde belasten.

Het resultaat doornemen

Vanuit het perspectief van continue feedback is het einde van de eerste sessie waarschijnlijk het meest cruciale moment waarop je feedback aan je gebruikers zult geven. En omdat ze zoiets nog nooit eerder hebben gedaan, is het voor sommigen een spannend moment waarop ze zich afvragen wat de feedback over hen zegt. De meest gestelde vragen zijn: Heb ik het goed gedaan? Wat kan ik verwachten of doen? Het is belangrijk om te benadrukken dat, hoewel er normatieve gegevens beschikbaar zijn, het doel is om je eigen resultaten te vergelijken, en niets meer.

De score is een directe weergave van de drempelsnelheid waarmee iemand NeuroTracking kan uitvoeren. Als een gebruiker het gevoel heeft of weet dat zijn of haar score laag is, is het erg belangrijk om de zaken in perspectief te plaatsen. Er zijn drie belangrijke punten om hier uit te leggen.

• Ten eerste zijn er 3 sessies nodig om een ​​eerste NeuroTracker -meting, oftewel een basislijn, vast te stellen. Dus of de score tijdens de eerste sessie nu hoog of laag is, moet je met een korreltje zout nemen.
• Ten tweede is het belangrijkste doel om na verloop van tijd verbetering te zien, en zelfs een initiële nulmeting zal hun werkelijke leerpotentieel niet voorspellen. Training over tijd zal snelle verbeteringen opleveren, en met NeuroTrackerzijn de mogelijkheden eindeloos!
• Ten derde is er zelfs voor gebruikers met een zeer laag basisniveau geen slecht nieuws. Dit betekent simpelweg dat er nog veel meer te halen valt uit de voordelen van NeuroTracker – stel je eens voor hoe het zal zijn om enorme vooruitgang te boeken op het gebied van mentale focus en alertheid.

Dit is een goed moment om terug te komen op de prestatiedoelen van je gebruiker. Bijvoorbeeld, bij een voetballer zouden de verbeteringen die voortkomen uit NeuroTracker -training vertaald kunnen worden naar het gemakkelijker herkennen van de beste passopties wanneer hij aan de bal is. Hopelijk slaat het kwartje bij je gebruiker en is hij gemotiveerd om de voordelen van het trainingsprogramma dat je voor hem samenstelt te benutten.

Houd de volgende blog in deze driedelige serie in de gaten, waarin we ingaan op het beheren van sessies, het opzetten van trainingsprogramma's en het geven van waardevolle feedback. Wil je meer weten over NeuroTracker ? Bekijk dan de link hieronder of neem contact met me op voor meer informatie.

Jouw gids voor NeuroTracker -scores‍