Effectiviteit van visuele trainingsinterventies op de reactietijd bij atleten: een systematische review

Visuele trainingstechnieken, waaronder stroboscopische, lichtbord-, occlusie- en 3D-MOT-methoden, worden geassocieerd met aanzienlijke verbeteringen in de reactietijd bij atleten.

Afbeelding
Wetenschappelijke recensies

Juni 2025

in

Khel Journal

Icon
Icon
Icon
Icon
Icon
Icon

Doel

Het doel is om systematisch de effectiviteit te evalueren van visuele trainingsinterventies op het verbeteren van de reactietijd bij eenvoudige taken en keuzetaken bij atleten.

Icon

Methode

Volgens de PRISMA 2020-richtlijnen hebben de auteurs 18 studies (N = 627 atleten) die tussen 2010 en 2024 zijn gepubliceerd, geëvalueerd. De interventies omvatten stroboscopische training (N = 7), training met een lichtbord (N = 6), visuele occlusieoefeningen (N = 3) en 3D-MOT/NeuroTracker -programma's (N = 2). De methodologische kwaliteit werd beoordeeld met behulp van de PEDro-schaal en de Cochrane Risk of Bias-tool

Icon

Resultaat

Zeventien van de achttien studies rapporteerden statistisch significante verbeteringen in reactietijd, met winsten variërend van 5% tot 27%. De reactietijd bij keuzetaken vertoonde consistentere verbeteringen dan de eenvoudige reactietijd, wat suggereert dat perceptueel-cognitieve factoren bijdragen aan de trainingseffecten. Stroboscopische en perceptueel-cognitieve interventies, waaronder 3D-MOT/NeuroTracker, lieten enkele van de grootste gerapporteerde winsten zien. Heterogeniteit in protocollen, beperkte follow-up op lange termijn en een gebrek aan ecologisch valide transfermetingen werden echter genoemd als belangrijke methodologische beperkingen

Vergelijkbaar onderzoek

Wetenschappelijke recensies
januari 2021

Een systematische review die het wetenschappelijke bewijs achter NeuroTrackerevalueert, concludeert dat de tool betrouwbaar taakspecifiek leren oplevert, maar dat het bewijs voor transfer-effecten op grotere schaal methodologisch beperkt blijft.

Een kritische systematische review van het NeuroTracker perceptueel-cognitieve trainingsinstrument
Psychonomisch Bulletin & Review

Het doel is om systematisch het wetenschappelijke bewijs te evalueren dat NeuroTracker ondersteunt als een perceptueel-cognitief trainingsinstrument, waarbij zowel (1) als (2) of de training de geclaimde cognitieve functies traint, onderzocht wordt of de training overdraagbaar is naar andere domeinen, met name prestaties in de praktijk.

  • Een systematische review op basis van PRISMA van 29 peer-reviewed NeuroTracker studies. Interventiestudies, correlatiestudies en theoretisch werk werden onderzocht. Er werd onderscheid gemaakt tussen nabije transfer (vergelijkbare taken) en verre transfer (ecologisch valide taken uit de praktijk).
  • NeuroTracker levert consequent verbeteringen op bij de getrainde 3D-MOT-taak zelf (robuust taakspecifiek leren). Er bestaat bewijs voor nabije transfer, maar sommige onderzoeksresultaten zijn inconsistent of beperkt door kleine steekproeven of methodologische tekortkomingen. Bewijs voor verre transfer is beperkt tot slechts een klein aantal studies met wisselende resultaten – twee van de drie studies naar verre transfer rapporteerden geen significant effect. Methodologische aandachtspunten van bestaand onderzoek zijn onder meer het ontbreken van preregistratie, de omvang van de steekproeven, niet-overeenkomende controlegroepen en inconsistente rapportage van transferresultaten. De auteurs stellen ook dat de cognitieve processen die ten grondslag liggen aan 3D-MOT complex zijn en niet volledig overeenkomen met sommige marketingclaims.

    Wetenschappelijke recensies
    Juni 2018

    Digitale training van sportvisie is geëvolueerd van analoge oogoefeningen naar meeslepende perceptueel-cognitieve systemen en virtual reality, maar de empirische onderbouwing verschilt sterk per aanpak.

    Training in sportvisie: een overzicht van de nieuwste digitale trainingstechnieken
    Internationale recensie van sport- en bewegingspsychologie

    Het doel is om opkomende digitale technologieën voor sportvisietraining (SVT) kritisch te beoordelen, ze in samenhangende categorieën in te delen en de kracht van het empirische bewijs ter ondersteuning van beweringen over prestatieverbetering te evalueren.

    Het onderzoek stelt een gestructureerde taxonomie voor die digitale sportvisietraining onderverdeelt in componentvaardigheidstraining (bijv. perceptueel-cognitieve en sensomotorische hulpmiddelen) en naturalistische, op simulatie gebaseerde benaderingen (bijv. stroboscopische en VR-training), waarbij het bewijs voor elk wordt beoordeeld.

    Perceptueel-cognitieve systemen zoals 3D-MOT tonen een betrouwbare gevoeligheid voor atletische expertise en er zijn aanwijzingen, hoewel nog in ontwikkeling, voor overdracht naar sportspecifieke prestatiemaatstaven.

    Intermitterende visuele occlusietraining verbetert de bewegingsgevoeligheid, het anticipatievermogen en de visuomotorische controle onder beperkte omstandigheden, met voorlopig maar wisselend bewijs voor voordelen voor sportprestaties.

    Oogvolgonderzoek toont aan dat het trainen van langere, taakrelevante fixaties (Quiet Eye) de nauwkeurigheid en consistentie bij precisiesporttaken meetbaar kan verbeteren.

    Virtuele realiteitsplatformen bieden meeslepende, op scenario's gebaseerde trainingsmogelijkheden, maar de empirische validatie van de duurzame overdracht naar de praktijk blijft beperkt in vergelijking met hun toenemende populariteit.

    Wetenschappelijke recensies
    Februari 2017

    Een systematische review van perceptueel-cognitieve trainingsparadigma's in interactieve sporten, waarbij trainingsontwerpen en bewijs voor de overdracht naar prestatieresultaten worden geëvalueerd.

    Training in interactieve sporten: een systematische review van de effecten van oefening en overdracht van perceptueel-cognitieve training
    Duits tijdschrift voor onderzoek naar beweging en sport

    Het doel is om bewijsmateriaal te synthetiseren uit studies die perceptueel-cognitieve training in interactieve sportomgevingen onderzoeken, waarbij zowel de trainingsstructuren als de overdrachtseffecten naar sportprestaties worden beoordeeld.

    Systematisch literatuuronderzoek van peer-reviewed studies waarin perceptueel-cognitieve training (bijv. video-gebaseerde taken, dynamische aandachtstaken, MOT-paradigma's) wordt toegepast op atleten, waarbij de resultaten worden gecategoriseerd naar niveau van transfer (dichtbij, gemiddeld, ver).

    Trainingsprogramma's leiden consequent tot verbeteringen in getrainde taken (nabije transfer), maar het bewijs voor bredere prestatietransfer is zeer beperkt vanwege een gebrek aan studies. Variabiliteit in taakspecificiteit, uitkomstmaten en onderzoeksopzet bemoeilijkt de generaliseerbaarheid. Eén NeuroTracker studie werd echter beschouwd als betrouwbaar bewijs voor verre transfer naar topsportprestaties. De review benadrukt dat toekomstig onderzoek zich moet richten op cruciale factoren om transfer van perceptueel-cognitieve trainingsinterventies te garanderen.

    Wetenschappelijke recensies
    Juli 2025

    Een uitgebreid overzicht van onderzoek naar het volgen van meerdere objecten laat robuuste nabije transfer-effecten zien, terwijl er tegelijkertijd gemengd bewijs is voor verre transfer in cognitieve en toegepaste domeinen.

    Het perspectief verbreden: een overzicht van de taak voor het volgen van meerdere objecten en het gebruik ervan in cognitieve training
    Acta Psychologica

    Het doel is om de huidige inzichten over het multi-object tracking (MOT)-paradigma te synthetiseren, zowel als beoordelingsinstrument als cognitieve trainingsinterventie, met een focus op transfer-effecten en onderliggende perceptueel-cognitieve mechanismen.

    De auteurs hebben experimentele en toegepaste studies geëvalueerd die gebruikmaken van MOT- en 3D-MOT-paradigma's (inclusief NeuroTracker) in de context van cognitieve wetenschap, sport, veroudering en klinisch onderzoek. De review beoordeelde taakparameters, de betrokken cognitieve mechanismen en bewijs voor nabije en verre transferresultaten na MOT-training.

    Het onderzoek toonde consistent bewijs aan voor nabije transfer-effecten van MOT-training op aandachtsprocessen, verwerkingssnelheid en visuospatiale tracking. Het bewijs voor verre transfer naar bredere executieve functies, sportprestaties en taken in de praktijk was variabeler en afhankelijk van het onderzoeksontwerp en contextuele factoren. De auteurs concluderen dat hoewel MOT-paradigma's betrouwbaar de kern van perceptueel-cognitieve systemen activeren, verder onderzoek nodig is om de mechanismen te verduidelijken en de transfer naar toegepaste domeinen te optimaliseren.

    Wetenschappelijke recensies
    oktober 2022

    NeuroTracker onderzoek, dat door vakgenoten is beoordeeld, toont veelbelovende relevantie voor brede cognitieve verbetering bij verschillende bevolkingsgroepen.

    De basisprincipes van 3D-MOT als hulpmiddel voor cognitieve verbetering
    Neuropsychologie Review

    Het doel is om de bruikbaarheid van NeuroTracker (3D-MOT) als hulpmiddel voor cognitieve verbetering te beoordelen en de veelvoorkomende problemen bij cognitieve trainingsproducten te overwinnen.

    De auteur heeft een uitgebreid literatuuronderzoek uitgevoerd naar hulpmiddelen voor cognitieve verbetering, evenals naar de specifieke literatuur over NeuroTracker om de sterke en zwakke punten ervan als onderzoeksinstrument te onderzoeken. Ook is gekeken naar de cognitieve domeinen waarop NeuroTracker zich richt.

    NeuroTracker bleek een brede wetenschappelijke relevantie te hebben voor het verbeteren van een aantal cognitieve domeinen, waaronder informatieverwerking, aandacht, werkgeheugen, inhibitie en executieve functies. Verre transfer-effecten werden gevonden in de volgende menselijke prestatiedomeinen: visuele informatieverwerking bij gezonde volwassenen, verwerking van biologische beweging bij gezonde ouderen, prestaties op het veld bij voetballers en aandacht bij populaties met neuro-ontwikkelingsstoornissen. De auteur concludeerde dat, hoewel er veelbelovend peer-reviewed onderzoek bestaat, meer onderzoek nodig is om de gunstige effecten van deze methode in de context van cognitieve verbetering op robuuste wijze vast te stellen.

    X
    X