5 mythes over hersenschuddingen ontkracht

Hersenschuddingen lijken meer aandacht te krijgen dan ooit tevoren. Velen voeren nog steeds campagne om de gevolgen van hersenletsel serieuzer te nemen. Desondanks lijken er veel misvattingen over hersenschuddingen te bestaan. Beschermt een helm je tegen een hersenschudding? Moet je bewusteloos raken om van een hersenschudding te spreken? Wordt het alleen veroorzaakt door een directe klap tegen het hoofd? Vandaag ontkrachten we 5 mythes over hersenschuddingen. Laten we de feiten van de fictie scheiden!

Mythe 1: Een hersenschudding vereist bewustzijnsverlies

Feit: Bewustzijnsverlies is niet de enige indicator van een hersenschudding. Slechts ongeveer 10% van de hersenschuddingen gaat gepaard met bewustzijnsverlies. Nog in 2007 verkeerde 42% van de jeugdcoaches in de onjuiste veronderstelling dat een hersenschudding alleen optreedt wanneer een atleet bewustzijnsverlies ervaart. Gelukkig werden in 2009 andere studies gepubliceerd waaruit bleek dat 95% van de ouders zich ervan bewust was dat een speler niet bewusteloos hoeft te raken om een ​​hersenschudding op te lopen.

Mythe 2: Je krijgt alleen een hersenschudding door een directe klap tegen je hoofd

Feit: Er zijn veel manieren waarop je een hersenschudding kunt oplopen. Een hersenschudding/licht traumatisch hersenletsel kan worden veroorzaakt door een frontale botsing, een draaiende beweging met impact, een whiplash zonder impact en een zijwaartse impact. Daarnaast kan een hersenschudding ook worden veroorzaakt door een directe klap tegen het hoofd, gezicht, nek of elders op het lichaam, als de kracht van de impact wordt overgedragen op het hoofd.

Mythe 3: Hersenschade treedt alleen op bij de eerste impact van de hersenschudding

Feit: Traumatisch hersenletsel is een proces dat zich op microscopisch niveau in de hersenen ontwikkelt. Dagen, weken of zelfs maanden na de impact vinden er chemische en metabolische veranderingen plaats. Daarom is het van essentieel belang om in deze periode verdere hersenschuddingen te voorkomen. Het is van cruciaal belang om het tweede impactsyndroom koste wat kost te vermijden.

Mythe 4: Atleten zullen altijd toegeven wanneer ze een hersenschudding hebben opgelopen

Feit: De Centers for Disease Control and Prevention (CDC) schat dat in de VS ongeveer 47% van de sporters met een hersenschudding dit niet zelf meldt. Helaas aarzelen sommige spelers om een ​​blessure te melden omdat ze actief willen blijven in de sport. In een onderzoek van de Universiteit van Pennsylvaniawerd gerapporteerd dat 27% van de sporters die contactsporten beoefenden, aangaven een hersenschudding te hebben verzwegen om te kunnen blijven spelen. Bovendien zei 54% van de contactsporters dat ze het zeer onwaarschijnlijk of onwaarschijnlijk zouden vinden om een ​​hersenschudding te melden tijdens een wedstrijd.

Mythe nr. 5: Helmen en uitrusting voorkomen hersenschuddingen

Feit: Helaas bestaat er geen uitrusting die mensen volledig kan beschermen tegen een hersenschudding. Hoewel bepaalde helmen en gebitsbeschermers zijn ontwikkeld met het voorkomen van hersenschuddingen , sluiten ze het risico op een hersenschudding niet volledig uit. Helmen, gebitsbeschermers en andere beschermende hulpmiddelen kunnen echter wel nuttig zijn voor trainers of artsen, omdat sommige meer informatie bieden. Zo gebitsbeschermers bevatten accelerometers en gyroscopen die meten hoe de schedel bewoog en roteerde tijdens een botsing. Dit is belangrijk omdat onderzoekers steeds meer vermoeden dat een hersenschudding vaker voorkomt wanneer het hoofd op een bepaalde manier roteert.

Nu weet u een aantal feiten over hersenschuddingen. Wilt u meer weten over de nieuwste ontwikkelingen in het onderzoek naar hersenschuddingen? Overweeg dan om de Ultimate Concussion Conference van dit jaar te bezoeken. Het evenement vindt plaats op 21, 22 en 23 oktober en biedt een paneldiscussie met vooraanstaande sprekers en experts.

Uitgelichte afbeelding: Johann Schwarz onder CC BY 2.0

‍