Welkom bij de afdeling Onderzoek en Strategie van [bedrijfsnaam] in de snel veranderende wereld van vandaag.
Snelle reacties zijn één ding, maar om je tegenstanders een stap voor te blijven, moet je hun volgende zet anticiperen nog voordat die plaatsvindt. Je denkt misschien aan Karate Kid of Luke Skywalker die 'de Force' gebruikt, maar neurowetenschappers en sportwetenschappers hebben deze vaardigheid eigenlijk herleid tot iets dat 'biologische bewegingsperceptie' (BMP) heet. Laten we eens kijken wat het precies inhoudt en of het een vaardigheid is die je kunt trainen voor betere prestaties op het veld.
Het waarnemen en verwerken van lichaamstaal omvat het gelijktijdig waarnemen van vele afzonderlijke menselijke bewegingen. Deze informatie stelt ons in staat te begrijpen wat voor soort actie of communicatie iemand op een bepaald moment uitvoert. Deze collectieve interpretatie van nuances in lichaamstaal voelt bijna automatisch aan, zoals het aanvoelen van iemands stemming wanneer diegene een kamer binnenkomt. In werkelijkheid is het echter behoorlijk belastend voor de hersenen om al deze visuele signalen te verwerken.
Lichaamstaalinterpretatie (BMP) staat bekend als een essentiële mentale vaardigheid in de meeste sporten. Als een verdediger bijvoorbeeld een aanstormende aanvaller wil stoppen die langs hem heen loopt of een schot lost, is het nauwkeurig interpreteren van lichaamstaal cruciaal voor het nemen van de juiste actie. In het boksen of vechtsporten is BMP bijvoorbeeld van vitaal belang om te weten wanneer je wel of niet een stoot moet uitdelen of ontwijken.
BMP (Base-Motion Perception) wordt des te belangrijker in snelle sporten, waar de tijdspanne voor het nemen van beslissingen vaak extreem kort is. Tennis is een goed voorbeeld. Met servesnelheden tot wel 240 km/u is reageren op de daadwerkelijke vlucht van de bal vrijwel nutteloos – de bal is letterlijk al voorbij voordat het centrale zenuwstelsel een reactie in gang zet. Deze korte video geeft een idee van hoe vluchtig de tijdsdimensie in sporten kan zijn.
In plaats van achteraf te reageren, kunnen lichaamstaal en gezichtsuitdrukkingen al vóór een actie belangrijke informatie prijsgeven. Bij tennis onthullen signalen zoals de kniebuiging vóór een sprong, de hoek van het hoofd, de heuprotatie, de armzwaai en de voetpositie samen de baan van de bal – nog voordat deze daadwerkelijk geslagen wordt. Hetzelfde geldt voor een honkbalspeler die de werper inschat, of een voetbaldoelman die een penaltynemer moet afstoppen. In deze situaties zijn snelle, perceptuele beoordelingen van cruciaal belang.
De kracht van deze waarnemingsvaardigheden werd op beroemde wijze gedemonstreerd door Cristiano Ronaldo, die doelpunten kon maken uit voorzetten zonder de bal ook maar te zien bewegen.
Talrijke studies in de sportwetenschappen tonen aan dat topsporters over superieure perceptueel-cognitieve vaardigheden beschikken. Een recente studie toonde specifiek aan dat atleten betere BMP-vaardigheden hebben dan niet-atleten, zelfs bij het lezen van bewegingen die niets met sport te maken hebben.
Het zou kunnen dat je, om een topsporter te worden, simpelweg van nature begaafd moet zijn in dit soort mentale vaardigheden. Of het zou kunnen dat deze vaardigheden zich ontwikkelen door jarenlange blootstelling aan topsport vanaf jonge leeftijd. In beide gevallen blijft de hamvraag: kunnen we BMP-vaardigheden specifiek trainen? Dit zou kunnen dienen om elitevaardigheden te ontwikkelen bij semi-elite- of amateursporters, of om topsporters naar een hoger niveau te tillen.
Virtuele realiteitssimulaties worden doorgaans door wetenschappers gebruikt om de BMP-vaardigheden te beoordelen. Deze simulaties worden echter niet gebruikt voor training. Professor Faubert, een expert op het gebied van BMP, besloot de uitdaging van training aan te gaan. Gedreven door zijn verlangen om manieren te ontdekken om de menselijke prestaties te verbeteren, ontwikkelde hij een hypothese voor het gebruik NeuroTracker. Namelijk dat de training de BMP-vaardigheden direct zou kunnen verbeteren vanwege de vele overeenkomsten met de taken.
In plaats van iemand te trainen om specifieke bewegingssequenties te herkennen, was het idee van professor Faubert dat het effectiever zou zijn om de fundamentele hersenfuncties te trainen die betrokken zijn bij BMP (Body Motion Planning). Als dit klopt, zou dit leiden tot een verbeterd vermogen om lichaamstaal in het algemeen te lezen.
BMP-signalen komen letterlijk van hoofd tot teen. Dit betekent dat wanneer je dicht bij iemand bent, de visuele hoek die nodig is om alle signalen tegelijkertijd waar te nemen erg groot wordt, waardoor de perifere visuele systemen worden geactiveerd. Het detecteren en volgen van signalen in de periferie is veel belastender voor de hersenen. Professor Faubert heeft eerder onderzoek gedaan waaruit bleek dat gezonde ouderen een aanzienlijke afname ervaren in hun vermogen om BMP te lezen op afstanden van minder dan 4 meter.
Een voorbeeld van een concreet gevolg hiervan is dat dit tekort aan BMP-vaardigheden ouderen kwetsbaar maakt voor aanrijdingen wanneer ze in drukke omgevingen lopen. Om die reden wilde professor Faubert onderzoeken of NeuroTracker deze BMP-vaardigheden, die door het natuurlijke verouderingsproces verloren zijn gegaan, kon herstellen.
Professor Faubert ontdekte dat 15 NeuroTracker sessies, verdeeld over 5 weken, de BMP (Basic Mental Planning) van ouderen op korte afstand aanzienlijk verbeterden. Dankzij de training konden ze nu nauwkeurig de looprichting inschatten op verschillende afstanden en onder verschillende hoeken, iets wat voorheen niet mogelijk was.
De studie toonde een duidelijke en positieve overdracht aan van perceptueel-cognitieve training op het vermogen van ouderen om menselijke bewegingen van dichtbij te lezen en te voorspellen.
Professor Faubert wil het onderzoek nu verder ontwikkelen om te zien of NeuroTracker het vermogen van atleten om sportgerelateerde acties te interpreteren kan verbeteren. Om prestatieoverdracht aan te tonen, moeten echter geavanceerde, sportspecifieke BMP-simulaties worden ontwikkeld. Deze moeten professionele atleten in staat stellen hun huidige, al hoge BMP-limieten te overschrijden! Om realistisch te zijn, vereisen deze simulaties eerst het vastleggen van de daadwerkelijke bewegingen van atleten en het omzetten daarvan in 3D-avatars. Hier kunt u een deel van het voorbereidende werk zien in de voetbalwereld, met spelers van Montreal Impact.
Het wetenschappelijke bewijs voor atleten is er nog niet. Wat we wel weten, is dat NeuroTrackerNeuroTrackerNeuroTracker NeuroTrackerNeuroTrackerNeuroTrackerNeuroTracker NeuroTrackerNeuroTrackerNeuroTrackerNeuroTracker NeuroTrackerNeuroTrackerNeuroTrackerNeuroTracker NeuroTrackerNeuroTracker training aanzienlijke verbeteringen in vaardigheden oplevert. En dat dit zich vertaalt in een verbetering van complexe cognitieve functies en ook in prestaties in competitieve sporten.
Als je dus een voorsprong wilt nemen op de zetten van je tegenstander, lijkt 3D-tracking van meerdere objecten de beste optie!
Ben je benieuwd naar drie verborgen aspecten van topsportprestaties? Lees dan ons bijbehorende blogbericht hier.
Welkom bij de afdeling Onderzoek en Strategie van [bedrijfsnaam] in de snel veranderende wereld van vandaag.
Het correct opvolgen van instructies leidt niet altijd tot het gewenste resultaat. Dit artikel laat zien hoe de uitkomst afhangt van hoe instructies in de praktijk worden geïnterpreteerd.
Het herhaaldelijk uitvoeren van taken leidt tot cognitieve verwerkingssnelkoppelingen. Subtiele variaties in die taken kunnen daardoor leiden tot onverwachte fouten. Dit artikel belicht enkele veelvoorkomende voorbeelden van deze aanpassingen en hoe kleine veranderingen de uitvoering van taken kunnen beïnvloeden.
Kleine veranderingen in de omgeving kunnen een grote invloed hebben op wat je ziet, waartoe je toegang hebt en waarop je reageert. Dit artikel legt uit hoe zelfs kleine verschillen besluitvormingsprocessen kunnen beïnvloeden en tot grote veranderingen in prestaties kunnen leiden.
NeuroTracker is een van de meest onderzochte systemen voor cognitieve training en wordt wereldwijd gebruikt in de topsport, het leger en voor het verbeteren van menselijke prestaties. Het is gebaseerd op 20 jaar neurowetenschappelijk onderzoek.
.png)