Welkom bij de onderzoeks- en strategiediensten in het snelle tempo van vandaag.
Professor Faubert had het genoegen geïnterviewd te worden voor een Neuronfire -podcast door Dr. David Bach, die hem introduceerde als 'de meest vooraanstaande expert ter wereld op het gebied van visuele perceptie'. David Bach, MD, is een door Harvard opgeleide neurowetenschapper en oprichter en president van The Platypus Institute , een onderzoeksinstelling die zich richt op het radicaal verbeteren van het cognitief functioneren en de menselijke ervaring. gedetailleerd onderzoek van het Faubert Lab Hier bespreken we enkele van de belangrijkste besproken punten.
Professor Faubert begon zijn carrière tientallen jaren geleden in de kunstmatige intelligentie en ontdekte dat “…als het op visie aankomt, niets zo vanzelfsprekend is als het lijkt”. Het oude denken dat hersenfuncties zoals perceptie en cognitie gescheiden zijn, is niet waar; het is veel vager en op zeer complexe manieren geïntegreerd.
Als het om zien gaat, detecteren we energie via lichtgolven, maar die informatie geeft geen betekenis. Er zijn perceptuele kwaliteiten die verder gaan dan energieprocessen en cognitieve functies op hoog niveau vereisen om de wereld om ons heen te verwerken. Verschillen in aandacht kunnen bijvoorbeeld letterlijk de manier veranderen waarop we interpreteren waar we naar kijken.
Professor Fauberts interesse in atleten is ontstaan uit een poging om de vereisten te begrijpen die nodig zijn om dynamische scènes te verwerken. Denk hierbij aan alledaagse dingen zoals het oversteken van de weg, autorijden of navigeren door een winkelcentrum. Maar het zijn topsporters die feitelijk hun brood verdienen met het verwerken van dynamische scènes, en die opmerkelijk superieure vaardigheden hebben.
De vraag is of dit komt doordat ze aan dit soort scènes worden blootgesteld en er gewoon aan wennen, of omdat hun hersenen zich op een fundamenteel niveau aan deze eisen aanpassen om er beter mee om te kunnen gaan.
Om dit te testen, vergeleek professor Faubert topsporters met universitaire studenten op NeuroTracker . Wat niet verwonderlijk werd gevonden, was dat topsporters aanvankelijk beter waren. Het interessante is echter dat topsporters ook veel sneller beter werden bij NeuroTracker dan universitaire studenten, hoewel NeuroTracker een nieuwe en neutrale taak voor hen was. Dus hun hersenen zijn op de een of andere manier gebouwd om meer plastic te zijn en meer adaptief in het leren verwerken van dynamische scènes.
De heilige graal voor professor Faubert is als dit soort verandering in NeuroTracker -vermogen (een abstracte taak) kan worden verbeteringen in echte functies kan bereiken. Dus trainde hij voetbalspelers op NeuroTracker en evalueerde hun prestaties in competitief spel. Hij vond een significante verbetering in hun doorgaande besluitvormingsnauwkeurigheid, maar er is geen verschil gevonden met controles.
Dr.Bach benadrukte het belang van dit soort overdracht naar prestaties in het echte leven:
“…de onderzoeken zijn absoluut ijzersterk…(Professor Faubert) kan topsporters, mensen die voor de kost naar snel bewegende doelen kijken, hun hersenen laten hertrainen vanwege neuroplasticiteit, zodat…hun cognitieve functie hen in staat stelt dingen sneller te zien. En dat vertaalt zich in een verbetering van 15% in de passeerefficiëntie. In professionele sporten waar een voorsprong van 2% of 3% het verschil kan maken, is dat een buitengewone bevinding. Ik ben hier enthousiast over. Dit werk leert ons eigenlijk... dat je zelfs 's werelds beste visuele breinen kunt trainen om beter te worden, en dat vertaalt zich direct in prestatieverbeteringen.'
Neurale plasticiteit is het vermogen van de hersenen om zich fysiek aan te passen aan specifieke eisen om beter te presteren.
De grote verrassing voor professor Faubert was de bevinding dat topsporters ‘restplasticiteit’ hebben. Hij legde de betekenis hiervan uit voor atleten van wereldklasse,
“Het feit dat ze er zijn... komt omdat ze meer van plastic zijn. Ik denk dat dat een van de criteria is. Je zou denken dat dit brein optimaal is op het hoogste competitieve niveau, dat het zijn maximale potentieel heeft bereikt. Maar misschien zijn ze er omdat ze veel sneller en efficiënter nieuw potentieel kunnen verwerven. Het was eigenlijk fascinerend.”
Het is bekend dat oudere populaties natuurlijke veranderingen in de hersenfuncties vertonen die leiden tot een vermindering van de vaardigheden in het echte leven. Wanneer iets bijvoorbeeld snel beweegt, hebben ze misschien niet hetzelfde vermogen om dit op cognitief niveau te volgen. Voor professor Faubert is de vraag: zijn deze processen bij ouderen nog steeds plastisch?
“Wat heel interessant is, is dat we daar precies een onderzoek naar hebben gedaan. In feite zagen we geen verschil in de plasticiteit tussen ouderen en jongvolwassenen . Natuurlijk zijn hun vaardigheden in het begin veel lager, maar de voortgang was hetzelfde. We hebben laten zien dat die verandering…daadwerkelijk iets betekenisvols voor hen oplevert. We hebben gekeken naar hun vermogen om signalen van lichaamsbewegingen te lezen. We zagen dat hun vaardigheden… dramatisch verbeterden .”
Dr.Bach en professor Faubert concludeerden dat het belangrijk is dat dit soort verbeteringen doorgaans slechts twee uur totale training vergen, en dat cognitieve training zowel praktisch als nuttig kan zijn voor het verbeteren van vrijwel ieders leven.
Jocelyn Faubert - Cognitieverbetering door visuele training
Welkom bij de onderzoeks- en strategiediensten in het snelle tempo van vandaag.
Ontdek inzichten over holistische hersentherapieën met behulp van Neurotech bij Apollo.
Meer informatie over de fundamentele waarde van hard werken en goede gewoonten van NFL Pro Otis Reese.
Leer waarom spinnen de volgende revolutie voor de hersenen is!
Het #1 meest wetenschappelijk gevalideerde cognitieve trainingssysteem ter wereld. Gebouwd op 20 jaar neurowetenschappelijk onderzoek door toonaangevende autoriteiten in hun vakgebied. Verbeter uw hersenen en prestaties.
