Afbeelding

Een van de meest voorkomende dingen die ouders tegen me zeggen is:

“Ze kunnen zich concentreren wanneer ze dat willen.”

Je kind kan urenlang bezig zijn met iets waar hij of zij dol op is: bouwen, gamen, lezen of tot in detail over een onderwerp praten.

Maar als het dan aankomt op:

  • huiswerk
  • klusjes
  • eenvoudige dagelijkse taken

Ze lijken zich totaal niet te kunnen concentreren.

Het is verwarrend.
En vaak wordt het geïnterpreteerd als een keuze.

Maar dit patroon heeft niets met wilskracht te maken.

De kernvraag: op interesses gebaseerde aandacht versus gereguleerde aandacht

concept: uitdagingen op het gebied van aandachtregulatie

Hoogbegaafde kinderen met ADHD hebben niet zomaar een 'aandachtsprobleem'

Ze hebben een probleem met de regelgeving.

Er spelen hier twee heel verschillende soorten aandacht een rol:

1. Op interesses gebaseerde aandacht

Dit is het moment waarop de hersenen zich richten op iets dat:

  • zeer stimulerend
  • betekenisvol
  • roman
  • emotioneel meeslepend

In deze toestand kan concentratie aanvoelen als:

  • moeiteloos
  • intens
  • zelfs moeilijk te stoppen

Daarom kan uw kind:

  • hyperfocus gedurende langere perioden
  • Complexe informatie snel verwerken
  • lijken in bepaalde situaties veel capabeler te zijn

2. Gereguleerde aandacht

Dit is het vermogen om:

  • Focus je aandacht erbij als iets niet interessant is
  • Verleg de aandacht wanneer nodig
  • Houd deze inspanning gedurende langere tijd vol
  • Blijf betrokken, ook in moeilijke tijden

Dit soort aandacht is nodig voor:

  • schoolwerk
  • routines
  • instructies
  • taken met uitgestelde beloningen

En dit is waar kinderen met ADHD problemen ondervinden.

Waarom dit geen keuze is

Van buitenaf kan het er zo uitzien:

“Ze kiezen ervoor om zich niet te concentreren.”

Maar wat er werkelijk gebeurt is:

  • De hersenen reageren gemakkelijk wanneer de stimulatie hoog is
  • De hersenen schakelen snel uit wanneer de stimulatie afneemt

Het kind neemt deze beslissing niet bewust.
Zo is het aandachtssysteem van het kind nu eenmaal geprogrammeerd.

Dit is de reden waarom hetzelfde kind het volgende kan:

  • presteren op een zeer hoog niveau op een bepaald moment
  • en moeite hebben om de volgende dag zelfs maar een eenvoudige taak te starten

Waarom druk het vaak alleen maar erger maakt

Wanneer volwassenen deze inconsistentie zien, is hun natuurlijke reactie:

  • “Doe gewoon meer je best”
  • “Je kunt dit”
  • "Focus"

Maar bij mensen met ADHD zorgt druk niet voor zelfregulatie.

Het leidt vaak tot:

  • overweldigen
  • frustratie
  • vermijden

De taak wordt niet makkelijker.
Ze wordt juist emotioneel zwaarder.

En zodra de emotie toeneemt, neemt de aandacht nog verder af.

Waarom hoogbegaafde kinderen met ADHD dit intenser ervaren

concept: emotionele dissonantie

Hoogbegaafde kinderen met ADHD hebben vaak de volgende kenmerken:

  • informatie snel verwerken
  • streef naar een diepere betrokkenheid
  • verveel je snel
  • een zinvolle uitdaging nodig hebben

Dus wanneer een taak aanvoelt als:

  • herhalend
  • langzaam
  • losgekoppeld van hun interesses

Hun hersenen schakelen nog sneller uit.

Dit zorgt voor een scherper contrast tussen:

  • wat ze kunnen doen
  • en wat ze daadwerkelijk doen

Wat echt helpt

concept: kinderalimentatie versus antagonisme

1. Stop met het te formuleren als "Dat zullen ze niet doen"

In plaats van:
"Ze zullen zich niet concentreren"

Verander in:
"Ze kunnen hun focus in deze situatie nog niet reguleren."

Dit verandert je reactiepatroon.

2. Pas het instappunt aan

Veel kinderen met ADHD hebben geen moeite met de taak zelf, maar wel met eraan beginnen.

Het verlagen van de toetredingsdrempel helpt:

  • Deel taken op in kleinere stappen
  • Begin met slechts 2-5 minuten
  • Verwijder onnodige druk

Zodra de interactie op gang komt, kan er momentum ontstaan.

3. Bouw regelgeving op, niet alleen naleving

Het doel is niet om aandacht af te dwingen.

Het is bedoeld om de hersenen te helpen leren hoe ze:

  • blijf bij een taak
  • herstellen wanneer je afgeleid bent
  • situaties met weinig prikkels verdragen

Dit is waar gestructureerde training, herhaling en gerichte ondersteuning belangrijk worden.

4. Gebruik je sterke punten om je zwakke punten te ondersteunen

In plaats van te scheiden wat ze leuk vinden van wat ze moeilijk vinden, verbind ze met elkaar.

Bijvoorbeeld:

  • Gebruik interesses als beloning
  • Wissel af tussen boeiende en minder boeiende taken
  • Introduceer de uitdaging op een gecontroleerde manier

Dit helpt de kloof te overbruggen tussen op interesses gebaseerde en gereguleerde aandacht.

Slotgedachten

Als hoogbegaafde kinderen met ADHD zich op sommige dingen wel, maar op andere niet sterk concentreren, is dat geen teken van inconsistentie in inspanning.

Het zit hem in de inconsistentie waarmee hun aandachtssysteem reageert op verschillende eisen.

Als je dit begrijpt, neemt dat veel frustratie weg, zowel bij ouders als bij kinderen.

In plaats van te vragen:
"Waarom kiezen ze ervoor om zich niet te concentreren?"

We beginnen ons af te vragen:
"Hoe kunnen we hen helpen hun concentratievermogen te ontwikkelen, wanneer dat niet vanzelfsprekend voor hen is?"

En dat is waar betekenisvolle verandering begint.

Dit artikel werd oorspronkelijk gepubliceerd op BreakThroughADHD.com.

Volg ons

Pijl

Begin met NeuroTracker

Dank u wel! Uw inzending is ontvangen!
Oeps! Er is iets misgegaan tijdens het verzenden van het formulier.

Onderbouwd door onderzoek

De impact van driedimensionale objecttracking (3D-MOT) op cognitieve prestaties en hersenactiviteit bij voetballers

Welkom bij de afdeling Onderzoek en Strategie van [bedrijfsnaam] in de snel veranderende wereld van vandaag.

Volg ons

Gerelateerd nieuws

Waarom vooruitgang bij hoogbegaafde kinderen met ADHD zo inconsistent aanvoelt, zelfs als ze vooruitgang boeken

Begrijp waarom vooruitgang bij ADHD soms inconsistent aanvoelt en hoe je echte verbetering in de loop van de tijd kunt herkennen.

Onderwijs
Waarom hoogbegaafde kinderen met ADHD tegelijkertijd zowel geavanceerd als worstelend kunnen lijken

Begrijp waarom vooruitgang bij ADHD soms inconsistent aanvoelt en hoe je echte verbetering in de loop van de tijd kunt herkennen.

Onderwijs
Waarom NeuroTrackerX mijn vertrouwde hulpmiddel is geworden voor ADHD — Een recensie vanuit het perspectief van een clinicus

Een ervaren clinicus bespreekt de voordelen van NeuroTrackerX ter ondersteuning van cliënten met ADHD.

Welzijn
Revalidatie
X
X