Afbeelding

ADHD beïnvloedt de belangrijkste cognitieve systemen, zoals aandachtscontrole, werkgeheugen, mentale veerkrachten inhibitieregulatie. Hoewel geen enkele tool alle ADHD-gerelateerde uitdagingen kan aanpakken, bieden verschillende technologieën nu praktische, toegankelijke manieren om aandachtsvaardigheden en het dagelijks functioneren te versterken.

Hieronder staan ​​vijf veelgebruikte hulpmiddelen die de aandacht op verschillende, maar complementaire manieren : cognitieve training, neurofeedback, perceptuele training en aandachtregulatie. Veel klinieken en gezinnen combineren twee of meer van deze hulpmiddelen om een ​​completer ondersteuningssysteem te creëren.

1. EndeavorOTC

Productfoto van EndeavorOTC
EndeavorOTC

👉 https://www.akiliinteractive.com/

Wat het is
EndeavorOTC is een klinisch gevalideerd aandachtstrainingsprogramma gebaseerd op videogames, ontworpen om de cognitieve controle te verbeteren bij volwassenen met aandachtsproblemen.

Waarom het relevant is voor ADHD:
Het biedt gestructureerde uitdagingen die gericht zijn op aanhoudende aandacht, verwerkingsefficiëntieen taakbetrokkenheid. Omdat het een spelvorm gebruikt, kan het zeer motiverend zijn voor gebruikers die goed reageren op interactieve, speelse omgevingen.

Sterke punten

  • Speciaal ontworpen voor aandachtsproblemen.
  • Boeiende gameplay met aanpasbare moeilijkheidsgraad.
  • Goed voor het opbouwen van dagelijkse aandachtroutines.

Overwegingen

  • Werkt het beste als onderdeel van een breder ondersteuningsplan.
  • Geen vervanging voor klinische zorg of ADHD-behandeling.

2. BrainHQ

Productfoto van Brain HQ
BrainHQ

👉 https://www.brainhq.com/

Wat het is
BrainHQ is een cognitief trainingsplatform dat is ontwikkeld op basis van tientallen jaren neurowetenschappelijk onderzoek en dat oefeningen biedt voor aandacht, verwerkingssnelheiden werkgeheugen.

Waarom het relevant is voor ADHD:
De korte, gestructureerde taken helpen de snelheid en nauwkeurigheid van de aandacht te trainen – nuttig voor schoolvaardigheden, lezen en dagelijkse organisatie.

Sterke punten

  • Rijke bibliotheek met aandacht- en verwerkingstaken.
  • Ondersteund door peer-reviewed onderzoek.
  • Flexibele intensiteit: gebruikers kunnen in korte periodes trainen.

Overwegingen

  • Werkt het beste als er sprake is van consistentie.
  • Minder visueel meeslepend dan perceptueel-motorische hulpmiddelen.

3. NeuroTrackerX

Productfoto van NeuroTrackerX
NeuroTrackerX

👉 neurotracker

Wat het is:
NeuroTrackerX traint aandacht, werkgeheugen, verdeelde aandacht en verwerkingssnelheid met behulp van een 3D-taak voor het volgen van meerdere objecten. Sessies duren slechts zes minutenen de moeilijkheidsgraad past zich automatisch aan.

Waarom het relevant is voor ADHD:
NeuroTrackerX richt zich op verschillende cognitieve domeinen die vaak worden beïnvloed bij ADHD, waaronder:

  • Selectieve aandacht (gericht op één taak)
  • Volgehouden aandacht (focus behouden)
  • Werkgeheugen
  • Verwerkingssnelheid
  • Remmende controle

Omdat de opdracht kort, boeiend en non-verbaal is, vinden veel kinderen en volwassenen met ADHD het gemakkelijker om de opdracht consequent uit te voeren.

Sterke punten

  • Bewezen effectief, zelfs in klaslokalen en thuissituaties.
  • Onderzoek toont aan dat is met die van een laboratorium bij gebruik op afstand vergelijkbaar
  • Geschikt voor kinderen vanaf 6 jaar, met minimale instructie.
  • Kan uitstekend worden gecombineerd met neurofeedback- of mindfulness-instrumenten.

Overwegingen

  • Het is geen medische interventie of behandeling voor ADHD.
  • De voordelen hebben betrekking op het cognitieve functioneren en de dagelijkse prestaties.

4. Muse S (Gen 2)

Productfoto van Muse S

👉 https://choosemuse.com/

Wat het is
Muse is een EEG-gebaseerde hoofdband die gebruikers begeleidt bij focus- en kalmerende oefeningen op basis van realtime feedback over hun hersengolven.

Waarom het relevant is voor ADHD:
ADHD gaat niet alleen over afleiding — het omvat vaak ook moeilijkheden met het reguleren van de activatie van het zenuwstelsel (te actief of te weinig actief). Muse helpt gebruikers bij het oefenen van:

  • het behouden van een kalme alertheid,
  • het verminderen van door angst veroorzaakte afleidbaarheid, en
  • het opbouwen van focusroutines vóór taken of voor het slapengaan.

Sterke punten

  • Uitstekend ter ondersteuning van emotionele regulatie en een kalme focus.
  • Eenvoudig thuis te gebruiken.
  • Een uitstekende aanvulling op cognitieve trainingshulpmiddelen.

Overwegingen

  • Werkt het beste met regelmatige oefening.
  • Vereist het dragen van een hoofdband.

5. FocusCalm

Productfoto van Focus Calm
FocusCalm

👉 https://focuscalm.com/

Wat is
FocusCalm? FocusCalm is een EEG-hoofdband die in realtime een 'focus/rust-score' levert, waarmee gebruikers een evenwichtige, gecontroleerde mentale toestand kunnen trainen door middel van begeleide neurofeedback.

Waarom het relevant is voor ADHD:
Het behouden van mentaal evenwicht kan impulsiviteit verminderen en de concentratie op taken verbeteren. FocusCalm biedt korte neurofeedbacksessies aan die toegankelijk zijn voor tieners en volwassenen.

Sterke punten

  • Zeer gebruiksvriendelijk app-ontwerp.
  • Stimuleert korte, frequente trainingssessies.
  • Goed voor focusroutines vóór een taak.

Overwegingen

  • Meer ontworpen voor zelfregulatie dan voor diepgaande cognitieve training.
  • Het beste te gebruiken als onderdeel van een bredere routine.

Deze hulpmiddelen samen gebruiken: een complete aandachtsroutine opbouwen

Een van de meest effectieve benaderingen voor ADHD-ondersteuning is het combineren van complementaire hulpmiddelen in plaats van te vertrouwen op één systeem. Hier zijn enkele nuttige combinaties:

NeuroTrackerX + Muse

Een krachtige combinatie die door partners wordt onderzocht:

  • Muse helpt bij het reguleren van opwinding, het verminderen van overweldiging en het opbouwen van een kalme focus.
  • NeuroTrackerX versterkt vervolgens de aandachtsbandbreedte, het werkgeheugen en de verwerkingssnelheid.

Samen ondersteunen ze zowel de fysiologische als de cognitieve kant van aandacht.

NeuroTrackerX + BrainHQ

  • NTX traint snelle perceptuele aandacht en verdeeld bewustzijn.
  • BrainHQ versterkt taakwisseling, volgehouden aandacht en academische vaardigheden.

Ideaal voor studenten en volwassenen.

Endeavour + Muse of FocusCalm

  • Endeavor bouwt cognitieve controle op in een boeiende spelomgeving.
  • Muse/FocusCalm helpt bij het reguleren van emotionele en fysiologische toestanden die nodig zijn om die controle consequent toe te passen.

Sterke combinatie voor tieners en jongvolwassenen.

Wie gebruiken deze hulpmiddelen doorgaans bij ADHD?

Deze hulpmiddelen worden vaak gebruikt door:

  • ouders die kinderen thuis ondersteunen
  • ADHD-coaches
  • psychologen en neuroontwikkelingsklinieken
  • ergotherapeuten
  • optometristen en klinieken voor visietherapie
  • sportacademies met neurodivergente atleten
  • scholen die cognitieve verrijkingsprogramma's toevoegen

Elk hulpmiddel kan worden aangepast aan individuele behoeften en schema's.

Veelgestelde vragen

Zijn deze hulpmiddelen effectief in de behandeling van ADHD?
Nee. Het zijn cognitieve en zelfregulerende hulpmiddelen die de aandacht ondersteunen, maar niet diagnosticeren of behandelen.

Vanaf welke leeftijd kunnen kinderen beginnen?
De meeste gereedschappen zijn geschikt voor kinderen vanaf 6-7 jaar, afhankelijk van hun vermogen om instructies op te volgen.

Hoe vaak moet iemand per week trainen?
Een typisch patroon is 3-5 korte sessies per week, vooral voor NeuroTrackerX, Muse en BrainHQ.

Kunnen deze hulpmiddelen medicatie of therapie vervangen?
Nee. Ze kunnen de klinische zorg aanvullen, maar geen vervanging voor de behandeling.

Zijn deze apparaten veilig voor thuisgebruik?
Jazeker, ze zijn allemaal niet-invasief, veilig en ontworpen voor dagelijks gebruik. NeuroTrackerX als Muse worden ondersteund door onderzoek dat toepassing op afstand of thuisgebruik ondersteunt.

Wat is het beste startpunt?
De meeste gezinnen of klinieken beginnen met één aandachtstool en één regulatietool (bijvoorbeeld NeuroTrackerX + Muse of FocusCalm).

Volg ons

Pijl

Begin met NeuroTracker

Dank u wel! Uw inzending is ontvangen!
Oeps! Er is iets misgegaan tijdens het verzenden van het formulier.

Onderbouwd door onderzoek

De impact van driedimensionale objecttracking (3D-MOT) op cognitieve prestaties en hersenactiviteit bij voetballers

Welkom bij de afdeling Onderzoek en Strategie van [bedrijfsnaam] in de snel veranderende wereld van vandaag.

Volg ons

Gerelateerd nieuws

NeuroTrackerX-team
10 maart 2026
Waarom cognitieve prestaties vaak eerst afnemen voordat ze verbeteren

Cognitief herstel verloopt zelden in een rechte lijn. Dit artikel legt uit waarom de prestaties tijdelijk kunnen afnemen voordat ze verbeteren, naarmate de hersenen zich opnieuw afstemmen en stabiliseren onder veranderende cognitieve eisen.

Welzijn
NeuroTrackerX-team
6 maart 2026
Cognitieve vermoeidheid versus mentale traagheid: wat is het verschil?

Cognitieve vermoeidheid en mentale traagheid worden vaak met elkaar verward. Deze gids legt uit hoe verminderd mentaal uithoudingsvermogen verschilt van een trager denkproces – en waarom herstel ze op verschillende manieren kan beïnvloeden.

Welzijn
NeuroTrackerX-team
4 maart 2026
Waarom rust niet direct de concentratie herstelt

Rust kan het cognitieve herstel bevorderen, maar de concentratie keert niet altijd direct terug. Dit artikel legt uit waarom verschillende cognitieve systemen in een verschillend tempo herstellen en waarom verbetering vaak geleidelijk plaatsvindt.

Geen artikelen gevonden.
X
X