Welkom bij de afdeling Onderzoek en Strategie van [bedrijfsnaam] in de snel veranderende wereld van vandaag.
Veel mensen denken dat cognitieve training gewoon cognitieve training is. Dat is echter verre van de waarheid. De hersenen zijn een van de meest complexe biologische systemen die we kennen, en daarom zijn er talloze manieren om ze te trainen.
Het verrassende is dat de cognitieve trainingsproducten die tegenwoordig op de markt zijn, zeer uiteenlopende benaderingen kunnen hanteren om de mentale spieren tussen je oren te trainen. Om dit te illustreren, vergelijken we NeuroTracker met brain trainers, om te laten zien hoe verschillend dergelijke interventies kunnen zijn. Maar laten we eerst eens kijken wat brain trainers precies zijn.
De afgelopen tien jaar hebben bedrijven die zich richten op hersentraining, zoals Lumosity, CogMed, Posit Science, NeuroNation en vele anderen, een enorme populariteitstoename gekend. Vooral de afgelopen jaren hebben ze veel media-aandacht gekregen vanwege een aanhoudend debat over de effectiviteit ervan. De grote vraag is of ze hun gebruikers daadwerkelijk helpen hun mentale vaardigheden in het dagelijks leven toe te passen – wat bekend staat als 'verre transfer'.
Dit heeft geleid tot veel wetenschappelijke kritiek. Kort gezegd is het argument dat hersentrainers mensen over het algemeen helpen om beter te worden in de specifieke taken waarop ze trainen, maar dat dit zich niet vertaalt naar vaardigheden in het dagelijks leven of naar een betere geestelijke gezondheid. De industrie is onder de loep genomen door de overheid en er zijn maatregelen genomen met betrekking tot reclameclaims, zoals de schikking met de FTC in de zaak Lumosity.
Een argument dat minder bekend is bij het grote publiek, is dat hoewel er veel producten voor hersentraining zijn zonder wetenschappelijk bewezen effectiviteit, er wel degelijk marktleiders zijn die trainingsvoordelen aantonen. Zo zijn studies van Posit Science en CogniFit beoordeeld om te voldoen aan de hoogste wetenschappelijke normen en hebben ze verbeteringen laten zien in praktische vaardigheden, zoals verkeersveiligheid. Het draait hier in wezen om kwaliteit versus kwantiteit.
Als er daadwerkelijk hersentrainingsproducten bestaan die de mentale vermogens van mensen echt kunnen verbeteren, dan zou het belangrijk kunnen zijn om te bepalen welke soorten training effectief zijn om vandaag de dag de gewenste resultaten te behalen. Echter, zelfs dit idee om hersentrainers van elkaar te onderscheiden is te beperkt. Dit komt omdat hersentrainers niet het veel bredere domein van cognitieve training vertegenwoordigen – een cruciaal punt dat in het hele debat in de media grotendeels over het hoofd is gezien.
Dit is een belangrijk gegeven, omdat toekomstige cognitieve interventies zich mogelijk verder zullen uitbreiden naarmate het neurowetenschappelijk onderzoek vordert. Dit betekent dat de cognitieve interventies van morgen de potentie hebben om de mensheid ten goede te komen. Om een beter beeld te krijgen van waarom hersentrainers slechts één benadering van cognitieve training zijn, kijken we naar enkele typische kenmerken van hersentrainers.
Hoewel het lastig is om het precies te definiëren, en er uitzonderingen zijn, hebben hersentrainers over het algemeen deze vergelijkbare kenmerken.
Langdurige interventies - studies tonen over het algemeen aan dat training doorgaans 30 tot 50 uur, of langer, vereist om voordelen te behalen. Over deze tijdschalen heen zijn de effecten van directe overdracht, zoals verbeteringen op gestandaardiseerde neuropsychologische tests, doorgaans bescheiden of verwaarloosbaar.
Nauwe en beperkte transfer – met een paar opmerkelijke uitzonderingen ondersteunen hersentrainingsstudies tot nu toe over het algemeen alleen transfer naar taken die structureel zeer vergelijkbaar zijn met de daadwerkelijke trainingstaken. Transfer wordt bijvoorbeeld vaak gerelateerd aan werkgeheugentests die in werkelijkheid niet zo heel veel verschillen van de hersentrainingstaken zelf. Dit laat een lacune in het onderzoek naar bewijs voor verre transfer naar vaardigheden in de echte wereld.
Doelgroep – producten en marketing voor hersentraining zijn voornamelijk gericht op de markt van actief ouder worden. Om die reden is er weinig bekend over hun wetenschappelijke effectiviteit voor andere doelgroepen en zijn ze daarom voor de meeste mensen geen realistische optie.
Hoge taakcomplexiteit – hersentrainingsproducten maken gebruik van een 'potpourri'-aanpak en bestaan meestal uit een reeks oefeningen in de vorm van korte spelletjes. Dit kunnen wel 50 of meer verschillende spelletjes, elk met hun eigen regels. Dit betekent dat er veel te leren valt voordat de daadwerkelijke training goed kan worden uitgevoerd.
Ambigu resultaten – hersentrainingsspellen hebben vaak verschillende manieren en strategieën om ze uit te voeren, wat van invloed is op hoe goed je presteert. Dit brengt het probleem van oefeningseffecten met zich mee – het idee dat het aanleren van verschillende technieken tot betere resultaten leidt. Om die reden is het moeilijk te onderscheiden of een verbetering van de score betekent dat iemands cognitieve vaardigheden daadwerkelijk zijn verbeterd, of dat die persoon simpelweg een efficiëntere manier heeft gevonden om de taak uit te voeren. Deze factor, in combinatie met het grote aantal verschillende spellen, maakt het interpreteren van verbeteringen lastig wanneer taakstrategieën of bekendheid met het spel de scores beïnvloeden.
Deze kenmerken benadrukken enkele beperkingen van hersentrainers, maar er zijn ook veel voordelen, zoals de motivatie die een verscheidenheid aan oefeningen biedt, en het gemak waarmee je via een webbrowser kunt trainen. Als we echter kijken naar het bredere spectrum van cognitieve training, blijkt dat hersentrainers bepaalde kenmerken hebben die aanzienlijk kunnen verschillen van andere vormen van interventie. We zullen NeuroTracker hier vergelijken om te illustreren hoe groot deze verschillen kunnen zijn.
Dit zijn enkele van de belangrijkste factoren die bepalen waarom NeuroTracker een zeer specifieke vorm van cognitieve interventie is.
Korte interventies – meerdere studies hebben aangetoond dat relatief korte, verspreide trainingsinterventies, waarbij gebruik wordt gemaakt van trainingssessies van 6 minuten, meetbare cognitieve verbeteringen opleveren. De gerapporteerde effecten omvatten verbeteringen op het gebied van dynamische aandacht en gerelateerde cognitieve functies op een hoger niveau.
Transfer op korte en lange termijn – studies hebben transfer-effecten gerapporteerd op metingen van executieve functies, werkgeheugen, verwerkingssnelheid en aandacht bij specifieke populaties. Transfer naar prestaties in de praktijk is ook onderzocht, waaronder verbeteringen in de nauwkeurigheid van passbeslissingen in competitieve voetbalwedstrijden.
een brede populatie – van kinderen tot ouderen, van amateursporters tot professionele atleten, van studenten met leerproblemen tot universiteitsstudenten – NeuroTracker in uiteenlopende leeftijdsgroepen en op verschillende prestatieniveaus. Ook is er onderzoek gedaan naar het gebruik ervan in medische en revalidatiecontexten, waaronder de behandeling van hersenschuddingen, hoewel klinische toepassingen wel de nodige begeleiding vereisen.
Lage taakcomplexiteit – met slechts een paar eenvoudige instructies kan een gemiddelde persoon beginnen met NeuroTrackerNeuroTrackerNeuroTracker NeuroTrackerNeuroTrackerNeuroTrackerNeuroTracker NeuroTrackerNeuroTrackerde moeilijkheidsinstellingen van dubbele taken, maar de kerntaak blijft eenvoudig.
Wetenschappelijke resultaten – NeuroTracker presenteert scores als een objectieve 'snelheidsdrempel'-maatstaf, ontworpen om de invloed van taakspecifieke strategieën of oefeneffecten te minimaliseren. Om die reden is het niet alleen een instrument dat door onderzoekers wordt gebruikt om de cognitieve toestand van een individu te beoordelen, maar ook als een meetinstrument om de effecten van andere factoren op de cognitieve status te evalueren. Zo gebruikte een studie NeuroTracker om te onderzoeken of lichaamsbeweging de cognitieve functie verbetert, en een andere studie gebruikte de metingen ervan om het herstel na een hersenschudding te beoordelen.
Deze infographic belicht enkele kenmerken die NeuroTracker uniek maken.
Zoals we hebben gezien, kunnen cognitieve trainingsmethoden sterk variëren, niet alleen wat ze doen, maar vooral wat betreft de effecten die ze kunnen overdragen. Bovendien verdienen bedrijven die zich bezighouden met peer-reviewed, grensverleggend onderzoek erkenning voor de voordelen die ze kunnen bieden aan mensen die hun mentale vermogens willen verbeteren – en laten we eerlijk zijn, dat geldt voor vrijwel iedereen op aarde.
Een uitstekend voorbeeld van hoe aan deze behoefte wordt voldaan, is de Digital Therapeutics Alliance, een wereldwijde non-profitorganisatie met als missie de integratie van klinisch gevalideerde digitale therapieën in de gezondheidszorg te verbreden door middel van educatie, belangenbehartiging en onderzoek. Het lidmaatschap is beperkt tot bedrijven die voldoen aan vastgestelde bewijsnormen. NeuroTracker is onlangs tot de alliantie toegelaten, met als doel onderzoek te doen naar praktische cognitieve toepassingen voor specifieke sectoren.
Een andere non-profitorganisatie, het 'Faubert Applied Research Centre', werkt ook samen met onderzoekspartners over de hele wereld om op wetenschappelijk niveau aangepaste toepassingen van NeuroTracker te ontwikkelen en te valideren. Dergelijke initiatieven zijn erop gericht om de mogelijkheden van cognitieve training toegankelijk te maken voor mensen die er baat bij kunnen hebben.
“Wij vinden dat het tijd wordt dat mensen de leiders in de cognitieve trainingbranche gaan erkennen. Je kunt immers niet zomaar alle cognitieve trainingsprogramma's over één kam scheren, net zoals je dat ook niet met alle fitnessprogramma's zou doen. Er zijn, en zullen, trainingstools zijn die zich onderscheiden van de rest en echte rolmodellen vormen. Wij geloven dat de onderzoeksbasis van NeuroTrackerhet bedrijf positioneert tussen bedrijven die wetenschappelijke validatie binnen het vakgebied van cognitieve training hoog in het vaandel hebben staan.”
Welkom bij de afdeling Onderzoek en Strategie van [bedrijfsnaam] in de snel veranderende wereld van vandaag.
Ontdek de inspirerende prestaties van een 11-jarige jongen die NeuroTracker -training gebruikt voor sport- en schoolprestaties.
Een nieuwe gecontroleerde studie toont aan dat training NeuroTrackerX op afstand de aandachtsprestaties en de frontale alfa-hersenactiviteit bij universiteitsvoetballers verbeterde.
Een toelichting op een gestructureerd raamwerk voor het ontwikkelen van cognitieve routines, met de nadruk op consistentie, verantwoordelijkheid en duurzaamheid op lange termijn.
NeuroTracker is een van de meest onderzochte systemen voor cognitieve training en wordt wereldwijd gebruikt in de topsport, het leger en voor het verbeteren van menselijke prestaties. Het is gebaseerd op 20 jaar neurowetenschappelijk onderzoek.
.png)