Welkom bij de onderzoeks- en strategiediensten in het snelle tempo van vandaag.
Grote prestaties op het gebied van atletisch uithoudingsvermogen kunnen ons niet alleen inspireren, maar laten ons soms ook in het ongewisse over hoe ze überhaupt mogelijk zijn. We hebben hier vijf van zulke epische uithoudingsmissies, die allemaal blijk geven van bekwaamheid in totaal verschillende domeinen van fysieke prestaties. Genieten!
Ultraafstandslopers lijken een ander soort mens te zijn, maar sommigen nemen het koekje als het gaat om waanzinnige uithoudingsvermogen.
Dean Karnazes is een Amerikaanse ultramarathonloper en auteur van Ultramarathon Man: Confessions of an All-Night Runner. Algemeen beschouwd als een van de grootste duurlopers aller tijden, won hij de uiterst meedogenloze Badwater Ultramarathon , een race van 217 km door Death Valley bij temperaturen van 49 ° C (120 ° F).
In 2005 ging Dean zijn ultieme levenslange uitdaging aan: een onafgebroken run van 350 mijl door Noord-Californië zonder te stoppen. Opmerkelijk genoeg duurde de run 80 uur en 44 minuten, wat neerkomt op drie dagen zonder slaap. Tijdens de single run droeg hij 7 paar hardloopschoenen!
Het is nog niet zo lang geleden in de geschiedenisboeken dat het zwemmen over het Engelse Kanaal mensen verbaasde. Om het zwemmen naar een hoger niveau te tillen, komt Benoit Lecomte, de Franse zwemmer die het aandurfde een afstand te zwemmen die middeleeuwse ontdekkingsreizigers lastig zouden hebben gevonden om te zeilen.
Terwijl hij 8 uur per dag zwom, stak de raadselachtige Fransman in 1998 in 73 dagen de Atlantische Oceaan over. Met een kleine boot langszij om zich te beschermen tegen aanvallen van haaien, legde hij 6.000 kilometer oceaan af, van Hyannis, Massachusetts tot Quiberon , Bretagne , Frankrijk.
Ruim twintig jaar later onderneemt hij nu een aanval op de moeder van alle oceanen: de Stille Oceaan. Als hij succesvol is, zal de wereldrecordpoging hem helemaal van Tokio naar San Francisco brengen.
De meeste prestaties op het gebied van menselijk uithoudingsvermogen hebben in de moderne tijd plaatsgevonden. Een bijzonder opmerkelijke uitzondering is de legendarische wieler-Engelsman Tommy Godwin . In 1939 vestigde deze fanatieke wielrenner het wereldrecord wielrennen voor de meeste kilometers in een jaar, een verbluffend record dat nog steeds de tand des tijds doorstaat. Vreemd genoeg slaagde hij hierin op een fiets die primitief was voor vandaag en die maar vier versnellingen had.
Om dit te bereiken moest hij 75.065 mijl afleggen in de tijd die nodig was om van de ene verjaardag naar de volgende te gaan. Ongelooflijk genoeg betekende dit een gemiddelde van meer dan 200 mijl per dag op het zadel. Godwin vestigde ook een record voor de snelste voltooiing van 160.000 mijl. Hij is een man die zijn tijd ver vooruit is en in het Gouden Boek van de wielersport gekroond is tot de grootste langeafstandsrenner ter wereld, waarbij zijn onvermoeibare record door velen wordt aangekondigd als een van de grootste atletische prestaties ooit.
Medio januari 2014 schreven de Amerikaanse klimmers Tommy Caldwell en Kevin Jorgeson geschiedenis door de El Capitan - een steile klim van 900 meter hoog die bekend staat als de Dawn Wall. De vrije klim, die ze uitsluitend met hun handen en voeten maken, wordt wel de moeilijkste ooit gedaan genoemd.
Het gedurfde paar voltooide dit staaltje van kracht en uithoudingsvermogen tussen 28 december en 14 januari 2015. De Dawn Wall is een van de moeilijkste beklimmingen met grote muren ter wereld, en bij vrij klimmen zijn er letterlijk geen vangnetten, dus de psychologische de druk is enorm.
The Dawn Wall is een documentaire die Jorgeson en Caldwell volgt tijdens hun vrije beklimming van El Capitan, uitgebracht op 19 september 2018.
Wim Hof is een medisch enigma, bijgenaamd de 'Ice Man', en met goede reden ook. Om onbekende redenen kan hij langdurig extreem lage temperaturen weerstaan. Zijn record voor volledig ondergedompeld zijn in ijs staat op 1 uur, 52 minuten en 42 seconden, wat de meeste stervelingen binnen 10 seconden van minuten zou doden.
Hof combineerde zijn diepvriescapaciteiten met fysiek uithoudingsvermogen, beklom binnen twee dagen de Kilimanjaro en bijna de Mount Everest... alleen in korte broek! Maar misschien wel zijn meest indrukwekkende prestatie was het voltooien van een marathon boven de poolcirkel in Finland, bij temperaturen rond de −20 °C (−4 °F). Opnieuw gekleed in niets anders dan korte broeken finishte Hof in 5 uur en 25 minuten.
Zowel bewegingswetenschappers als biologen hebben ontdekt dat hij een uniek vermogen heeft om naar believen bloed naar zijn vitale organen te transporteren, vergelijkbaar met boeddhistische monniken die koude, natte handdoeken op hun rug drogen. Toch is het nog steeds een mysterie hoe en waarom Hof precies zijn lichaamstemperatuur kan manipuleren bij extreme kou.
Als je dit onderwerp leuk vond, kijk dan eens naar onze komende blog over extreem mentaal uithoudingsvermogen, of bekijk deze blog.
6 legendes die atletiekgeschiedenis hebben gesmeed
Welkom bij de onderzoeks- en strategiediensten in het snelle tempo van vandaag.
Ontdek de vaardigheden die nodig zijn om echt uit te blinken in voetbalprestaties.
Ontdek waarom mentale behendigheid een gamechanger is voor veel sportprofessionals.
Ontdek hoe het vinden van de vijf eigenschappen voor atletische en uitvoerende uitmuntendheid een levenslange toewijding is.
Het #1 meest wetenschappelijk gevalideerde cognitieve trainingssysteem ter wereld. Gebouwd op 20 jaar neurowetenschappelijk onderzoek door toonaangevende autoriteiten in hun vakgebied. Verbeter uw hersenen en prestaties.
