Welkom bij de afdeling Onderzoek en Strategie van [bedrijfsnaam] in de snel veranderende wereld van vandaag.
eSports is een nieuw domein van menselijke prestaties heeft gemaakt razendsnelle opmars in populariteit . In een recent blogartikel bespraken we de discussie of eSports een Olympische sport zou moeten zijn, maar hoe atletisch zijn 'cyberatleten' eigenlijk? Professor Ingo Froböse, een Duitse sportwetenschapper aan de Duitse Sportuniversiteit in Keulen, heeft jarenlang onderzoek gedaan naar deze vraag. Laten we eens kijken naar enkele verrassende eigenschappen van eSports-sterren.
Professor Frobose was de eerste onderzoeker die de neurofysische eisen van eSports-professionals onderzocht, evenals de belasting waaraan ze tijdens een toernooi worden blootgesteld. Het bleek dat wat op het eerste gezicht slechts toetsenbord- en muisgebruik lijkt, in werkelijkheid fysiologisch zeer intensief is.
"We waren bijzonder onder de indruk van zowel de eisen die aan de motorische vaardigheden worden gesteld als hun capaciteiten. De e-sportatleten maken tot wel 400 bewegingen per minuut met het toetsenbord en de muis. Het geheel is asymmetrisch, omdat beide handen tegelijkertijd worden bewogen en verschillende delen van de hersenen tegelijkertijd worden gebruikt."
Als sportwetenschapper had Frobose nog nooit zo'n hoge belasting van het centrale zenuwstelsel gezien, zelfs niet bij tafeltennissers, die een extreme hand-oogcoördinatie moeten beheersen.
Tests op vitale functies bij eSports-professionals brachten aan het licht dat hun cortisolniveaus vergelijkbaar zijn met die van een Formule 1-coureur. Ook werd een hartslag van 160-180 slagen per minuut gemeten – vergelijkbaar met hardlopen op een hoog tempo.
Dit suggereert dat de cognitieve eisen van professioneel gamen een aanzienlijke fysieke inspanning vereisen om vol te houden. Op basis hiervan concludeerde Frobose: "Dus naar mijn mening zijn e-sports net zo veeleisend als de meeste andere sporten, zo niet veeleisender."
Een andere expert, eSports-presentator Futureman, onderstreepte dat competitief gamen zeker fysiek uitputtend kan zijn: "Als je zo lang zit te gamen, is het op een andere manier vermoeiend; je raakt mentaal vermoeid en dat heeft weer invloed op je fysieke gesteldheid." Daarom denkt hij dat er een trend is onder professionals om fysiek fitter te worden door te trainen met personal trainers.
De carrières van e-sportsterren zijn notoir kort; sommigen stoppen zelfs voordat ze 20 jaar oud zijn. Gezien de relatieve nieuwheid van deze vorm van menselijke prestaties, is het mogelijk dat e-sporters zich niet bewust zijn van de fysiologische eisen van trainingen tot wel 12 uur per dag, jaar in jaar uit.
Volgens professor Frobose lijken veel van dit soort atleten de belasting waaraan ze worden blootgesteld niet te begrijpen. Daardoor hebben ze onvoldoende voedingsinname en rustschema's. "Wat er niet gebeurt, is het afwisselen van de belasting, oftewel het inlassen van pauzes na periodes van inspanning, zodat de atleet kan herstellen en vermoeidheid tijdens de wedstrijd kan overwinnen.
Hij suggereert dat e-sportatleten een dieet zouden moeten volgen dat vergelijkbaar is met dat van professionele sporters, en dat ze regelmatig aan lichaamsbeweging zouden moeten doen om hun motorische vaardigheden te verbeteren. Hij denkt dat dit hun carrièreduur met 5 jaar of meer kan verlengen.
“Mijn advies is dat gamen meer is dan alleen videospelletjes spelen. Het is een complexe interactie van veel verschillende, voornamelijk cognitieve, vaardigheden. Om deze vaardigheden te verbeteren en duurzame resultaten te garanderen, is een holistische aanpak nodig.”
Sterker nog, sommige van de grootste e-sportteams wenden zich nu tot sportwetenschap om hun prestaties te verbeteren, bijvoorbeeld door NeuroTracker om hun mentale vermogens te scherpen. Dit betekent dat we de komende jaren waarschijnlijk cyberatleten de grenzen van menselijke prestaties zullen zien verleggen.
Vond je dit artikel interessant? Bekijk dan ook onze andere eSports-blogs.
De onstuitbare opmars van eSports
Wat er nodig is om een professionele e-sportatleet te worden
De speciale hersenen van gamers
Moet eSports deel uitmaken van de Olympische Spelen? 3 debatten
Welkom bij de afdeling Onderzoek en Strategie van [bedrijfsnaam] in de snel veranderende wereld van vandaag.
Ontdek wat deze nieuwe bijbel voor esports de hele branche te bieden heeft.
Nieuw onderzoek toont voor het eerst de effecten aan van een slecht voedingspatroon en een slechte slaapkwaliteit op de cognitieve functies van professionele gamers.
Esports-spelers van wereldklasse beschikken mogelijk over de meest indrukwekkende cognitieve vermogens op aarde. Ontdek hier welke grote esports-disciplines de grootste eisen stellen aan bovenmenselijke hersenkracht.
NeuroTracker is een van de meest onderzochte systemen voor cognitieve training en wordt wereldwijd gebruikt in de topsport, het leger en voor het verbeteren van menselijke prestaties. Het is gebaseerd op 20 jaar neurowetenschappelijk onderzoek.
.png)