Het cognitieve element van sportblessures

In de vorige blog besprak ik hoe cognitieve prestaties gevoelig kunnen worden beïnvloed door belasting van motorische vaardigheden. Dit is zelfs relevant voor topsporters en met zo'n klein verschil als staan, vergeleken met zitten, tijdens NeuroTracking. Een daaruit voortvloeiende bevinding was dat een systematische en incrementele trainingsmethodologie kan worden gebruikt om dit effect te ondervangen – waardoor complexe motorische vaardigheden onder de knie kunnen worden terwijl ze onder hoge cognitieve belasting staan.

Cognitieve belastingeffecten op beweging

Met deze concepten in gedachten, raakte ik geïnteresseerd in het omzetten van de eerdere aanpak op zijn kop. In plaats van te zien hoe motorische taken van invloed waren op de prestaties NeuroTracker , wilde ik testen hoe de prestaties NeuroTracker invloed hadden op motorische vaardigheden. Een eerste blik hierop was door niet -gepubliceerd onderzoek met NHL -spelers, waar we geavanceerde motion tracking -analyse gebruikten om de prestaties van puckafhandeling (stick dribbling) te meten tijdens het neurotracking.

Spelers die ongetraind waren op NeuroTracker, maar een eerste basislijn hadden, kregen te horen dat ze neurotracking bij hun zittende basislijn moesten handhaven. We zagen dat de verschillen tussen alleen puckafhandeling, gecombineerd met neurotracking, grimmig waren. Motion -trackingpatronen van de stok onthulden dat de puck -hanteringsvaardigheden aanzienlijk daalden, en interessant genoeg leken de spelers zich niet bewust van deze effecten.

Dit leidde tot een pilotstudie ( onlangs gepubliceerd ), waarin ik, samen met afgestudeerde studenten, en een collega van mij David Labbe (een expert in biomechanica), de potentiële rol van deze cognitieve belastingseffecten op zelfonderhoudende verwondingen wilde onderzoeken.

ACL's aanpakken

We hebben ons gericht op VKB-blessures (voorste kruisband), omdat bekend is dat deze een van de meest voorkomende sportblessures zijn (tot 200.000 per jaar in de VS) en meestal optreden zonder contact met anderen. Er zijn ook aanwijzingen voor een verband tussen lagere niveaus van metingen van cognitieve vaardigheden en een verhoogd risico op VKB-letsel.

In dit specifieke onderzoek hebben we universiteitsatleten getest in voetbal, volleybal en voetbal. Ze werden elk gevraagd om 16 afzonderlijke pogingen uit te voeren van twee sprongen met één been (één voorwaartse sprong, dan één zijwaartse sprong naar het andere been). Het bewegingsmechanisme van elke sprong werd nauwkeurig gemeten via krachtplaten en door bewegingsregistratie van de benen en het bekken (met behulp van 36 markeringen).

Neurotracking werd willekeurig toegewezen aan de helft van de proeven, met sprongen uitgevoerd tijdens de volgfase. We kozen NeuroTracker als een gecontroleerde simulatie van sportgerelateerde cognitieve belasting. Dit komt omdat we weten dat deze taak relevant is voor atletische prestaties .

Bij alle atleten veranderde de heup- en kniekinematica aanzienlijk bij NeuroTracking, vergeleken met alleen springen. Concreet was het grootste gevonden effect een verandering in de abductiehoek van de knie, resulterend in een verhoogde belasting van de VKB – een factor die het meest geassocieerd wordt met het optreden van VKB-letsel. Deze bewegingsverandering vond plaats bij 60% van de deelnemers, wat erop wijst dat sommige mensen gevoeliger zijn dan anderen en dat dit een geldige methode kan zijn om ze eruit te pikken. Hoewel het slechts om een ​​pilotstudie gaat, geven de bevindingen een indicatie dat cognitieve belasting de prestaties van motorische vaardigheden direct kan beïnvloeden op een manier die de gevoeligheid voor lichamelijk letsel vergroot.

In dit onderzoek waren de atleten ongetraind op NeuroTracker , dus een vervolgonderzoek is gepland om te zien of een NeuroTracker trainingsprogramma dit soort letselrisicofactoren kan omkeren met vergelijkbare bewegingsbeoordelingen, pre- en post-training interventie. Als dit inderdaad het geval blijkt te zijn, biedt dit het potentieel voor atleten om cognitieve training te gebruiken om zichzelf te beschermen. Dit is vooral relevant voor NeuroTracker zoals het is, het is zeer toegankelijk , en omdat gegevens met duizenden atleten aantonen dat grote verbeteringen worden bereikt binnen twee tot drie uur na gedistribueerde training.

Een effectieve cognitieve interventie voor blessurepreventie zou over het algemeen de gezondheidsvooruitzichten verbeteren voor personen die aan sport deelnemen. Op eliteniveau, waar blessures van topspelers extreem kostbaar zijn, zou dit ook een concurrentievoordeel opleveren. Dit is zeker een gebied waarop professionele teams de waarheid kennen in het oude gezegde 'voorkomen is beter dan genezen'.

Andere blogs van professor Faubert kunt u hier lezen.

Professor Faubert introduceert de concepten van NeuroTracker

Professor Faubert over cognitieve verbetering

Professor Faubert over de wetenschap achter NeuroTracker

‍