Welkom bij de onderzoeks- en strategiediensten in het snelle tempo van vandaag.
Als het om cognitieve training , is het niet altijd vanzelfsprekend om de leiders in de sector te herkennen. Echte rolmodellen voor cognitieve training vallen echter op door hun wetenschappelijke kwaliteit en de manier waarop ze mensen trainen.
In een recent onderzoek heeft een groep bewegingswetenschappers verschillende perceptueel-cognitieve trainingsinterventies op de proef gesteld. Er kwam een duidelijke bevinding naar voren; dat niet alle cognitieve trainingsprogramma’s gelijk zijn.
In het onderzoek Dr. Zentgraf en zijn team een meta-review uit van onderzoeken naar perceptueel-cognitieve training in de sport. Het doel van de review, uitgevoerd bij het Instituut voor Sport- en Bewegingswetenschappen in Duitsland, was om de effectiviteit van perceptueel-cognitieve trainingsinterventies bij professionele atleten te evalueren.
De onderzoekers legden uit dat er bij interactieve sporten een aantal sleutelfactoren zijn die prestatiesucces gelijkstellen. Ten eerste is het waarnemen en voorspellen van de beweging van de bal en de acties van teamgenoten en tegenstanders van het grootste belang. Ten tweede is er de noodzaak om de juiste actie uit te voeren op basis van deze percepties en voorspellingen.
Uit sportwetenschappelijk onderzoek blijkt dat perceptueel-cognitieve vaardigheden een belangrijke rol spelen bij het onderscheiden van topsporters van amateurs. Uit onderzoek blijkt dat dit bij teamsporten nog meer het geval is.
Onder strikte benchmarks voor methodologische kwaliteit hebben de onderzoekers 16 perceptueel-cognitieve trainingsstudies teruggebracht van een aanvankelijk totaal van 1.692. Uit de zestien werden twee NeuroTracker-onderzoeken geselecteerd, waarvan één het enige onderzoek was met een ideale steekproefomvang van atleten. Alle onderzoeken werden vervolgens beoordeeld door vier onafhankelijke deskundige beoordelaars. Ze onderzochten de onderzoeken op bewijs van trainings- en overdrachtseffecten, volgens strikte criteria.
Het belangrijkste doel van het onderzoek was om te zien of er bewijs bestond voor ' verre overdracht '. Met andere woorden: als training op de perceptueel-cognitieve taak zou kunnen leiden tot een verbetering van vaardigheden die heel anders waren dan de training zelf. Een voorbeeld van 'verre overdracht' zou bijvoorbeeld kunnen zijn als een individu begint met schaken en daardoor zijn of haar wiskundig redeneervermogen verbetert.
In het onderzoek noemden de onderzoekers 'verre overdracht' 'de gouden standaard' en 'een belangrijke overweging voor de relevantie van perceptueel-cognitieve training in de sport.' Ze identificeerden ook het probleem dat 'overdracht, of het nu dichtbij, verder of ver is, meestal niet empirisch wordt bestudeerd.'
Ongeveer 60% van de onderzoeken toonde prestaties buiten het veld aan in tests die vergelijkbaar waren met de trainingsactiviteit ( bijna transfer ). Dit omvatte beide NeuroTracker-onderzoeken. Als het om 'verre overdracht' ging, kwamen slechts drie onderzoeken in aanmerking voor beoordeling, en twee daarvan lieten overtuigend geen overdrachtseffect zien. Het resterende onderzoek was met NeuroTracker, dat 'een betrouwbaar positief effect liet zien': een verbetering van 15% in de pasnauwkeurigheid bij competitief voetbal.
Uit andere recente meta-reviews is gebleken dat er vaak geen sprake is van verre transfer in de sport, waartoe ook de populaties beginnende atleten behoren. In deze context leidt NeuroTracker de Heilige Graal in cognitief sportwetenschappelijk onderzoek.
Bovendien zet het voetbalonderzoek van NeuroTracker ook de eerder gekoesterde opvattingen over positieve overdracht in interactieve sporten in twijfel. Een algemene overtuiging is dat om positieve overdracht te laten plaatsvinden, oefenomstandigheden de sleutelsituaties van sportprestaties nauwkeurig moeten nabootsen. Laten we ons bijvoorbeeld voorstellen dat basketbalspelers oefenen met het schieten met driepunters. Er zou sprake zijn van positieve overdracht als ze dankzij al dat oefenen met succes een driepunter schieten in een competitief spel.
De onderzoekers suggereerden echter dat de NeuroTracker-voetbalstudie het tegendeel zou kunnen bewijzen. Namelijk dat effectieve training niet noodzakelijkerwijs een hoge mate van taakgelijkenis met in-game prestaties vereist. NeuroTracker maakt bijvoorbeeld gebruik van een 3D-trainingsmethode met meerdere objecten om het besluitvormingsvermogen te vergroten.
Zoals eerder vermeld verbeterde NeuroTracker-training de nauwkeurigheid van het passeren van beslissingen bij voetballers. Bijgevolg bepaalt NeuroTracker-onderzoek niet alleen de norm voor op bewijs gebaseerde verre overdracht, maar definieert het mogelijk ook de grenzen van het trainen van atletische prestaties.
Welkom bij de onderzoeks- en strategiediensten in het snelle tempo van vandaag.
Ontdek de vaardigheden die nodig zijn om echt uit te blinken in voetbalprestaties.
Ontdek waarom mentale behendigheid een gamechanger is voor veel sportprofessionals.
Ontdek hoe het vinden van de vijf eigenschappen voor atletische en uitvoerende uitmuntendheid een levenslange toewijding is.
Het #1 meest wetenschappelijk gevalideerde cognitieve trainingssysteem ter wereld. Gebouwd op 20 jaar neurowetenschappelijk onderzoek door toonaangevende autoriteiten in hun vakgebied. Verbeter uw hersenen en prestaties.
