Welkom bij de onderzoeks- en strategiediensten in het snelle tempo van vandaag.
Een van de belangrijkste dingen die bepalen hoe goed een speler is in een bepaalde sport, is zijn reactietijd. De reactietijd is van veel factoren afhankelijk. Een van de aspecten die kunnen helpen bij het bepalen van de reactietijd is hoe snel de hersenen de ontvangen informatie interpreteren en hoe snel ze opdrachten sturen naar actieve motorische vaardigheden. Het eerste deel van het proces staat in de wetenschappelijke gemeenschap bekend als de snelheid van visuele informatieverwerking. Hoe het is om een supersnelle bediening te zien, is echt verrassend.
De snelste tennisservice ooit is van de Australische tennisser Samuel Groth, toen hij een service sloeg van 263 km/u (Bron: Guinness World Records ).
Zoals je in de video kunt zien, kan het behoorlijk moeilijk zijn om een service van 240 km/uur terug te draaien. Een speler aan de ontvangende kant van het speelveld moet niet alleen over de vaardigheden beschikken om de bal in een zeer kort beslissingsmoment terug te kunnen spelen, maar hij moet ook anticiperen waar de bal naartoe gaat. In feite beweegt de bal sneller dan de bewuste waarneming een reactie kan uitvoeren. Dit betekent dat tennissers in eerste instantie onbewust de service moeten teruggeven, het bewustzijn haalt ze in.
Beide taken kunnen de cognitieve functies van de hersenen uitdagen buiten de reguliere dagelijkse activiteiten. Dit is waar perceptueel-cognitieve training zou kunnen helpen. In een recent onderzoek heeft een groep onderzoekers enig bewijs kunnen leveren dat perceptueel-cognitieve training het potentieel heeft om de aandacht, het werkgeheugen, de snelheid van de visuele informatieverwerking en andere uitvoerende functies te verbeteren.
Bovenstaande video geeft extra inzicht in de uitdagingen die tennissers tegenkomen tijdens een wedstrijd.
Welkom bij de onderzoeks- en strategiediensten in het snelle tempo van vandaag.
Ontdek de vaardigheden die nodig zijn om echt uit te blinken in voetbalprestaties.
Ontdek waarom mentale behendigheid een gamechanger is voor veel sportprofessionals.
Ontdek hoe het vinden van de vijf eigenschappen voor atletische en uitvoerende uitmuntendheid een levenslange toewijding is.
Het #1 meest wetenschappelijk gevalideerde cognitieve trainingssysteem ter wereld. Gebouwd op 20 jaar neurowetenschappelijk onderzoek door toonaangevende autoriteiten in hun vakgebied. Verbeter uw hersenen en prestaties.