Volgende play mentaliteit: succes bouwen één dag tegelijk

In het voetbal kun je niet stilstaan ​​bij wat er net is gebeurd - goed of slecht. Elk spel, elke game, je moet resetten, opnieuw focussen en je voorbereiden op wat de volgende is. Dat is gewoon hoe het werkt in de NFL. Als je vasthoudt bij het laatste spel, ben je al achterop op de volgende. Het is op dezelfde manier als ik training en leven benader: altijd voorbereiden, altijd werken zoals ik de starter ben, wat er ook gebeurt.

Ik heb die mentaliteit bij me gedragen van de universiteit naar de competitie. Je weet nooit wanneer je nummer wordt gebeld, dus je moet klaar zijn. Voor mij betekent dat elke dag het werk doen, niet alleen wanneer de camera's zijn of wanneer de speldag komt. Het zijn de vertegenwoordigers in de praktijk, de filmstudie, het krachtwerk en alles daartussenin maken het verschil wanneer het tijd is om op te treden.

De basis van hard werk

Een ding dat ik heb geleerd, is dat succes niet 's nachts komt. Het is gebouwd op het werk dat je dag na dag hebt gestopt en kleine overwinningen stapelt totdat ze gewoonten worden. Voetbal heeft een manier om je dat te leren. Als je tijdens de week niet opgesloten bent, verschijnt het op zondag op het veld. Je kunt geen voorbereiding doen.

Ik volg diezelfde aanpak met alles wat ik doe. Als ik fouten maakte in een spel, bezit ik ze, corrigeer ze en ga weer aan het werk. De enige manier om beter te worden, is door echt met jezelf te zijn, jezelf verantwoordelijk te houden en de moeite te doen om te verbeteren. En het gaat niet alleen om jou - het gaat erom ervoor te zorgen dat de mensen om je heen ook beter worden. Dat is hoe teams winnen. Dat is hoe je groeit.

Goede gewoonten bouwen, één dag tegelijk

De manier waarop ik het zie, succes gaat allemaal over gewoonten. Of het nu in voetbal, training of leven is, de dingen die je elke dag doet, vorm wie je bent en wat je kunt bereiken. Als je consistent blijft, de moeite doet en blijft pushen, beginnen die kleine dingen op te tellen.

Daarom respecteer ik het idee achter Human66 - het opbouwen van goede gewoonten die duren. Het concept is simpel: zet zich elke dag voor 66 dagen aan iets en je maakt het een permanent onderdeel van je routine. Of het nu gaat om training, herstel, voeding of mentale focus, de sleutel verschijnt elke dag voor jezelf. Dat is hoe je een stap voor stap verhoogt.

Wat je ook werkt, de mentaliteit is hetzelfde. Blijf slijpen, blijf verbeteren en wanneer het volgende spel komt, ben je klaar.

Word lid van de Human66 -beweging en begin vandaag nog met het bouwen van uw dagelijkse overwinningen .