Afbeelding

Hersenschudding lijkt meer aandacht te krijgen dan ooit tevoren. Velen voeren nog steeds campagne om de gevolgen van hersenletsel serieuzer te nemen. Niettemin lijkt er, als het om hersenschuddingen gaat, een breed scala aan misvattingen rond te zweven. Beschermt een helm je tegen een hersenschudding? Moet u het bewustzijn verliezen voordat uw letsel een hersenschudding is? Wordt het alleen veroorzaakt door een directe klap op het hoofd? Vandaag worden 5 mythen over hersenschudding ontmaskerd. Laten we dus de feiten van fictie scheiden!

Mythe #1: Een hersenschudding vereist bewustzijnsverlies (LOC)

Feit: Bewustzijnsverlies is niet de enige indicator van een hersenschudding. Bij ongeveer 10% van de hersenschuddingen is sprake van bewustzijnsverlies. Nog in 2007 had 42% van de jeugdcoaches de valse indruk dat een hersenschudding alleen optrad als een atleet een LOC ervoer. Gelukkig zijn er in 2009 andere onderzoeken gepubliceerd waarin 95% van de ouders wist dat een speler niet bewusteloos hoefde te zijn om een ​​hersenschudding te krijgen.

Mythe #2: Je krijgt alleen een hersenschudding van een directe klap op het hoofd

Feit: Er zijn veel manieren om een ​​hersenschudding te krijgen . Hersenschudding/licht traumatisch hersenletsel kan worden veroorzaakt door een rechte botsing, rotatie met impact, een whiplash zonder impact en een zijdelingse impact. Bovendien kan een hersenschudding worden veroorzaakt door een directe klap op het hoofd, gezicht, nek of elders op het lichaam als de kracht van de impact wordt overgebracht op het hoofd.

Mythe #3: Hersenletsel treedt alleen op bij de eerste impact van de hersenschudding

Feit: Traumatisch hersenletsel is een evoluerend proces op microscopisch niveau van de hersenen. Dagen, weken of zelfs maanden na de impact vinden er chemische en metabolische veranderingen plaats. Daarom is het van fundamenteel belang om tijdens deze periode extra hersenschuddingen te voorkomen. Je wilt koste wat het kost het second impact-syndroom

Mythe #4: Atleten zullen het altijd erkennen als ze een hersenschudding hebben opgelopen

Feit: De Centers for Disease Control and Prevention schatten in de VS dat ongeveer 47% van de atleten met een hersenschudding zichzelf niet rapporteert . Helaas aarzelen sommige spelers om een ​​blessure te melden, omdat ze actief willen blijven in het spel. In een onderzoek uitgevoerd door de Universiteit van Pennsylvania werd gemeld dat 27% van de atleten die identificeerden dat ze contactsporten beoefenden, zeiden dat ze een hersenschudding hadden verborgen om in het spel te blijven. Bovendien zei 54% van de contactsporters dat het uiterst onwaarschijnlijk of onwaarschijnlijk is dat ze een hersenschudding zouden melden in een spelsituatie.

Mythe #5: Helmen en uitrusting voorkomen hersenschudding

Feit: Helaas bestaat er geen apparatuur die personen volledig kan beschermen tegen een hersenschudding. Hoewel bepaalde helmen en mondbeschermers zijn ontwikkeld met het oog op het voorkomen van hersenschuddingen, elimineren ze het risico op het oplopen ervan niet volledig. Helmen, mondbeschermers en andere beschermende apparaten kunnen echter nuttig zijn voor trainers of artsen, omdat sommige meer informatie bieden. gebitsbeschermers bevatten bijvoorbeeld versnellingsmeters en gyroscopen die u vertellen hoe de schedel bewoog en draaide tijdens een botsing. Dit is belangrijk omdat onderzoekers beginnen te geloven dat hersenschuddingen vaker optreden als het hoofd op een bepaalde manier draait.

Nu ken je enkele feiten over hersenschudding. Voor meer informatie over het nieuwste onderzoek naar hersenschuddingen kunt u overwegen om dit jaar Ultimate Concussion Conference Het evenement vindt plaats op 21, 22 en 23 oktober en biedt een all-star paneldiscussie door docenten en experts.

Uitgelichte afbeelding: Johann Schwarz onder CC BY 2.0

Mensen die hun hersenen verbeteren💡🧠

Pijl

Ga aan de slag met NeuroTracker

Bedankt! Uw inzending is ontvangen!
Oeps! Er is iets misgegaan bij het verzenden van het formulier.

Ondersteund door onderzoek

Volg ons

Gerelateerd nieuws

Gastschrijvers
4 maart 2025
12 Onderzochte voordelen van chiropracticadadjustments

Meer informatie over de verschillende manieren waarop chiropractische aanpassingen gezondheid en welzijn kunnen helpen.

Geen artikelen gevonden.
Erica Arsenault
25 februari 2025
Hoe bewuste yoga, stilte en ademwerk uw energie kunnen harmoniseren

Ontdek een nieuw holistisch perspectief van de bredere waarde van een multidimensionale benadering van yoga.

Welzijn
NeuroTrackerX -team
29 november 2024
5 gezonde leefgewoonten voor optimale hersengezondheid

Ontdek 5 eenvoudige gewoonten om de gezondheid van de hersenen te verbeteren, de cognitieve functie te verbeteren en het algehele welzijn te verbeteren.

Geen artikelen gevonden.