Welkom bij de onderzoeks- en strategiediensten in het snelle tempo van vandaag.
Wanneer mensen denken aan hersenschuddingen in de sport, stellen ze zich een voetballer voor die halsoverkop tegen een tackle aan vliegt en het kraken van helm-op-helm-contact. En hoewel een voltreffer op het hoofd zeker een mogelijke oorzaak van hersenschudding is, is het zeker niet de enige boosdoener.
Laten we beginnen met uit te leggen wat er in je hoofd gebeurt tijdens een hersenschudding. De hersenen zijn zacht en omgeven door helder hersenvocht. Deze vloeistof dient onder meer als buffer tussen je hersenen en je schedel. Normaal gesproken absorbeert het de schok van een klap op het hoofd en zorgt ervoor dat de hersenen niet tegen de schedel worden geslagen. Bij een hersenschudding krijgt uw hoofd echter een schok, waardoor uw hersenen het harde schedelbot raken en door de klap beginnen op te zwellen.
Deze lijkt voor de hand liggend: dit is waar de meeste mensen aan denken als ze het woord hersenschudding horen. Een voltreffer op het hoofd, vooral een klap waarbij uw hoofd naar achteren klapt, zal zeer waarschijnlijk een hersenschudding veroorzaken.
Er is een direct verband tussen nekblessures zoals een whiplash en hersenschudding. Of dit nu het gevolg is van een auto-ongeluk of een grote klap in het voetbal, veel gevallen van een whiplash of een soortgelijk nekletsel gaan samen met een hersenschudding.
Elke keer dat u een schokkende val maakt, loopt u het risico op een hersenschudding. Net als bij een whiplash is het misschien geen directe klap op uw hoofd, maar een algehele schok in uw lichaam die een hersenschudding kan veroorzaken. Vallen is een van de meest voorkomende oorzaken van hersenschuddingen die niet sportgerelateerd zijn.
Hersenschuddingen veroorzaakt door explosies komen vooral voor bij mensen die in het leger dienen en zijn eigenlijk vrij uniek. In plaats van een fysiek trauma waardoor de hersenen tegen de schedel botsen, worden deze hersenschuddingen veroorzaakt door de vrijwel onmiddellijke veranderingen in de luchtdruk die optreden tijdens een explosie. En volgens een recente studie gepubliceerd in de Journal of Neurotrauma kunnen hersenschuddingen veroorzaakt door explosies bijdragen aan PTSS.
Rotatiekracht kan feitelijk schadelijker zijn voor uw hersenen dan directe kracht. Dus te snel met je hoofd ronddraaien, vooral als je plotseling stopt, is een goede manier om jezelf een hersenschudding te bezorgen. Als u zich na zo'n draai plotseling mistig en licht in het hoofd voelt, kunnen dit de eerste tekenen zijn van een hersenschudding.
Het oplopen van een aantal milde hersenletsels die niet als een hersenschudding kwalificeren, kan zich na verloop van tijd opbouwen tot het equivalent van een hersenschudding. In sommige gevallen resulteren deze verwondingen op sub-hersenschudding zelfs in meer schade omdat ze nooit worden gediagnosticeerd en behandeld.
Uw kansen op een hersenschudding nemen exponentieel toe na elke hersenschudding. Dus na één hersenschudding is de kans twee tot vier keer groter dat je de tweede krijgt. Na de tweede hersenschudding is de kans vier tot zes keer zo groot dat je een derde hersenschudding krijgt. Vanaf dat moment is de kans 6-9 keer groter dat u een vierde krijgt. En zo verder. Dat komt deels doordat mensen met meerdere hersenschuddingen meestal betrokken zijn bij activiteiten waarbij hersenschudding vaker voorkomt. Maar het heeft ook te maken met de chemie in je hersenen. De chemie verandert tijdens een hersenschudding, en die verandering kan je kwetsbaar maken voor een tweede hersenschudding.
Welkom bij de onderzoeks- en strategiediensten in het snelle tempo van vandaag.
Ontdek 5 eenvoudige gewoonten om de gezondheid van de hersenen te verbeteren, de cognitieve functie te verbeteren en het algehele welzijn te verbeteren.
Ontdek vijf praktische tips om je geest en hersenen het hele seizoen gezond te houden.
Ontdek hoe de hersenen reageren op seizoensgebonden weersveranderingen en waarom sommige mensen er meer last van hebben dan anderen.
Het #1 meest wetenschappelijk gevalideerde cognitieve trainingssysteem ter wereld. Gebouwd op 20 jaar neurowetenschappelijk onderzoek door toonaangevende autoriteiten in hun vakgebied. Verbeter uw hersenen en prestaties.
