Welkom bij de onderzoeks- en strategiediensten in het snelle tempo van vandaag.
Het is een bekend feit dat cognitie en geheugen verslechteren met de leeftijd. Soms ontwikkelen ouderen de ziekte van Alzheimer en dementie, wat het probleem verder kan verergeren. Er is echter een techniek ontwikkeld die iemand met de bovenstaande problemen kan helpen, en deze heet Cognitieve Stimulatietherapie (CST). Het belangrijkste doel is om mensen met dementie te laten socialiseren en ondanks hun beperkingen een continue leercurve te hebben. Deze methode is door een flink aantal gezondheidszorgwerkers over de hele wereld goedgekeurd.
Het gaat in principe om activiteiten die worden uitgevoerd volgens een bepaald thema en die ofwel aan één individu worden aangeboden, ofwel aan een groep worden gedemonstreerd. Behandelcentra zoals ziekenhuizen en verschillende kinderdagverblijven kunnen de implementatiegebieden van cognitieve stimulatietherapie zijn. Omdat het een heel eenvoudige vorm van interventie is, is er niet veel expertise voor nodig, en iemand kan het zelfs op zijn gemak beoefenen, zonder enige hulp op zichzelf.
CST heeft de afgelopen tijd mondiale gevolgen gehad, waarbij veel plaatsen in Europa zich hebben aangepast. Sommige plaatsen, zoals de VS, passen de richtlijnen aan zodat deze aan hun eisen voldoen.
Het eerste dat een groep die cognitieve stimulatietherapie aanbiedt, doet, is een populaire naam voor zichzelf bedenken. Het volgende is om een nummer te hebben dat ieders humeur tijdens een sessie kan verbeteren. Het wordt gevolgd door een kleine fysieke activiteit, zoals een eenvoudige oefening die iedereen kan doen. Na dit alles kan er een communicatie op gang worden gebracht en kan de facilitator de aanwezigen in de groep vragen om te praten over vakanties of vakanties waar ze in het verleden naartoe zijn gegaan.
Dit helpt bij het opfrissen van de herinneringen en brengt nieuwe en innovatieve ideeën naar voren. Omdat de meeste deelnemers tot de geriatrische leeftijdsgroep behoren, kan hen worden gevraagd veel dingen te vergelijken met hoe het in hun tijd was. Het belangrijkste doel ervan is om leer- en mentale vermogens te stimuleren en soms kan zo eenvoudig als lezen al het werk voor je doen. Hiervoor zijn geen vaste regels; een groep vordert naarmate en wanneer het gebeurt.
Hoogleraren psychologie Martin Orell en Amy Spectre en Bob Woods formuleerden deze therapie voor het eerst in de jaren negentig toen ze een niet-farmacologische oplossing wilden vinden voor dementie en de ziekte van Alzheimer. Ze concludeerden dat de voordelen van CST bijna gelijkwaardig waren aan wat er met medicijnen werd bereikt.
Er kan dus worden gezegd dat het een vrij belangrijke behandelingsmodaliteit is, ongeacht of het als adjuvans bij de geneeskunde wordt gebruikt. Het is ook een effectief pensioen na pensionering. Als u op internet naar pensioengemeenschappen bij mij in de buurt zoekt, is de kans groter dat u wordt doorverwezen naar centra die CST gebruiken.
De planning van de les vereist dat de groep twee sessies per week bij elkaar komt, en dit patroon wordt bijna zeven weken lang voortgezet. Vooral ouderen met dementie kunnen hiervan profiteren. Soms kunnen er meer uitdagende scenario's worden geïntroduceerd. De zorgverleners die de CST implementeerden, hadden ook voordelen ondervonden omdat ze hun communicatieve vaardigheden en de relatie die ze met de mensen vormden, verbeterden. Verschillende bronnen van bewijs suggereren dat CST met succes de kwaliteit van leven van veel mensen heeft verbeterd.
De sessies duren over het algemeen ongeveer 45 minuten en de activiteiten zijn zo ontworpen dat het de sociale interactieve vaardigheden van de mensen die eraan deelnemen vergroot. De groep bestaat doorgaans uit 5-8 personen. Verschillende onderwerpen die van belang zijn, zijn onder meer actualiteiten, herkenning van gezichten en scènes, iets dat met kunst te maken heeft, het categoriseren van verschillende objecten, het gebruik van het geld voor hersenkrakende berekeningen, de retrospectieve herinnering aan gebeurtenissen uit de kindertijd of andere langetermijnherinneringen. Ze zijn allemaal gepland voor 7 weken.
De voordelen hebben nogal wat wetenschappelijke onderbouwingen . Mensen die zich voor CST hebben aangemeld, hebben tekenen van verbetering laten zien op verschillende aspecten, zoals hun cognitieve vaardigheden, concentratie- en geheugenvermogen, humeur en het vermogen om zichzelf te uiten. Dankzij de zorgverleners kunnen we een hartelijke en effectievere communicatie met hun patiënten ontwikkelen. Neem contact op met pensioengemeenschappen in de buurt om te zien of zij al profiteren van CST om hun bewoners te helpen.
Wat de financiën betreft, is CST in dat opzicht nuttig en niet te zwaar voor de portemonnee, en iedereen kan het zich veroorloven. Meer dan 55+ gemeenschappen die zich hebben ingeschreven voor de 7 weken durende cursus en deze religieus volgen, hebben gemeld dat ze een verbeterde levenskwaliteit hebben.
Als u denkt dat u mogelijk baat kunt hebben bij CST, wacht dan niet langer en doe dit onmiddellijk. De voordelen ervan zullen het de moeite waard maken.
Holly is een dierenliefhebber die een hond heeft en graag schrijft over alles wat met huisdieren te maken heeft. Ze schrijft regelmatig en levert bijdragen aan de beste online huisdierpublicaties en blogs, waaronder Faith Based Assisted Living en Pet Friendly Senior Living .
Als je meer wilt weten over de gezondheidsvoordelen van cognitieve interventies, bekijk dan ook deze blog.
5 voordelen van cognitieve training
Welkom bij de onderzoeks- en strategiediensten in het snelle tempo van vandaag.
Ontdek 5 eenvoudige gewoonten om de gezondheid van de hersenen te verbeteren, de cognitieve functie te verbeteren en het algehele welzijn te verbeteren.
Ontdek vijf praktische tips om je geest en hersenen het hele seizoen gezond te houden.
Ontdek hoe de hersenen reageren op seizoensgebonden weersveranderingen en waarom sommige mensen er meer last van hebben dan anderen.
Het #1 meest wetenschappelijk gevalideerde cognitieve trainingssysteem ter wereld. Gebouwd op 20 jaar neurowetenschappelijk onderzoek door toonaangevende autoriteiten in hun vakgebied. Verbeter uw hersenen en prestaties.
