Welkom bij de onderzoeks- en strategiediensten in het snelle tempo van vandaag.
In moderne sport zijn serieuze atleten bereid om naar de nde graad te gaan om hun fysieke prestaties te verbeteren om een voorsprong van slechts 1%te krijgen. Bij Miller Consulting zijn we van mening dat cognitieve vaardigheden en mentale vaardighedenopleiding belangrijke componenten zijn om het volgende niveau te bereiken. Het is niet alleen fysiek sterk, maar mentaal sterk zijn dat tot succes leidt. Deze functie zal introduceren hoe we NeuroTracker gebruiken om de grenzen van sportprestaties en niet-atleten te verleggen.
Ons doel is om zoveel mogelijk mensen te helpen als we kunnen, en de filosofie die we onze cliënten proberen bij te brengen is het ontwikkelen van de mentaliteit van ‘all-in’ zijn, terwijl we werken aan hun mentale training om echt de vruchten te plukken. We vragen altijd: 'Waar wil je je huidige vaardigheden naartoe brengen?', en we bedenken het beste plan voor de persoon in kwestie.
Met de tools die vandaag beschikbaar zijn, heeft iedereen het potentieel om zijn potentiële cognitief te actualiseren. We zijn ons bewust van een handvol geselecteerde neurotechnologieën zoals Fit Light, Visual Edge, Dynavision, Mendi, maar de kern van onze beoordeling en conditionering is gecentreerd rond NeuroTracker . We hebben al jaren in deze tool geloofd en zien echt alle voordelen die het te bieden heeft.
Ons werk is gericht op atleten en student-atleten. In het bijzonder werken we met veel spelers in teamsporten, deels vanwege hun populariteit, maar grotendeels vanwege hun cognitieve en mentale eisen aan visie, situationeel bewustzijn en complexe besluitvorming.
Verrassend genoeg zien we indrukwekkende verschillen van de ene atleet naar de volgende via hun NeuroTracker -basislijnen. Deze scores worden gemeten in snelheidsdrempels , dus vanaf de scores van elke sessie krijgen we een mooie marker om te zien waar een individu cognitief is. Dit helpt ons ook om het optimale trainingsprogramma in de toekomst te bepalen.
Soms hebben we bijvoorbeeld atleten waarvan de scores lager zijn dan 1,0 snelheid – wat het equivalent is van het volgen van meerdere objecten die bewegen met een snelheid van minder dan 68 cm/seconde. Aan de andere kant van het spectrum kunnen spelers consistent een snelheid van ongeveer 3,0 bereiken, wat een aanzienlijk verschil is.
Zodra een atleet een bepaald niveau heeft bereikt, passen we het programma aan om steeds complexere dual-taken op te nemen tijdens het voltooien van een NeuroTracker . Voor een hockeyspeler beginnen we bijvoorbeeld met staan en stellen ze kennis met hun stok vast te houden en gewoon in positie te zijn. In het begin is het aanzienlijk moeilijker, maar ze passen zich snel aan. Dan worden we meer technisch met oefeningen zoals stokafhandeling zonder naar de puck te kijken.
Voor basketbalspelers integreren we graag vaardigheden zoals dribbelen, jab-steps en drievoudige dreigingsposities. Deze methodologie is echter flexibel, dus we kunnen een puur perceptuele taak als Optic Flow om bewegingsverwerkingsvaardigheden te trainen die nodig zijn in snelle competitie. Of als alternatief kunnen we een fysieke component toevoegen, zoals krachtwerk, die de veerkracht tegen de cognitieve effecten van fysieke stress kan vergroten.
Wat de aanpak ook is, de focus ligt altijd op het nemen van elke atleet buiten hun comfortzone. Dit is het belangrijkste ontwerp van NeuroTracker , zelfs zonder dubbele taken, optische flow of sportspecifieke trainingsprogramma's. Sommige atleten raken zelfs geobsedeerd door hun grafiek en blijven gefocust op het zo hoog mogelijk verhogen van hun snelheidsdrempels. Als NeuroTracker de concurrentie van onze gebruikers kan trainen, zijn we daar niet tegen!
Onder de druk van de hedendaagse ultracompetitieve sporten zijn blessures onvermijdelijk. Bij het begin van een langdurige blessure maakt een atleet zich zorgen over het verlies van fysieke fitheid en spieratrofie. De grootste zorg blijft echter de scherpte en gereedheid van het spel. Hoewel, met de recente doorbraak op het gebied van cognitieve training, dit precies is waar mentale training moet worden geïmplementeerd in de revalidatie van atleten. Mentale training kan in de loop van de tijd een groot verschil maken.
Een van onze succesverhalen gebeurde met een basketbalspeler. Hij wist dat hij enkele maanden vrij moest nemen en dat hij een hele zomer niet zou kunnen trainen. Hij kwam vanaf het begin met ons werken. Na een paar maanden op het platform, in plaats van het typische gevoel van worstelen om het spel mentaal bij te houden, ontdekte hij dat zijn visie op het veld was verbeterd voorbij zijn piekfitnessniveaus. Hij was zich meer bewust van de game -actie met meer aandacht voor details en reageerde sneller op tegenstanders. Hij gebruikt nu de afgelopen twee jaar religieus NeuroTracker met Miller Consulting.
Daarnaast zijn er atleten die worstelen met de nawerkingen van een hersenschudding. Ze hebben hun hele revalidatie doorstaan met osteopaten, fysio's enzovoort, in de hoop dat ze weer mogen spelen. Als ze eenmaal klaar zijn om terug te keren, hebben de meesten van hen het gevoel dat ze nog steeds niet zijn waar ze vroeger waren. Het kost hen veel meer tijd om informatie te verwerken, het ontbreekt hen aan zelfvertrouwen en over het algemeen zijn ze gewoon wanhopig om terug te keren naar waar ze waren.
Bij deze atleten beginnen we heel laag, met slechts één bal die vier seconden wordt gevolgd (1T 4S), en als we klaar zijn, gaan we zes seconden lang naar twee doelen (2T 6S) en hoger totdat ze behoorlijke snelheidsdrempels krijgen bij 4 doelen tracking gedurende 8 seconden. We hebben boksers in soortgelijke situaties getraind en zij merken het verschil al na een paar weken op het platform.
We zijn erg geïnteresseerd in de voordelen van cognitieve training voor niet-sporters. Eén populatie waarmee we momenteel werken, betreft oudere volwassenen en ouderen. Beide populaties hebben het gevoel dat ze minder goed in staat zijn om te doen wat ze vroeger deden in hun dagelijkse activiteiten, zoals autorijden of gewoon snel lezen.
De uitdaging hier is dat cognitieve achteruitgang meestal blijft vorderen met de leeftijd. Meer nog als de effecten leiden tot minder actief zijn en de hersenen alleen maar minder algehele stimulatie krijgen. Aangezien verschillende onderzoeken de voordelen van NeuroTracker bij het meten en verbeteren van rijvaardigheden voor oudere populaties, hebben we het gevoel dat er veel te bieden is.
Een andere, meer specifieke populatie waarmee we willen gaan werken, is een groep moeders na de zwangerschap, met de hulp van Julie Bertrand van Jab Santé . Er is weinig besef van de uitdagingen waarmee moeders in de eerste zes maanden worden geconfronteerd, maar ze zijn aanzienlijk.
Na de zwangerschap bestaat het risico op depressie, de plotselinge aanpassing aan een nieuwe levensstijl, stress, vermoeidheid en slaapverlies. Dit wordt gevolgd door de druk om weer aan het werk te gaan, met weinig sympathie op een typisch door mannen gedomineerde werkplek. We hopen echt dat mentale training hier een verschil kan maken en de veerkracht tegen al deze factoren kan vergroten.
Ten slotte zijn we graag onze training geïntroduceerd aan basisschoolstudenten. QeEG Brain Mapping Research met NeuroTracker geeft aan dat de training duurzaam neuroplasticiteit verhoogt, wat een belangrijk kenmerk in ons leerproces vormt. Als we de fundamentele leercapaciteiten van een jong kind op jonge leeftijd kunnen verbeteren, kan dit levenspositieve effecten hebben op hun hele leertraject.
Uit onze ervaring tot nu toe zijn jonge kinderen dol op NeuroTracker alsof het een spel is, ze begrijpen het en ze zijn gemotiveerd om er goed in te doen. Onderzoek heeft ook aangetoond dat het goed geschikt is voor kinderen op elk intellectueel niveau , en het verbetert hun aandacht aanzienlijk. Een huidige studie met McGill University onderzoekt of het wiskunde- en taalvaardigheden direct kan verbeteren.
We weten al meer dan 10 jaar over NeuroTracker , het vertegenwoordigt een platform dat we in het verleden tijdens onze sportcarrière hebben gebruikt. Destijds hadden alleen alleen 's werelds beste sportteams er toegang toe. Nu is het betaalbaar en het nieuwe externe trainingsplatform via NeuroTracker X is een game -wisselaar geweest voor toegankelijkheid, openen naar verschillende populaties om mee te werken en nog veel meer.
Eén van onze doelen is het creëren van een mentale trainingsgemeenschap zonder grenzen, zodat mensen hun pad naar verbetering kunnen delen en elkaar tijdens deze reis kunnen ondersteunen.
We zijn oprecht enthousiast over de richting die we inslaan met cognitieve training en ontwikkelen momenteel een nieuwe mentale trainingsruimte waar atleten hun cognitieve vaardigheden kunnen aanscherpen. We werken samen met Dr. Jean-Michel Pelletier ( www.psysportif.com ), een gerenommeerd sportpsycholoog en een expert op het gebied van sporttrauma. Daar zullen we proberen onze neurotechnologieën uit te breiden met hulpmiddelen zoals EEG-hersenkartering, neurofeedback en nog veel meer!
Wilt u meer weten over ons werk, dan kunt u hier terecht op onze website.
Welkom bij de onderzoeks- en strategiediensten in het snelle tempo van vandaag.
Ontdek inzichten over holistische hersentherapieën met behulp van Neurotech bij Apollo.
Meer informatie over de fundamentele waarde van hard werken en goede gewoonten van NFL Pro Otis Reese.
Leer waarom spinnen de volgende revolutie voor de hersenen is!
Het #1 meest wetenschappelijk gevalideerde cognitieve trainingssysteem ter wereld. Gebouwd op 20 jaar neurowetenschappelijk onderzoek door toonaangevende autoriteiten in hun vakgebied. Verbeter uw hersenen en prestaties.
