Welkom bij de afdeling Onderzoek en Strategie van [bedrijfsnaam] in de snel veranderende wereld van vandaag.
Hoewel iedereen wel eens van rodeo heeft gehoord, beseffen maar weinig mensen dat het een sport is die menselijke prestaties op een unieke manier op de proef stelt. Hier deel ik een inkijkje in mijn reis in de wereld van rodeo en geef ik inzicht in waarom stierenrijden op topniveau verrassende overeenkomsten vertoont met disciplines als ballet en vechtsporten.
Ik ben een stierenrijder, een broncorijder en een cowboy van de derde generatie. Toen ik op 7-jarige leeftijd de rodeowereld betrad, begon ik met het berijden van kalveren. Daarna ging ik over op het berijden van stieren, vervolgens op juniorstieren en uiteindelijk, op mijn 16e, begon ik met het berijden van grote stieren! Sinds mijn 19e verjaardag vorig jaar reis ik door Canada en de VS om als professioneel rodeo-atleet aan wedstrijden deel te nemen. Mijn doel voor 2020 is om fulltime professioneel rodeo-atleet te worden, te leven van wat ik het liefst doe, de sterren te bereiken en ze zelfs te overtreffen! Mijn ultieme doel is om wereldkampioen te worden.
In 2017 had ik een ongeluk waarbij ik ernstig hoofdletsel opliep. In extreme sporten hoort dit bij de risico's die je moet accepteren. Aanvankelijk voorspelden artsen dat ik nooit meer een normaal leven zou kunnen leiden. Omdat ik echter al jarenlang trainde en aan wedstrijden deelnam, had ik het geluk dat ik een team van experts om me heen had, zowel op fysiek als mentaal vlak. Door een combinatie van op sportwetenschap gebaseerde neurotechnologieën kon ik actief trainen om mijn hersenen volledig te herstellen. In slechts 8 maanden tijd stond ik weer op de rug van een 900 kilo zwaar dier.
Doordat ik die periode in mijn leven heb doorstaan, heb ik geleerd dat ik gezegend ben met Gods hulp en dat alles mogelijk is. Zelfs op mijn 19e heb ik al veel uitdagingen overwonnen, maar die hebben me alleen maar beter, sterker en serieuzer gemaakt in mijn mentale en fysieke training, om me voor te bereiden op de volgende fase. Sterker nog, als ik terugkijk naar de tijd vóór het ongeluk, geniet ik nu veel meer van het leven en leef ik echt voor de volle 110% met het bijbehorende zelfvertrouwen.
Rodeo is een extreme sport, wat betekent dat er geen ruimte is voor halve maatregelen – je moet je volledig inzetten voor het rijden of het opgeven. Bij het stierenrijden wordt er 100 punten toegekend. Elke jury heeft 50 punten, met een maximum van 25 voor de stier (zijn trap, wendbaarheid, explosiviteit, richtingsveranderingen, snelheid) en een maximum van 25 voor de ruiter (zijn controle, stijl, techniek, behendigheid). Je moet 8 seconden op de stier blijven zitten, waarna een zoemer afgaat om af te stappen. Het klinkt misschien niet als een lange tijd, maar als je denkt aan de finale van de 100 meter op de Olympische Spelen, besef je dat er veel kan gebeuren als alles zo snel gaat!
Hoewel mensen het berijden van een stier meestal zien als een worsteling of een gevecht tussen mens en stier, is het in werkelijkheid veel meer te vergelijken met ballet, waarbij je als het ware met de stier danst. Er zit zeker een kunstvorm in. Je concentratie, evenwicht, kracht, snelheid en wendbaarheid moeten allemaal synchroon lopen met elke beweging van de stier.
Op het hoogste niveau van het stierenrijden moet de reactietijd extreem snel en nauwkeurig zijn. Zelfs een minuscule beslissingsfout kan je razendsnel in de problemen brengen... voor je het weet is het voorbij. Daarom is jarenlange, toegewijde training cruciaal - de basis moet gelegd worden, zodat het een automatische vaardigheid wordt.
Proprioceptie, lichaamskinesthetische intelligentie en visuele waarneming worden in deze sport tot het uiterste op de proef gesteld. Wanneer een stier draait en van richting verandert, kan dat extreem snel gebeuren, dus je moet sneller reageren dan je kunt denken. Dit betekent dat je een zesde zintuig moet hebben om te weten wanneer je moet afstappen. Het afstappen moet perfect gesynchroniseerd zijn met de beweging van de stier... anders land je niet op je voeten!
Geloof het of niet, we worden tijdens het stierenrijden blootgesteld aan een zwaartekracht van wel 10 G. Dit betekent dat je zintuigen scherp genoeg moeten blijven om precies in de juiste positie op de rug van de stier te blijven. Anders is het simpelweg onmogelijk om je vast te houden.
Een wedstrijdstier weegt ongeveer tien keer het lichaamsgewicht van een ruiter - het is gewoonweg onmogelijk om een stier te overtreffen in kracht. Wat het echt moeilijk maakt, is dat we de stier constant in de gaten moeten houden terwijl hij van sprong naar sprong gaat. Dit betekent dat we ons moeten aanpassen aan het ritme van de stier en zijn zwaartekracht moeten benutten, zodat we met zijn enorme kracht meebewegen in plaats van ertegenin te gaan.
Als je de eisen van een scherp zintuiglijk waarnemingsvermogen combineert met precieze timing en reacties, zie je overeenkomsten met de disciplines van oosterse vechtsporten. Hoe intens de ervaring ook zal zijn, het is van cruciaal belang om vanaf het begin klaar, kalm en volledig geconcentreerd te zijn.
Naast snelle reacties moeten stierenrijders mentaal vlijmscherp zijn. Nauwkeurigheid in elke kleine beslissing is essentieel. Dit betekent dat je echt in het nu moet zijn, volledig aanwezig in het moment. Op deze manier moet je vertrouwen op je getrainde onderbewustzijn om al je mentale voorbereidingen door te geven en ze te kanaliseren in 8 seconden pure focus.
Het onderbewustzijn is in staat duizenden gebeurtenissen tegelijk te verwerken en zenuwsignalen met een snelheid van meer dan 160.000 km/u te versturen, met voldoende rekenkracht om gemiddeld 4 miljard bits informatie per seconde te verwerken. Net zoals is aangetoond dat toptennissers hun service moeten retourneren voordat ze zich er bewust van zijn dat de bal in de lucht is, opereren ruiters ook in een domein waar het onderbewustzijn een primaire rol speelt.
Oorspronkelijk gebruikte ik NeuroTracker om mijn wedstrijdconditie terug te vinden na mijn blessure. Zoals je je kunt voorstellen gezien de eisen van wedstrijdrijden waar ik het over heb gehad, realiseerde ik me dat dit een geweldig hulpmiddel was om veel aspecten van mijn prestaties te verbeteren.
Ik merk met name dat het me helpt bij het trainen van die cruciale vaardigheid om in de juiste mindset te komen wanneer dat nodig is. Dit komt doordat het een ongelooflijk efficiënte methode is om je waarnemingsvermogen te verbeteren en om veel dingen die tegelijkertijd gebeuren te verwerken zonder overweldigd te raken. Ik zie hoe deze tool atleten in elke sport kan helpen om een hoger niveau te bereiken. Het trainen van je mentale spel is waarschijnlijk zelfs belangrijker dan het trainen van je fysieke spel.
Uit eigen ervaring zie ik het ook als een waardevolle manier om de prestatiebereidheid te beoordelen. Net als andere extreme sporten kan rodeo erg gevaarlijk zijn, vooral vanwege het risico op hersenschuddingen. Wanneer je na een blessure de beslissing neemt om weer op de stier te klimmen, moet je er zeker van zijn dat je in topvorm bent. Anders is de kans groot dat je opnieuw geblesseerd raakt. Omdat ik mijn NeuroTracker ken in de optimale prestatietoestand, laat mijn snelheidsdrempel me zien of ik niet 100% klaar ben.
Ik ben ontzettend blij dat ik NeuroTracker aan mijn zijde heb en ik kijk ernaar uit om te zien wat ik dit seizoen kan bereiken!
Zac was nationaal kampioen stierenrijden op de middelbare school en is nu een jonge, snel opkomende professionele rodeo-atleet. Zac heeft een fantastische Instagram-paginawaar je zijn verhaal kunt volgen terwijl hij ernaar streeft om in 2020 rodeo-geschiedenis te schrijven!
Als je meer wilt lezen over extreme sporten, bekijk dan ook eens deze blog van Dr. Roman Velasquez op MMA Experts Corner.
Welkom bij de afdeling Onderzoek en Strategie van [bedrijfsnaam] in de snel veranderende wereld van vandaag.
Begrijp waarom vooruitgang bij ADHD soms inconsistent aanvoelt en hoe je echte verbetering in de loop van de tijd kunt herkennen.
Ontdek waarom kinderen met ADHD zich intensief kunnen concentreren op sommige taken, maar moeite hebben met andere, en hoe je hen kunt helpen hun aandacht beter te reguleren.
Begrijp waarom vooruitgang bij ADHD soms inconsistent aanvoelt en hoe je echte verbetering in de loop van de tijd kunt herkennen.
NeuroTracker is een van de meest onderzochte systemen voor cognitieve training en wordt wereldwijd gebruikt in de topsport, het leger en voor het verbeteren van menselijke prestaties. Het is gebaseerd op 20 jaar neurowetenschappelijk onderzoek.
.png)