Afbeelding

Je denkt waarschijnlijk: “Een toneelstuk identificeren voordat het plaatsvindt? Onmogelijk." Maar als je genoeg studeert en weet op welke aanwijzingen je moet letten, kun je misschien wel achterhalen wat de overtreding doet voordat ze zelfs maar de bal breken.

Het scenario

Er zijn nog 10 minuten over in het 4e kwart. Het andere team verliest met 10-7 en is momenteel in de aanval, op het punt om de derde en achtste te ontmoeten vanaf hun eigen 25-yardlijn. De aanval wordt opgesteld in een Shotgun Doubles-formatie (2 brede ontvangers verspreid aan weerszijden van de quarterback met een running back geflankeerd naast de quarterback). Jij bent de linebacker. Wat zijn de stappen die u onderneemt om binnen een paar seconden het stuk dat op uw pad komt te identificeren?

Shotgun verdubbelt aanvallende formatie

SHOTGUN VERDUBBELT FORMATIE

Stap 1: De situatie lezen

  • Omlaag en afstand: het is 3e en 8 voor de overtreding. Bij elk spel heeft de overtreding twee opties: rennen of passen. Defensief probeer je de situatie te analyseren en te bepalen welke optie waarschijnlijker is. De kans om 8 yards te winnen bij een run-speler is lager dan bij een pass-spel. Je moet er ook rekening mee houden dat het de derde plaats is, wat betekent dat als het andere team er niet in slaagt de 8 yards te winnen, ze zullen moeten overwegen om te punteren.
  • Score en tijd: Hoewel de aanval in het 4e kwart verliest, staat er nog steeds voldoende tijd op de klok. Het is logisch dat de overtreding op de 4e plaats trapt als ze er niet in slagen om zich op de 3e plaats te bekeren.

Stap 2: Analyse van de formatie

  • Running Back: De diepte van de running back kan een belangrijke aanwijzing zijn. Als de RB dieper in de formatie zit dan de Quarterback, bereidt hij zich mogelijk voor op een overdracht. Anders is de kans groot dat hij wordt gebruikt als blokkeerder in geval van een blitz.
  • Brede ontvangers: wie is er op het veld en wie niet? Brede ontvangers variëren enorm, maar vallen meestal in de categorie kleine en snelle spelers of in de grotere, blokkerende ontvangers. Wanneer kleinere en snellere ontvangers op het veld staan, betekent dit meestal dat er een passerende actie op het punt staat te gebeuren.

Stap 3: Ervaring

  • Lichaamstaal: Het intensief bestuderen van film kan helpen bij het verkrijgen van kennis van bepaalde spelers. Dit is uiteraard gemakkelijker te doen op professioneel niveau, maar hier wordt het cognitieve vermogen van een persoon om op te letten en visuele signalen te interpreteren belangrijk. Kleine details zoals nerveuze lichaamsteken kunnen bijvoorbeeld een cruciale indicatie zijn. In de AFC Championship Game van 2015 ontdekten de Broncos dat het centrum van de Patriots zijn hoofd vlak voor elke klik op een bepaalde manier beweegt. Dit hielp de verdediging om de snap perfect te timen – wat leidde tot een totaal van 4 zakken en 17 treffers tegen Tom Brady.
  • Statistieken: Meestal kunnen scoutingrapporten en -analyses u een extra voordeel bieden. Ongeacht wie de coach is of wat de situatie ook is, mensen hebben de neiging toneelstukken te noemen waarmee ze al langere tijd succes hebben gehad. Door simpelweg getallen te gebruiken, kun je met een goede waarschijnlijkheid een goede inschatting maken dat een spel de ene of de andere kant op gaat. Maar het is belangrijk om niet te veel op statistieken te vertrouwen.

Train je hersenen...Verhoog je spel

Goede spelers hebben de fysieke eigenschappen om te concurreren en bij te dragen aan het team. Geweldige spelers onderscheiden zich door hun harde werk, toewijding en mentale training. Ze besteden uren aan het bestuderen van film om de kleinste signalen op te pikken die hen een voorsprong op hun tegenstander kunnen geven. Ze zijn ook in staat om mentaal een schat aan informatie in slechts fracties van een seconde te verwerken, zodat ze onder enorme druk snel beslissingen kunnen nemen.

Geweldige spelers tillen hun spel vervolgens naar een hoger niveau door cognitieve training te volgen om een ​​superieur bewustzijn op het veld en een superieur mentaal uithoudingsvermogen te bereiken om de 'koppeling' te laten spelen, wanneer de andere spelers hun mentale vermogens hebben uitgeput.

Als je deze blog leuk vond, bekijk dan ook deze.

Voetbalstrafschoppen – De winnende voorsprong verkrijgen (Deel 1 – Keepers)

Pijl

Aan de slag met NeuroTracker

Bedankt! Uw inzending is ontvangen!
Oeps! Er is iets misgegaan bij het verzenden van het formulier.

Ondersteund door onderzoek

Volg ons

Gerelateerd nieuws

NeuroTrackerX-team
22 november 2024
Hoe u voetbal kunt verbeteren: snelheid, focus en cognitieve training

Ontdek de vaardigheden die nodig zijn om echt uit te blinken in voetbalprestaties.

Geen artikelen gevonden.
NeuroTrackerX-team
8 november 2024
De diverse cognitieve eisen van verschillende sporten

Ontdek waarom mentale behendigheid een gamechanger is voor veel sportprofessionals.

Atleten
NeuroTrackerX-team
1 augustus 2024
Nieuwe boekrecensie: De kampioenscode

Ontdek hoe het vinden van de vijf eigenschappen voor atletische en uitvoerende uitmuntendheid een levenslange toewijding is.

Atleten