Welkom bij de onderzoeks- en strategiediensten in het snelle tempo van vandaag.
Dr. Pierre Beauchamp heeft een Ph.D. in Sportpsychologie (Universiteit van Montreal), met meer dan vijfendertig jaar ervaring als sportwetenschapsconsulent en prestatiecoach bij de Canadian Olympic Association en de Canadese nationale teams voor een verscheidenheid aan Olympische Spelen/Wereldkampioenschappen en vele Internationale Olympische Comités.
De halve finales van het UEFA Euro staan voor de deur en bieden een nieuwe kans om een van de meest beladen en opwindende momenten in de sport mee te maken: strafschoppen. Zoals we eerder in de Experts Corner hebben besproken, hebben keepers ongeveer vijf tienden van een seconde om te redden vanaf de punt van de trap . Toch duurt het ongeveer één seconde voordat een keeper perceptueel en fysiek reageert om een redding te maken.
“Gezien de waarschijnlijkheidsverdeling van de richting van de trap, is de optimale strategie voor keepers om in het midden van het doel te blijven… toch springen keepers nog steeds bijna altijd naar rechts of links”
Dit brengt het idee naar voren dat keepers een redding moeten plannen vóór de trap en hun kansen moeten wagen met een norm van ongeveer 1 op de 5 succesvolle reddingen. Een bijna paradoxale benadering hier is om niet te bewegen. Uit een analyse van 286 strafschoppen in topcompetities en kampioenschappen over de hele wereld blijkt dat, gezien de waarschijnlijkheidsverdeling van de richting van de trap, de optimale strategie voor keepers is om in het midden van het doel te blijven. Dit is geen ongebruikelijke kennis, maar keepers springen nog steeds bijna altijd naar rechts of links. Waarom? 'Normtheorie' houdt in dat een gescoord doelpunt bij de doelverdediger slechtere gevoelens oplevert na inactiviteit (in het midden blijven) dan na actie (springen), wat leidt tot een neiging tot actie.
Deze speltheoretische benadering is echter geen carrièrerecept voor succes. Een diepgaande analyse van strafschoppen laat zien dat kickers net vaak genoeg naar hun zwakke kant trappen, zodat de doelman niet altijd op dezelfde manier wil springen. Op dezelfde manier kiezen keepers een evenwichtsstrategie voor het blokkeren van schoten. Uiteindelijk zijn beide partijen bedreven in het nivelleren van de kansen als het gaat om een spelletje steen-papier-schaar.
In plaats daarvan zijn er via sportwetenschappelijk onderzoek meer gegronde benaderingen ontdekt, die een definitieve voorsprong zouden kunnen opleveren. Hoewel ze het zich niet realiseren, staat de meerderheid van de doelmannen bijvoorbeeld net buiten het midden van het doelgebied, meestal op 10 cm afstand. Hoewel dit voor de schutter niet waarneembaar is, blijkt uit een rigoureuze analyse van de strafopnamen dat hij statistisch gezien waarschijnlijker is om naar de kant te schieten met meer ruimte. Voor een keeper die al een richting heeft gekozen om te springen, betekent dit dat hij een voordeel kan benutten door het exacte doelcentrum te kennen en zichzelf dienovereenkomstig te positioneren.
“De meerderheid van de keepers staat net buiten het midden in het doelgebied”
Misschien is de meest concrete ontwikkelingstechniek om vaardigheden van anticipatie te verbeteren, om de actie van een tegenstander te voorspellen door subtiele signalen van de lichaamstaal te lezen. Er is op dit gebied veel onderzoek gedaan, in het algemeen waaruit blijkt dat deze vaardigheid een belangrijk facet is dat elite -voetbalspelers onderscheidt van hun mindere rivalen. Er zijn echter niet veel technieken om dit perceptuele cognitieve vermogen specifiek te trainen. Bijgevolg in de mindroom een vierstappenproces. Eerst verbeteren we de verwerkingssnelheid van de atleet met behulp van 3D-tracking met meerdere objecten ( NeuroTracker ). Ten tweede overbelast we de atleet met een dual-task scene een spelsituatie en doen tegelijkertijd de meerdere objecten volgen. Ten derde gebruiken we occlusie -videotechnologie en dwingen we de atleet om snelle beslissingen te nemen onder tijdsdruk. prestatiesucces in een gesimuleerde omgeving.
De Mindroom Human Performance Pillars die nodig zijn om het potentieel van topsporters te ontsluiten.
Ten slotte overbelasten we de atleet met omgevingsgeluid en afleiding en meten we het prestatiesucces in een gesimuleerde omgeving. Uiteindelijk, met de tijdsdruk die daarmee gepaard gaat, ontwikkelen doelverdedigers bijvoorbeeld een zesde zintuig van anticipatie, resulterend in zowel reactie- als bewegingstijd (dat wil zeggen milliseconden) vóór de schutter – de enige veilige manier om de kansen te verslaan.
…wordt vervolgd voor schutters.
U kunt Dr. Pierre Beauchamp bereiken door zijn website te bezoeken: http://www.mindroompsp.com/
Welkom bij de onderzoeks- en strategiediensten in het snelle tempo van vandaag.
Gedistreerde aandacht is niet alleen een vaardigheid - het is een concurrentievoordeel.
Verzekerde je mentale scherpte op het veld met deze trainingstechnieken.
Leer welke teamsportbelasting visuele perceptie tot het uiterste.
Het #1 meest wetenschappelijk gevalideerde cognitieve trainingssysteem ter wereld. Gebouwd op 20 jaar neurowetenschappelijk onderzoek door toonaangevende autoriteiten in hun vakgebied. Verbeter uw hersenen en prestaties.
