Welkom bij de onderzoeks- en strategiediensten in het snelle tempo van vandaag.
Hoewel iedereen wel eens van Rodeo heeft gehoord, realiseren niet veel mensen zich dat het een sport is die menselijke prestaties op zeer unieke manieren test. Hier zal ik een inkijkje geven in mijn reis in de wereld van Rodeo, en ook enkele inzichten geven waarom het elite-stierenrijden verrassende parallellen heeft met disciplines als ballet en vechtsporten.
Ik ben een Bull Rider, een Saddle Bronc Rider en een cowboy van de derde generatie. Toen ik op 7-jarige leeftijd de rodeowereld betrad, begon ik met kalfsrijden, en van daaruit studeerde ik af in stuurrijden, daarna junior stierenrijden, en uiteindelijk begon ik op 16-jarige leeftijd met het rijden op grote stieren! Sinds ik het afgelopen jaar 19 jaar oud ben geworden, heb ik als professionele rodeo-atleet door Canada en de VS gereisd om te concurreren. Mijn doel in 2020 is om fulltime prof te kunnen worden, te leven van wat ik graag doe, naar de sterren te schieten en ze voorbij te gaan! Mijn ultieme zoektocht is om wereldkampioen te worden.
In 2017 kreeg ik een ongeval waarbij ik een groot hoofdtrauma opliep. Bij extreme sporten maakt dit deel uit van de risico's die u bereid moet zijn te accepteren. Aanvankelijk voorspelden de artsen dat ik nooit normaal zou kunnen leven. Omdat ik echter al jarenlang heb getraind en deelgenomen aan wedstrijden, bevond ik me in de werkelijk gelukkige positie dat ik een team van meesters in mijn hoek had, zowel op het fysieke als op het mentale vlak van de prestaties. Door een combinatie van op sportwetenschappen gebaseerde neurotechnologieën te gebruiken, kon ik actief trainen om mijn hersenen volledig te genezen. In slechts 8 maanden klom ik weer op de rug van een dierenatleet van 2000 pond.
Doordat ik die periode van mijn leven kon doorstaan, heb ik geleerd dat ik gezegend ben met God aan mijn zijde en dat alles mogelijk is. Zelfs op 19-jarige leeftijd heb ik met veel uitdagingen te maken gehad, maar die hebben mij alleen maar beter, sterker en serieuzer gemaakt in het hard trainen, zowel mentaal als fysiek, om mezelf voor te bereiden op het volgende seizoen. Als ik terugkijk op de tijd vóór het ongeval, geniet ik nu veel meer van het leven, ik leef echt voor 110% en heb het vertrouwen dat daarbij hoort.
Rodeo is een extreme sport, wat betekent dat er geen halve maatregelen zijn: je moet je volledig inzetten voor het rijden of naar huis gaan. Het stierenrijden wordt beoordeeld op 100 punten. Het zijn 50 punten per jurylid, met een maximum van 25 voor de stieren (zijn trap, behendigheid, explosiviteit, het veranderen van richting, snelheid), en een maximum van 25 voor de ruiter (zijn controle, stijl, techniek, behendigheid). Je moet 8 seconden op de stier rijden, waarna een zoemer afgaat om af te stijgen. Het klinkt niet als een lange tijd, maar als je denkt aan het kijken naar de Olympische finale van de 100 meter, zul je beseffen dat er veel kan gebeuren als de zaken snel gaan!
Hoewel mensen paardrijden meestal zien als een worsteling of een gevecht tussen mens en stier, lijkt het in werkelijkheid veel meer op ballet, waarbij je daadwerkelijk met de stier danst. Er zit zeker een vorm van kunst in. Je focus, balans, kracht, snelheid en behendigheid moeten allemaal worden gesynchroniseerd met elke beweging van de stier.
Op het hoogste niveau van Bull Riding moet de reactietijd extreem snel en nauwkeurig zijn. Slechts een microbeslissingsfout brengt je heel snel in de problemen. Voordat je het weet, is het voorbij. Daarom is jarenlange toegewijde training van cruciaal belang: de basis moet aanwezig zijn, zodat het een automatische vaardigheid wordt.
Proprioceptie, lichamelijke kinesthetische intelligentie en visuele perceptie worden in deze sport tot het uiterste getest. Wanneer een stier draait en van richting verandert, kan dit extreem snel gebeuren, dus je moet sneller reageren dan je eigenlijk kunt denken. Dit houdt ook in dat je een zesde zintuig hebt over wanneer je moet uitstappen. Het demonteren moet zeer nauwkeurig worden gesynchroniseerd met de manier waarop de stier zijn geld verdient...anders land je niet op je voeten!
Geloof het of niet, we worden geconfronteerd met een zwaartekracht van 10 G als we op stieren rijden. Dit betekent dat uw zintuiglijke waarneming helder genoeg is om te weten hoe u precies in de juiste positie op de rug van de stier kunt blijven. Anders is het simpelweg onmogelijk om vol te houden.
Een wedstrijdstier weegt ongeveer tien keer het lichaamsgewicht van een ruiter. Een stier proberen te verslaan is simpelweg onmogelijk. Wat echt moeilijk is, is dat we de stier altijd moeten blijven volgen terwijl hij van sprong naar sprong gaat. Dit omvat het aanpassen aan het ritme van de stier en het benutten van zijn zwaartekracht, dus we gaan met zijn enorme kracht mee, in plaats van er tegenin.
Wanneer je rekening houdt met de eisen van acute zintuiglijke waarneming gecombineerd met nauwkeurige timing en reacties, zijn er overeenkomsten met de disciplines van de oosterse vechtsporten. Hoe intens de rit ook zal zijn, het is van het grootste belang dat u klaar, kalm en 'in the zone' bent zodra u de poort verlaat.
Naast snelle reacties moeten stierenrijders mentaal vlijmscherp zijn. Nauwkeurigheid bij elke microbeslissing is van cruciaal belang. Dit betekent dat je echt in het heden moet zijn, volledig in het moment moet bestaan. Op deze manier moet je erop vertrouwen dat je getrainde onderbewustzijn al je mentale voorbereidingen doorgeeft en deze kanaliseert in 8 seconden pure focus.
Het onderbewustzijn heeft het vermogen om duizenden gebeurtenissen tegelijk te beheren, waarbij zenuwsignalen met een snelheid van meer dan 160.000 km per uur worden verzonden, met voldoende rekenbandbreedte om gemiddeld 4.000.000.000 bits aan informatie per seconde te verwerken. Net zoals is aangetoond dat toptennissers service-returns moeten uitvoeren, letterlijk voordat ze zich ervan bewust zijn dat de bal in de lucht hangt, moeten renners ook opereren in een rijk waar het onderbewustzijn primair is.
Oorspronkelijk gebruikte ik NeuroTracker om mij te helpen weer scherp te worden op de wedstrijd na mijn blessure. Zoals je je kunt voorstellen op basis van de eisen van wedstrijdrijden waar ik het over heb, besefte ik dat dit een geweldig hulpmiddel was om veel aspecten van mijn prestaties te verbeteren.
Ik merk vooral dat het me helpt die belangrijke vaardigheid te trainen: in de zone kunnen komen wanneer dat nodig is. Dit komt omdat het een ongelooflijk efficiënte methode is om een scherper perceptueel bewustzijn te ontwikkelen en om veel dingen tegelijk te kunnen verwerken, zonder overweldigd te worden. Ik zie hoe deze tool atleten in welke sport dan ook kan helpen naar een hoger niveau te klimmen. Het conditioneren van je mentale spel is waarschijnlijk zelfs belangrijker dan fysieke conditionering.
Vanuit mijn eigen ervaringen zie ik het ook als een waardevolle manier om de prestatiebereidheid te beoordelen. Net als andere extreme sporten kan Rodeo erg gevaarlijk zijn, vooral vanwege het risico op hersenschudding. Wanneer je de beslissing neemt om weer op de stier te stappen nadat je hersteld bent van een blessure, moet je er zeker van zijn dat je je A-game meeneemt. Anders is de kans groot dat je opnieuw geblesseerd raakt. Omdat ik weet dat mijn NeuroTracker-basislijnen zich in de topprestatiestatus bevinden, zal mijn snelheidsdrempel mij laten zien als ik er niet 100% klaar voor ben.
Ik voel me gezegend dat ik NeuroTracker aan mijn zijde heb, en ik kijk er naar uit om te zien wat ik dit seizoen kan bereiken!
Zac was nationaal kampioen stierenrijden op de middelbare school en is nu een jonge en snel opkomende professionele rodeo-atleet. Zac heeft een geweldige Instagram-pagina , waar je zijn verhaal kunt volgen terwijl hij probeert Rodeo-geschiedenis te schrijven in 2020!
Als je meer wilt lezen over extreme sporten, bekijk dan ook deze MMA Experts Corner-blog van Dr. Roman Velasquez.
Welkom bij de onderzoeks- en strategiediensten in het snelle tempo van vandaag.
Ontdek hoe een Spaanse professional op het gebied van menselijke prestaties NeuroTracker naar een hoger niveau tilt.
Bekijk een van de belangrijkste opinieleiders van NeuroTracker die werkzaam is in de geestelijke gezondheidszorg.
Lees meer over het verhaal van een arts die geavanceerde ADHD-therapieën ontwikkelt op basis van de problemen binnen haar eigen familie.
Het #1 meest wetenschappelijk gevalideerde cognitieve trainingssysteem ter wereld. Gebouwd op 20 jaar neurowetenschappelijk onderzoek door toonaangevende autoriteiten in hun vakgebied. Verbeter uw hersenen en prestaties.
