Welkom bij de afdeling Onderzoek en Strategie van [bedrijfsnaam] in de snel veranderende wereld van vandaag.
Werknemerswelzijn is een relatief nieuwe term die bedrijven snel omarmen. Dit komt doordat werk steeds grotere uitdagingen met zich meebrengt voor onze mentale en fysieke gezondheid. Gelukkig ontstaan er nieuwe oplossingen om deze uitdagingen aan te pakken. Laten we eens kijken hoe welzijn op de werkplek een revolutionaire transformatie zal ondergaan.
Nu 2020 snel nadert, leven we echt in het digitale tijdperk. Grote economieën wereldwijd hebben al een dramatische transitie van menselijke productie naar robotgestuurde productie. Daardoor is veel menselijke arbeid verplaatst naar de dienstensector, maar ook deze banen worden steeds vaker overgenomen door machines of software (denk maar aan hoe u met uw bank omgaat!). Met de evolutie van AI en machine learning-technologieën voorspellen experts dat zelfs topfuncties zoals CEO's en directieleden binnenkort bedreigd zullen worden.
Voor de meeste mensen betekent het digitale tijdperk dat het meeste werk in onze steeds meer geglobaliseerde wereld voornamelijk via computers en elektronische communicatie verloopt. Dit gaat hand in hand met een toenemende vraag naar het beheren van steeds meer informatie – een product dat de afgelopen decennia exponentieel is gegroeid en waarvan de groei zich niet lijkt te stoppen.
Al deze extra informatie zorgt voor een hogere cognitieve belasting in ons leven en op het werk. Dit leidt tot een toenemende druk op de werkvloer, met als gevolg een toename van angstgevoelens, burn-out en depressie bij werknemers. Sterker nog, 75% van de werknemers geeft aan dat werk een bron van stress is. Dit heeft directe gevolgen voor de gezondheid en motivatie, waardoor de kans groter wordt dat iemand afwezig is, verlof opneemt of ontslag neemt.
Gelukkig worden deze uitdagingen erkend door vooruitstrevende bedrijven. En het blijkt dat sommige van de meest effectieve oplossingen zich juist richten op digitale welzijnsapplicaties. Termen als 'totaal welzijn' en 'holistisch welzijn' worden steeds vaker gebruikt, met de nadruk op het monitoren van gezondheid en mentale toestand, en vervolgens het aanbieden van passende welzijnsinterventies.
Dankzij de mogelijkheden van telefoonapps en internetverbindingen hebben toonaangevende bedrijven diverse lifestyle-aspecten geïntegreerd in zowel het werk- als het privéleven van hun werknemers, waaronder:
Met het huidige computerarsenaal van moderne smartphones en smartwatches kan alles, van hartslagvariabiliteit tot hersenactiviteit, worden gemonitord als in een sportwetenschappelijk experiment. Deze gebruiksvriendelijke en verrassend betaalbare, holistische, op technologie gebaseerde oplossingen vormen, enigszins ironisch, onze eerste verdedigingslinie tegen de werkgerelateerde stress van het digitale tijdperk.
natuurlijk NeuroTracker ook van overtuigd dat dit type neurotechnologie een potentieel belangrijke rol kan spelen. NeuroTracking kan bijvoorbeeld de aandachtscapaciteit van een werknemer aanzienlijk vergroten, waardoor het vermogen om meerdere informatiestromen te verwerken wordt verbeterd. Zoals het oude gezegde luidt: voorkomen is beter dan genezen! Daarnaast blijkt uit onderzoek dat NeuroTracker kan worden gebruikt om de effecten van stress, burn-out of algemene mentale gezondheidsproblemen te detecteren en mogelijk de bijbehorende symptomen te verlichten. Dit is een van de redenen waarom de Amerikaanse politie cognitieve training op de werkvloer is gaan integreren.
Maar ongeacht de oplossingen, kunnen we verwachten dat onze werkomgeving zich ontwikkelt tot een digitale wapenwedloop, waarbij technologie – voor en tegen – onze belangen op het gebied van welzijn wordt ingezet.
Als je meer wilt lezen over welzijn, bekijk dan onze recent verschenen blog over gezond ouder worden.
De geheimen van gezond ouder worden
Welkom bij de afdeling Onderzoek en Strategie van [bedrijfsnaam] in de snel veranderende wereld van vandaag.
Cognitief herstel verloopt zelden in een rechte lijn. Dit artikel legt uit waarom de prestaties tijdelijk kunnen afnemen voordat ze verbeteren, naarmate de hersenen zich opnieuw afstemmen en stabiliseren onder veranderende cognitieve eisen.
Cognitieve vermoeidheid en mentale traagheid worden vaak met elkaar verward. Deze gids legt uit hoe verminderd mentaal uithoudingsvermogen verschilt van een trager denkproces – en waarom herstel ze op verschillende manieren kan beïnvloeden.
Rust kan het cognitieve herstel bevorderen, maar de concentratie keert niet altijd direct terug. Dit artikel legt uit waarom verschillende cognitieve systemen in een verschillend tempo herstellen en waarom verbetering vaak geleidelijk plaatsvindt.
NeuroTracker is een van de meest onderzochte systemen voor cognitieve training en wordt wereldwijd gebruikt in de topsport, het leger en voor het verbeteren van menselijke prestaties. Het is gebaseerd op 20 jaar neurowetenschappelijk onderzoek.
.png)