Welzijn
Holly Klamer
15 november 2020
Afbeelding

Door de jaren heen zijn mensen extra aandacht gaan besteden aan geestelijke gezondheidsproblemen en hebben ze deze tot prioriteit gemaakt. Vroeger noemden mensen geestelijke gezondheidsproblemen een teken dat ze gek werden, maar dit kan om vele redenen voorkomen. Het is essentieel om aandacht te besteden aan jonge volwassenen, aangezien vanaf die leeftijd verschillende psychische problemen beginnen te groeien.

Zelfs voordat we uit de baarmoeder komen, beginnen onze hersenen te werken en blijven werken tot de dag dat we sterven. De meeste van onze hersenen ontwikkelen zich vanaf de adolescentie en gaan door tot begin twintig. Als volwassenen hebben we, wanneer we de leeftijd van 18 jaar bereiken, nog geen volledig functionerend brein.

De gezondheid van de hersenen speelt een grote rol in ons leven, omdat het weergeeft hoe we zullen leven en handelen. Naarmate we ouder worden, moeten we onze hersenen actief houden en risicofactoren verminderen. Als de familie een voorgeschiedenis heeft van hoge bloeddruk en diabetes, kan dit de gezondheid van de hersenen beïnvloeden.

Bovendien kunnen deze ziekten in de toekomst ook leiden tot de ziekte van Alzheimer en dementie. dementiezorgfaciliteiten vinden om deze ziekte op oudere leeftijd te behandelen.

Maakt de gezondheid van de hersenen een verschil?

Onze dagelijkse gewoonte heeft een aanzienlijke invloed op onze mentale en fysieke gezondheid naarmate we ouder worden. Beroerte, dementie en en de lichamelijke gezondheid van een persoon verslechteren

Volgens onderzoek hebben artsen verklaard dat mensen de gezondheid van hun hersenen kunnen verbeteren door specifieke positieve veranderingen in hun levensstijl aan te brengen. Dit zorgt ervoor dat ziekten zoals dementie wegblijven.

Probeer sociaal actief te blijven, een gezond dieet te volgen, regelmatig te bewegen en te bezuinigen op sigaretten en alcohol kan voor een gezonde mentale en fysieke toestand bij mensen zorgen. Maar we zien ook gevallen waarin mensen de ziekte van Alzheimer krijgen ondanks een schone levensstijl . Maar het hebben van een goede levensstijl zal mensen helpen het risico op dementie te verminderen, samen met diabetes, kanker en hartziekten.

De meest voorkomende geestelijke gezondheidsproblemen bij jonge volwassenen

Jongvolwassenen tussen de 16 en 24 jaar worden vaak geconfronteerd met specifieke geestelijke gezondheidsproblemen, zoals depressie, eetstoornis, middelenmisbruik, enz. In dit artikel zullen we er enkele bespreken.

1. Depressie en suïcidaal gedrag

Onder jongvolwassenen zijn depressie en zelfmoord de belangrijkste doodsoorzaken. Op een psychiatrische afdeling veroorzaken jongeren vaak zichzelf schade. Vaak zien we het belang van geestelijke gezondheid over het hoofd, en daar moet extra aandacht aan worden besteed, vooral bij jonge volwassenen. Medische professionals moeten zichzelf trainen in het omgaan met jonge volwassenen die zichzelf beschadigen en hoe ze hen moeten behandelen.

2. Eetstoornis

Als we het over eetstoornissen hebben, denken we vaak aan anorexia en boulimia. Door de jaren heen hebben jonge volwassenen dit probleem ontwikkeld, en het heeft een drastische invloed op hun lichaam. Anorexia is een ziekte waarbij je ze uithongert. Het individu wordt erg mager, wat leidt tot andere problemen zoals onvruchtbaarheid, chemische veranderingen in de hersenen, broze botten, extreme vermoeidheid en uitputting. Tegenwoordig hongeren mensen zichzelf echter vaak uit om een ​​onnauwkeurig lichaamsbeeld te krijgen.

Aan de andere kant hebben mensen met boulimia de neiging om veel voedsel tegelijk te eten. En kiest vervolgens voor zelfopgewekt braken en het nemen van een laxeermiddel om de gewichtstoename te verminderen. Bijgevolg kan dit onder meer een maag-darmprobleem, schade aan het tandglazuur en schade aan de stembanden veroorzaken. Nu de wereld van vandaag geobsedeerd is door het verkrijgen van het perfecte lichaam, ontwikkelen jonge volwassenen dit probleem vaak, waardoor behandeling nodig is.

3. Middelenmisbruik

Volgens onderzoek heeft 40% van de jongvolwassenen ooit in hun leven illegale drugs gebruikt. Van alle drugs is cannabis de meest gebruikte drug. Ze hebben ook gekozen voor medicijnen op recept, steroïden, heroïne, cocaïne, enz.

Bovendien kiezen de meeste jongeren voor alcohol en cannabis om te ontsnappen aan psychische problemen die kunnen optreden als gevolg van familie- of ander misbruik. Ze hebben een goede klinische revalidatie om de verslaving te behandelen, evenals psychologische behandeling om van het middelenmisbruik af te komen. Drugs kunnen een enorme negatieve impact hebben op de zich ontwikkelende hersenen van jonge volwassenen.

Hoe jongvolwassenen helpen?

Het is belangrijk dat jongvolwassenen een behandeling krijgen voor hun geestelijke gezondheidsproblemen, zodat verdere schade in de toekomst wordt voorkomen. Mensen moeten zich openstellen voor geestelijke gezondheidsproblemen, daarover met jongeren praten en hen helpen indien nodig. Bovendien kunnen therapie en counseling jonge volwassenen helpen bij het omgaan met verschillende geestelijke gezondheidsproblemen en het vinden van een oplossing voor het probleem.

Conclusie

Ouders of voogden moeten met hun kinderen praten en proberen te beoordelen of er problemen zijn. Bovendien is het essentieel om net zoveel aandacht te besteden aan de gezondheid van de hersenen als aan de lichamelijke gezondheid. Als het niet op tijd wordt behandeld, kan het op oudere leeftijd problemen veroorzaken. Vervolgens kunnen ze behandeling zoeken bij geheugenzorgcentra die met deze problemen omgaan.

Pijl

Aan de slag met NeuroTracker

Bedankt! Uw inzending is ontvangen!
Oeps! Er is iets misgegaan bij het verzenden van het formulier.

Ondersteund door onderzoek

Volg ons

Gerelateerd nieuws

NeuroTrackerX-team
29 november 2024
5 gezonde leefgewoonten voor optimale hersengezondheid

Ontdek 5 eenvoudige gewoonten om de gezondheid van de hersenen te verbeteren, de cognitieve functie te verbeteren en het algehele welzijn te verbeteren.

Geen artikelen gevonden.
NeuroTrackerX-team
1 november 2024
Bestrijding van de winterblues om positief en energiek te blijven

Ontdek vijf praktische tips om je geest en hersenen het hele seizoen gezond te houden.

Geen artikelen gevonden.
NeuroTrackerX-team
11 oktober 2024
6 manieren waarop de verandering van seizoenen uw hersenen beïnvloedt

Ontdek hoe de hersenen reageren op seizoensgebonden weersveranderingen en waarom sommige mensen er meer last van hebben dan anderen.

Welzijn