Welzijn
Lee Sidebottom
1 september 2025
Afbeelding

De vaak over het hoofd geziene kant van herstel

Iedere atleet en arts weet dat herstel na een hersenschudding complex is. Symptomen kunnen verdwijnen, het evenwicht kan terugkeren en de fysieke conditie lijkt vaak weer normaal – toch blijven veel atleten risico lopen.

De fases van terugkeer naar spelen (RTP) en terugkeer naar training zijn bijzonder cruciaal. Deze momenten zijn van groot belang, omdat atleten die niet volledig hersteld zijn een veel grotere kans lopen op een nieuwe blessure. Wat vaak onopgemerkt blijft, zijn de cognitieve en motorische tekortkomingen die lang na de zichtbare tekenen van herstel aanhouden.

Dit is waar revalidatie na een hersenschudding overlapt met training voor topprestaties. Om atleten echt te beschermen en hen voor te bereiden op succes, moeten beide aspecten samen worden aangepakt.

Voorbij fysieke goedkeuring

Traditioneel worden beslissingen over terugkeer naar het spel gebaseerd op fysieke indicatoren: symptomenlijsten, evenwichtstests en conditieoefeningen. Maar hersenschuddingen hebben niet alleen gevolgen voor het lichaam, maar beïnvloeden ook de aandacht, reactiesnelheid, besluitvorming en motorische controle.

Onderzoek toont nu aan dat atleten er fysiek klaar voor kunnen uitzien, terwijl ze nog steeds zwakke plekken hebben in de hersensystemen die coördinatie en razendsnelle reacties reguleren. Deze tekortkomingen kunnen:

  • Vertraag de reactietijden
  • Verminder het situationeel bewustzijn
  • Verstoring van de coördinatie tussen zicht en motorische vaardigheden
  • Verhoogde gevoeligheid voor verdere verwondingen

Dit betekent dat juist de fase waar atleten het meest naar uitkijken – de terugkeer op het veld – ook het moment kan zijn waarop ze het meest kwetsbaar.

De rol van cognitieve training in revalidatie

Om deze kwetsbaarheid te verminderen, integreren steeds meer behandelaars cognitieve training en prestatietests in hun traditionele revalidatieprogramma. Deze aanpak:

  • Creëert referentiewaarden voor een veilige voortgang (zowel persoonlijke uitgangswaarden als normatieve gegevens kunnen worden gebruikt).
  • Identificeert subtiele cognitieve of motorische tekortkomingen die anders onopgemerkt zouden blijven.
  • Bouwt veerkracht op door de hersenen te trainen onder omstandigheden die de complexiteit van de echte wereld nabootsen.

Voor sporters versnelt dit niet alleen het herstel, maar verbetert het ook hun prestatievermogen op de lange termijn.

Wat het onderzoek uitwijst

Nieuwe onderzoeken tonen aan dat perceptueel-cognitieve training direct kan leiden tot verbeteringen in de motorische functies. Recente studies bij oudere populaties hebben bijvoorbeeld aangetoond dat gerichte hersentraining de motorische vaardigheden verbetert, wat het belang ervan voor revalidatie en dagelijks functioneren onderstreept.

Professor Faubert, directeur van het Faubert Lab aan de Universiteit van Montreal

Voorlopige onderzoeksresultaten wijzen er ook op dat dit type training kan worden gebruikt om gebieden met aanhoudende zwakte na een blessure, waardoor vroegtijdig een waarschuwing kan worden gegeven voor het risico op herhaalde blessures. Zoals een studie onder leiding van professor Jocelyn Faubert, een gerenommeerd neurowetenschapper en de uitvinder van NeuroTracker, aantoont:

“Atleten kunnen cognitieve training mogelijk gebruiken om het risico op blessures te beperken. Door de hersensystemen te trainen die aandacht, besluitvorming en coördinatie controleren, kunnen we verborgen kwetsbaarheden verminderen die anders tot tegenslagen zouden kunnen leiden.”

NeuroTracker: een brug tussen revalidatie en prestatieverbetering

Shift Concussion Management, waarbij revalidatie en prestatieverbetering worden geïntegreerd met behulp NeuroTracker -training

NeuroTracker is een van de meest onderzochte instrumenten voor dit doel, met meer dan 120 peer-reviewed publicaties. Het is met succes toegepast in:

  • Revalidatieprogramma'shelpen atleten om na een blessure zowel hun cognitieve als motorische vaardigheden weer op te bouwen.
  • Protocollen voor terugkeer naar de sport, waarbij objectieve uitgangspunten en normatieve gegevens veiligere beslissingen over sportvergunningen ondersteunen.
  • Hoogwaardige training, waardoor atleten een cognitief voordeel hebben zodra ze weer aan wedstrijden deelnemen.

Wat NeuroTracker zo bijzonder maakt, is het vermogen om zowel in de kliniek als in het veld te worden toegepast, inclusief mogelijkheden voor training op afstand waarmee atleten thuis hun vooruitgang kunnen voortzetten.

Zoals NeuroTracker expert Dr. Aakash Shah het stelt, ligt de waarde in de combinatie van klinische zorg met prestatieverbeteringen op hoog niveau:

"Door zowel visuele als cognitieve vaardigheden te versterken, zijn we niet alleen bezig met revalidatie, maar maken we atleten ook toekomstbestendig."

Waarom herstel na een hersenschudding en topprestaties hand in hand gaan

Revalidatie na een hersenschudding draait niet alleen om genezing, maar ook om het opbouwen van veerkracht. Door cognitieve en motorische vaardigheidstraining te integreren in de revalidatieprotocollen, kunnen klinieken en sportcentra het volgende bereiken:

  • Bescherm atleten tijdens de meest risicovolle fasen van hun herstel
  • Verbeter de nauwkeurigheid van goedkeuringsbeslissingen
  • Ontgrendel je prestatiepotentieel tot ver boven je niveau van vóór de blessure

Deze samenloop van revalidatie en prestatie is de reden waarom de meest vooruitstrevende klinieken – en de meest succesvolle atleten – kiezen voor de hersenen centraal .

Veelgestelde vragen

V: Gaat het bij herstel na een hersenschudding niet vooral om rust en fysiotherapie?
A: Rust is essentieel in de beginfase, maar onderzoek toont aan dat cognitieve stoornissen lang kunnen aanhouden nadat de fysieke symptomen zijn verdwenen. Het is cruciaal om deze direct aan te pakken voor een veilig herstel.

V: Hoe NeuroTracker in de besluitvorming over terugkeer naar de sport?
A: NeuroTracker kan objectieve referentiewaarden leveren – gebaseerd op de eigen situatie van de atleet vóór het letsel of op normatieve referentiewaarden – om artsen te helpen de gereedheid voor de sport met meer zekerheid te beoordelen.

V: Kan cognitieve training echt invloed hebben op motorische vaardigheden?
A: Ja. Studies tonen verbeteringen in coördinatie, besluitvaardigheid en motorische controle na perceptueel-cognitieve training. Daarom wint het aan populariteit, zowel in revalidatie als in de sport.

V: Is dit alleen relevant voor professionele atleten?
A: Absoluut niet. Van jeugdsport tot actieve volwassenen, cognitieve training wordt gebruikt om een ​​veiliger herstel te bevorderen en een sterkere weerstand op de lange termijn op te bouwen.

Volg ons

Pijl

Begin met NeuroTracker

Dank u wel! Uw inzending is ontvangen!
Oeps! Er is iets misgegaan tijdens het verzenden van het formulier.

Onderbouwd door onderzoek

De impact van driedimensionale objecttracking (3D-MOT) op cognitieve prestaties en hersenactiviteit bij voetballers

Welkom bij de afdeling Onderzoek en Strategie van [bedrijfsnaam] in de snel veranderende wereld van vandaag.

Volg ons

Gerelateerd nieuws

NeuroTrackerX-team
10 maart 2026
Waarom cognitieve prestaties vaak eerst afnemen voordat ze verbeteren

Cognitief herstel verloopt zelden in een rechte lijn. Dit artikel legt uit waarom de prestaties tijdelijk kunnen afnemen voordat ze verbeteren, naarmate de hersenen zich opnieuw afstemmen en stabiliseren onder veranderende cognitieve eisen.

Welzijn
NeuroTrackerX-team
6 maart 2026
Cognitieve vermoeidheid versus mentale traagheid: wat is het verschil?

Cognitieve vermoeidheid en mentale traagheid worden vaak met elkaar verward. Deze gids legt uit hoe verminderd mentaal uithoudingsvermogen verschilt van een trager denkproces – en waarom herstel ze op verschillende manieren kan beïnvloeden.

Welzijn
NeuroTrackerX-team
4 maart 2026
Waarom rust niet direct de concentratie herstelt

Rust kan het cognitieve herstel bevorderen, maar de concentratie keert niet altijd direct terug. Dit artikel legt uit waarom verschillende cognitieve systemen in een verschillend tempo herstellen en waarom verbetering vaak geleidelijk plaatsvindt.

Geen artikelen gevonden.
X
X