Welkom bij de onderzoeks- en strategiediensten in het snelle tempo van vandaag.
Het menselijk brein en het centrale zenuwstelsel zijn opmerkelijk. Hoe ze de wereld interpreteren en omgaan met sensorische systemen is een diepe en fascinerende arena van wetenschap. Maar wat misschien meer fascinerend is, is hoe subtiele variaties in de hersenfunctie de menselijke prestaties van de ene persoon op de andere dramatisch kunnen beïnvloeden. In 2009 bracht een partnerschap tussen het Faubert Lab en het technologieoverdrachtsbedrijf achter NeuroTracker Sports Science-samenwerkingen voort met teams van wereldklasse in verschillende sporten.
Ik vond het erg spannend om met topsporters te werken, die zich op de grens van menselijke prestaties bevinden. We weten allemaal dat sportsterren ongelooflijke prestaties leveren op het gebied van vaardigheid en atletisch vermogen die buiten het bereik van gewone mensen lijken. Het meeste denken hierover richt zich op hun spectrum van fysieke vermogens. Als neurowetenschapper heb ik echter altijd het idee gehad dat de belangrijkste onderscheidende factor op eliteniveau niet noodzakelijkerwijs fysieke bekwaamheid is.
Concreet zou het hun zeer hoge bandbreedte kunnen zijn om complexe en dynamische scènes te verwerken die snel en onvoorspelbaar veranderen. Hierdoor kunnen sportsterren op het juiste moment op de juiste plaats zijn, fouten vermijden en, cruciaal, de beste beslissingen nemen om op te reageren. Er zijn steeds meer bewijzen op het gebied van de sportwetenschap die dit ondersteunen.
Het kostte echter enkele jaren van onderzoek naar topsporters vanuit een neurowetenschappelijk perspectief om te ontdekken wat hen bijzonder speciaal maakt. Verschillen in wat ik 'perceptueel-cognitieve' vermogens noem, kunnen krachtige implicaties hebben voor het bepalen van het vermogen van een individu om zich aan te passen aan nieuwe prestatieniveaus.
In een natuurwetenschappelijke rapportenstudie vergeleken ik 102 topsporters van NHL, EPL en Franse Top 14 Rugby League, met 173 elite-amateurs van NCAA en een Europees Olympisch trainingsprogramma, en ook 33 niet-Athlete University-studenten. Al deze deelnemers voerden een NeuroTracker trainingsprogramma uit met 15 sessies (elk 6-8 minuten), gedurende meerdere weken voltooid.
Het hebben van honderden topsporters in een enkele studie was eigenlijk vrij baanbrekend, waardoor de NeuroTracker -gegevens vanuit een analytisch perspectief enorm nuttig waren. Een meta-review van onderzoek van sportwetenschappen met topsporters concludeerde dat dit van de 1692 studies de enige was met een ideale steekproef van atleten.
Hoewel NeuroTracker wordt gebruikt om cognitieve vaardigheden op hoog niveau voor sportprestaties op te trainen, is de taak zelf een neutrale en abstracte. Dit maakt het geldig voor het vergelijken van verschillende populaties, omdat het in wezen dezelfde training is voor iedereen, zonder inherente vooroordelen of voordelen
hier zelf proberen . Dit betekent dat als je er beter in wordt, je ook beter wordt omdat je hersenen er beter in worden, en niet door techniek of praktijkgerelateerde effecten. Dit wordt bevestigd door qEEG-metingen van positieve neurofysiologische veranderingen in de hersenen tijdens training.
NeuroTracker -gegevens leveren twee soorten metingen van hersenfuncties op - baseline (bestaand perceptueel -cognitief vermogen) en leersnelheid (vermogen om cognitief aan te passen). De resultaten van de drie groepen toonden aan dat elite professionele atleten gemiddeld aanzienlijk hogere basislijnen hadden dan zowel elite -amateurs als universitaire studenten.
Hoewel de taak puur cognitief is, en ondanks het 'domme jock' -stereotype van atleten, was het geen verrassing dat deze atleten beter presteerden dan de universitaire studenten. Dit komt omdat de soorten hersenfuncties die NeuroTracker oproepen relevant zijn voor de mentale vaardigheden die atleten meestal afhankelijk zijn van de hoogste speelniveaus.
Wat betreft het leerpercentage was de algemene verwachting dat als de professionele elites op een veel hoger niveau zouden beginnen, de eliteamateurs en universiteitsstudenten hun achterstand tijdens het trainingsprogramma zouden inhalen. Het meest verrassende was dat het omgekeerde gebeurde. Wat de leercurves betreft, versnelden de topsporters weg van de amateuratleten, die op hun beurt versneld wegreden van de universiteitsstudenten.
De gegevens onthulden iets diepgaands over topsporters: ze lijken een superieur perceptueel-cognitief vermogen te hebben om zich te verbeteren en zich aan te passen aan een nieuwe en neutrale taak. Bovendien correleert het niveau van dit vermogen sterk met het niveau van sportvaardigheid, wat erop wijst dat het een nuttige voorspeller is van cognitieve vaardigheden en leerpotentieel in elk domein van menselijke prestaties.
In het geval van deze elite -atleten zou je verwachten dat hun hersenen al dicht bij het hoogste competitieve niveau zijn, nadat ze hun maximale potentieel hebben bereikt. Wat hen echter speciaal maakt, kan echter hun vermogen zijn om een nieuw potentieel zo veel sneller en efficiënter te verwerven dan andere populaties. Deze verhoogde neuroplasticiteit , getoond door NeuroTracker leersnelheid, misschien een bepalende eigenschap van atleten op topniveau.
Ik kan me voorstellen dat dit soort profilering waardevol is in diverse domeinen van menselijke prestaties, en niet alleen in de sport. In de eerste plaats voor rekruteringsdoeleinden, met het potentieel om op voorspelbaardere wijze leiders te selecteren voor een snelle loopbaanontwikkeling. Of voor banen die cognitief veeleisend zijn, zoals luchtverkeersleidingspersoneel en elite militaire of wetshandhavingsfuncties.
Ten tweede zou het, als maatstaf voor het leerpercentage, kunnen worden gebruikt om individuen te kwalificeren voor gespecialiseerde of dure trainingsprogramma's. Hierdoor zouden de middelen kunnen worden gericht op mensen met een hoog cognitief aanpassingsvermogen, die er het meeste profijt van kunnen hebben. Deze kennis van het aanpassingsvermogen van de hersenen van elk individu is een opkomend gebied van de neurowetenschappen, maar het zou wel eens de dichotomie van natuur versus opvoeding kunnen herdefiniëren, evenals ons begrip van menselijke prestaties.
Welkom bij de onderzoeks- en strategiediensten in het snelle tempo van vandaag.
Bekijk onze handleiding voor het navigeren van het gegevensgestuurde venster van NeuroTrackerin de hersenen.
Bekijk zeldzaam onderzoek naar de verregaande overdrachtseffecten van cognitieve training naar professionele sportprestaties.
Ontdek neurowetenschappelijke bevindingen over de invloed van sport op cognitie op hoog niveau.
Het #1 meest wetenschappelijk gevalideerde cognitieve trainingssysteem ter wereld. Gebouwd op 20 jaar neurowetenschappelijk onderzoek door toonaangevende autoriteiten in hun vakgebied. Verbeter uw hersenen en prestaties.
