Welkom bij de onderzoeks- en strategiediensten in het snelle tempo van vandaag.
Kinderen spelen videogames voor de lol en plezier. Hoe jong ze ook zijn, de effecten van deze hobby op hun cognitieve en sociale ontwikkeling interesseren ze meestal niet. Zelfs sommige tieners of jonge volwassenen zijn zich misschien niet bewust van de voor- en nadelen die videogames kunnen hebben voor zowel hun leven als hun hersenen. Hier zullen we bespreken wat wetenschappelijk onderzoek aantoont over de vraag of gamen daadwerkelijk gunstiger of schadelijker is voor het belangrijkste orgaan van ons lichaam.
Volgens het Pew Research Center (1) zijn videogames populair onder tieners, vooral tienerjongens. Meer dan 84% van de tieners in de Verenigde Staten heeft een gameconsole of heeft toegang tot een gameconsole met betrouwbare connectiviteit .
Minstens zes op de tien respondenten-ouders (62%) zijn van mening dat videogames geen invloed hebben op hun kinderen; 13% van hen zegt dat videogames een negatieve invloed hebben op hun kinderen; 19% beweert dat het een positieve invloed heeft, en; 5% gaat ervan uit dat videogames een positieve en negatieve invloed hebben, afhankelijk van het spel (2).
De gegeven onderzoeksgegevens zijn echter mogelijk niet doorslaggevend en dit onderwerp verdient nog steeds een grondige discussie om een duidelijker beeld te krijgen. Met name moeten jonge en volwassen spelers weten of videogamen meer voordelen dan schade heeft, of omgekeerd, door te analyseren hoe gaming cognitieve processen beïnvloedt.
Er is wetenschappelijk bewijs dat aantoont dat videogames de hersenen kunnen beïnvloeden en zelfs veranderingen in verschillende hersengebieden kunnen veroorzaken (3).
Kuhn et al., 2019, over de effecten van computergamen op cognitie, hersenstructuur en functie, concludeerden dat videogames een gunstige invloed hebben op de cognitie, weerspiegeld in de hersenstructuur en -functie.
Ze verduidelijkten echter dat cognitie slechts één aspect is. Andere mogelijke gevolgen van videogames voor het sociale, emotionele en fysieke welzijn zijn eveneens aanzienlijk(4).
Onderzoekers van de Universiteit van Arkansas merkten ook op dat ervaren gamers meer hersenactiviteit hebben die verband houdt met aandacht, vergeleken met niet-experts. Ze concludeerden dat korte periodes van videogamen de hersenactiviteit kunnen veranderen en de aandachtsvaardigheden kunnen verbeteren(5).
Iedereen kan videogames spelen, maar niet alle spelers kunnen er op dezelfde manier van profiteren als anderen. Op dezelfde manier kunnen de schadelijke effecten van videogames variëren tussen verschillende leeftijdsgroepen.
Niettemin zijn enkele van de meest voorkomende voor- en nadelen van het spelen van videogames:
Hier zijn vier manieren waarop gamers kunnen profiteren van dit soort cognitieve activiteit.
Wetenschappers van de Universiteit van Californië (6) meldden dat het gebruik van videogames die zijn ontworpen om de cognitieve functie te verbeteren, enkele schadelijke effecten van hersenveroudering zou kunnen omkeren.
Uit hun onderzoeksresultaten bleek dat bijvoorbeeld een speciaal ontworpen 3D-videogame de hersenprestaties bij gezonde oudere volwassenen zou kunnen verbeteren.
Deelnemers aan hun onderzoek hebben twaalf uur training in het spel gevolgd en kregen een maand de tijd om het spel te spelen.
Uit de resultaten bleek dat spelers van 60 tot 85 jaar verbeterde cognitieve prestaties vertoonden en die van jongere groepen van in de twintig die het spel voor het eerst speelden, overtroffen.
De training verbeterde ook twee belangrijke cognitieve gebieden, zoals werkgeheugen en aanhoudende aandacht.
In een artikel op de website van de Universiteit van Rochester staat dat het spelen van videogames met een hoog actieniveau het zicht in de echte wereld kan vergroten (7). Volgens onderzoek worden geoefende actiegamers 58% beter in contrastwaarneming.
Onderzoekers zeggen dat videogames de hersenen kunnen trainen om de bestaande visuele informatie efficiënter te verwerken, en dat de verbeteringen maanden aanhouden nadat het spelen is gestopt.
Het vermogen om problemen snel en efficiënt op te lossen, het executieve functioneren genoemd, kan verbeteren bij het spelen van videogames(8).
Gamen kan ook gunstig zijn voor het ontwikkelen van multitaskingvaardigheden en mentale flexibiliteit, en kan cognitieve achteruitgang bij sommige leeftijdsgroepen omkeren (9).
Er is ook gebleken dat videogames de hand-oogcoördinatie verbeteren, de aandachtsspanne verlengen en het werkgeheugen en het snelle besluitvormingsvermogen vergroten (10).
Videogames kunnen angst en depressie helpen verlichten
Een andere interessante bevinding is dat videogames de symptomen van angst en depressie kunnen verminderen . Het spelen van Tetris kan bijvoorbeeld de symptomen verlichten die gepaard gaan met een posttraumatische stressstoornis(11).
Aan de andere kant zijn hier vier redenen waarom gamen risico's voor het welzijn kan opleveren.
Sommige onderzoekers hebben een verband gevonden tussen gewelddadige videogames en een toename van agressief gedrag. Deze tendens houdt vooral verband met videogames die het gebruik van vuurwapens simuleren (12).
Er is ook een verband gevonden tussen het spelen van videogames en het vermogen om gefocust te blijven. Videogames kunnen ook de impulsiviteit verergeren bij personen met een dergelijke natuurlijke neiging(13).
Jeugdgamers ontwikkelen vaak een verslaving aan videogames. nadelige psychologische effecten hebben (14).
Ironisch genoeg kunnen videogames ook depressie en angst veroorzaken en verergeren. De jongere spelers blijken gevoeliger te zijn voor het ontwikkelen van symptomen van depressie (15).
Wat ook opvalt aan videogames is dat het een speciale plaats inneemt in onderwijs en onderzoek. Farrell et al., 2017 hebben via een kwalitatieve beoordeling de volgende resultaten gevonden in hun onderzoek naar academisch gebruik van videogames (16):
● Academische bibliotheken ontwikkelen collecties en diensten voor wetenschappers die videogameconnectiviteit gebruiken in onderwijs en onderzoek.
● In totaal gebruikten 28 geïnterviewden van de bibliotheken van de Universiteit van Minnesota games bij onderzoek, en 23 gebruikten games bij het lesgeven.
● Er werden sterke disciplinaire trends geïdentificeerd op basis van een verscheidenheid aan informatie- en technologiebehoeften.
De bevindingen van de auteurs worden als essentieel beschouwd om de creatie van multidisciplinaire strategieën aan te moedigen bij het ontwikkelen van videogamediensten en -collecties die relevant zijn voor unieke academische gemeenschappen.
Videogames kunnen jonge mensen helpen hun creativiteit te ontwikkelen, relaties met andere mensen te onderhouden en betere strategische denkers te worden.
Het spelen van videogames kan ook de veerkracht en het doorzettingsvermogen vergroten om doelen te bereiken. Gamen kan ook helpen het kritisch denken te verbeteren en de communicatieve vaardigheden te verbeteren.
Videogames die populair zijn onder kinderen en tieners zijn onder meer:
● Strategiespellen
● Simulatiespellen
● Actie-rollenspellen
● Puzzelspellen
● Sportspellen
● Actie-avontuurspellen
Videogames zijn onderdeel geworden van het leven van jongere mensen. Het kan in hun voordeel of nadeel werken, afhankelijk van hoe het hun gedrag en cognitieve prestaties beïnvloedt.
Er zijn enkele positieve implicaties waaruit blijkt dat onderwijs en loopbaanontwikkeling worden verbeterd door de voordelen van het spelen van videogames. Het is echter ook van cruciaal belang om te evalueren hoe videogames de hersenen kunnen beïnvloeden en de speler kunnen beïnvloeden in aspecten van het algehele welzijn. Ouderlijke begeleiding van kinderen en tieners kan essentieel zijn om deze technologie op constructieve manieren te gebruiken.
Referenties
1. Pew Research Center, 5 feiten over Amerikanen en videogames
2. Pew Research Center, ouders en games
5. Universiteit van Arkansas: Eén uur videogamen kan het concentratievermogen van de hersenen vergroten
6. EurekAlert, het oudere brein trainen in 3D: videogame verbetert cognitieve controle
7. Universiteit van Rochester, Actievideogames verbeteren het gezichtsvermogen
8. Concordia University Texas, onderzoek naar de voor- en nadelen van videogames
Welkom bij de onderzoeks- en strategiediensten in het snelle tempo van vandaag.
Ontdek wat deze nieuwe bijbel voor esports te bieden heeft voor de hele branche.
Voor het eerst toont nieuw onderzoek de effecten aan van slechte voeding en slaapkwaliteit op de cognitieve functies van professionele gamers.
ESports-spelers van wereldklasse hebben misschien wel de meest indrukwekkende cognitieve vaardigheden op aarde. Ontdek hier welke van de grote eSports de grootste eisen stellen aan bovenmenselijke hersenkracht.
NeuroTrackerX is een cognitief trainingsprogramma dat is ontworpen om mentale prestaties te beoordelen en te verbeteren.
