Welkom bij de onderzoeks- en strategiediensten in het snelle tempo van vandaag.
In de afgelopen jaren heeft de integratie van neurowetenschappen in atletische training een revolutie teweeggebracht in hoe atleten zich voorbereiden op de concurrentie. De documentaire Open Brain - Inside the Brains of Athletes is onlangs uitgebracht op Canal+. De show geeft uitstekende inzichten in de nieuwste neurowetenschappen en neurotechnologieën worden gebruikt over verschillende sportdomeinen. Het duikt op dit kruispunt en laat zien hoe atleten op topniveau cognitieve wetenschap benutten om hun prestaties te verbeteren. Hier geven we een overzicht van de hoogtepunten.
Open Brain onderzoekt de cruciale rol van de hersenen in atletische uitmuntendheid. Naarmate fysieke trainingsmethoden steeds meer gestandaardiseerd worden, wenden atleten en coaches zich tot cognitieve training om een concurrentievoordeel te krijgen. De documentaire belicht verschillende mentale technieken die worden gebruikt door atleten, zoals visualisatie, focusverbetering en stressbeheer, allemaal geworteld in neurowetenschappen.
Hoewel neurowetenschappen steeds meer worden gebruikt voor sporten op topniveau, met name door specialisten in sportvisieopleiding , zijn maar weinig mensen zich bewust van de stijgende trend . De atleten die voor de documentaire zijn geïnterviewd, geven kwalitatieve inzichten en real-world voorbeelden van hoeveel van een factor hersenprestaties zijn voor hun respectieve sporten.
De film bevat atleten van verschillende sporten, die elk unieke perspectieven bieden op de toepassing van neurowetenschappen in hun training:
Justine DuPont, erkend als 's werelds beste Big Wave Surfer in 2019, vertelt een aangrijpende ervaring in Nazaré, Portugal, waar ze geconfronteerd werd met een enorme golf. Ze benadrukt de betekenis van mentale duidelijkheid en het benutten van energie:
"Voor de klif is het de gevaarlijkste piek, maar ook de mooiste, de meest vol energie."
Deze mentale focus stelt haar in staat om formidabele golven met vertrouwen aan te pakken.
Alexis Pinturault, de wereldkampioen 2023 in Alpine Combined Skiing, bespreekt zijn gebruik van mentale beelden ter voorbereiding op races. Hij visualiseert elke cursus zorgvuldig visualiseert, draait om de beurt om zijn prestaties te verbeteren:
"Het is een techniek van mentale visualisatie."
Deze benadering stelt hem in staat om te anticiperen op uitdagingen en precieze manoeuvres uit te voeren tijdens competities.
De Franse basketbalspeler Rudy Gobert, een prominent centrum voor de Minnesota Timberwolves, heeft neurowetenschappen geïntegreerd in zijn training met de hulp van coach Fernando "Nandes" Pereira. Gobert benadrukt de transformatie in zijn cognitieve benadering:
"Hij stond me toe om gewoonten ingebakken te breken sinds ik klein was, om mijn hersenen opnieuw te kalibreren."
Deze herkalibratie verbetert zijn besluitvorming en reactievermogen op het veld.
Charles Leclerc, de Monegasque Driver voor Ferrari, benadrukt de cognitieve eisen van Formule 1 -racen. Hij onderstreept het belang van het tegelijkertijd verwerken van meerdere informatiestromen:
"De hersenen moeten veel informatie tegelijkertijd beheren."
Deze mentale behendigheid is cruciaal voor het handhaven van topprestaties tijdens races.
De Franse bokser Hugo Grau, de nationale kampioen van 2023 in de categorie onder de 67 kg, bespreekt de rol van anticipatie in boksen. Hij richt zich op het voorspellen van de bewegingen van tegenstanders in plaats van alleen te vertrouwen op fysieke kracht:
"Het gaat niet noodzakelijk om harder of sneller te raken, maar over anticiperen."
Deze strategische vooruitziende blik geeft hem een voorsprong in de ring.
Ultra-trail loper Stéphanie Gicquel deelt haar mentale strategieën voor het doorhouden van langeafstandsrassen. Ze maakt gebruik van technieken om vermoeidheid te beheren en de focus te behouden over langere periodes:
"Het is een mentale reis net zoveel als een fysieke."
Haar mentale veerkracht is de sleutel tot haar succes bij ultra-en-en-en-dreigende gebeurtenissen.
Deze atleten illustreren de groeiende integratie van neurowetenschappen in de sport, met behulp van mentale trainingstechnieken om hun fysieke voorbereiding aan te vullen en superieure prestaties te bereiken.
Misschien is de piek van de documentaire het kenmerk van voetbalster Pierre-Emerick Aubameyang. Pierre geeft open inzichten in hoe Neurotracker helpt verheffen is de verwerkingssnelheid, waardoor hij meer tijd heeft onder de druk van de concurrentie.
'' Het vereist veel concentratie ... het helpt me beslissingen te nemen onder druk. Ik denk dat het kan helpen om te anticiperen, om tijd te besparen. En ik denk dat als je een voetballer bent, tijd besparen is erg goed. ''
Zoals gemeld door de UK Press , begon Pierre voor het eerst Neurotracker te gebruiken in 2018 toen hij speelde als spits voor Arsenal. In het Premier League 2018-19-seizoen ontving hij de illustere Golden Boot voor zijn uitzonderlijke spel .
Neurotracker is een cognitief trainingssysteem ontwikkeld door de toonaangevende neurowetenschappers van Canada in perceptuele cognitie - professor Jocelyn Faubert . Neurotracker is ontworpen om cognitieve functies op hoog niveau te beoordelen en te verbeteren en is wereldwijd aangenomen door atleten en sportteams van wereldklasse om de aandacht, situationeel bewustzijn en besluitvormingsvaardigheden te verbeteren. 120+ onafhankelijk gepubliceerde studies hebben veel aangetoond dat de unieke werkzaamheid.
Voorbij de documentaire is de invloed van neurowetenschappen in de sport duidelijk:
Open biedt een dwingende kijk op hoe moderne atleten dit soort neurowetenschapsoplossing gebruiken om de grenzen van de menselijke prestaties te verleggen. Naarmate het gebied van sportneurowetenschap blijft evolueren, is de integratie van cognitieve trainingsmethoden om de grenzen van atletische prestaties opnieuw te definiëren.
Bekijk deze inzichten van professor Faubert voor een dieper begrip van hoe Neurotracker van toepassing is op de menselijke prestaties en de toekomst van sport.
Welkom bij de onderzoeks- en strategiediensten in het snelle tempo van vandaag.
Leer meer over de opmerkelijke neuroplasticiteit van uw hersenen.
Bekijk de op neurowetenschappen gebaseerde do's en don'ts voor succesvolle goede voornemens.
Ontdek de manieren waarop onze hersenen reageren op kerstinkopen, het openen van cadeautjes en het geloven in de Kerstman!
Het #1 meest wetenschappelijk gevalideerde cognitieve trainingssysteem ter wereld. Gebouwd op 20 jaar neurowetenschappelijk onderzoek door toonaangevende autoriteiten in hun vakgebied. Verbeter uw hersenen en prestaties.
