Welkom bij de onderzoeks- en strategiediensten in het snelle tempo van vandaag.
In het afgelopen decennium is neurowetenschap een van de snelst evoluerende wetenschapsgebieden geweest. In tegenstelling tot meer abstracts wetenschappelijke disciplines zoals kwantumfysica, kunnen ontdekkingen in neurowetenschappen snel leiden tot nieuwe manieren om de menselijke prestaties en welzijn te verbeteren. Om deze reden is hier de selectie van het NeuroTracker -team van 5 favoriete blogs in het afgelopen jaar - geniet van!
De neurowetenschap, de meest complexe structuur in het bekende universum, onthult waarom je hersenen een opmerkelijk stukje bio-engineering zijn. Het kan zich onder andere structureel herbedraden en aanpassen aan omgevings- of fysiologische stimuli.
In wat het 'decennium van het brein' wordt genoemd, groeit het onderzoek exponentieel in een internationale wapenwedloop van het brein. Dit brengt een hele reeks geavanceerde technologieën voort met het potentieel om menselijke prestaties te transformeren.
hier de volledige blog
De ontdekking van neuroplasticiteit is de grootste doorbraak in de neurowetenschappen geweest. Net als uw fysieke lichaam op steroïden, kunnen uw hersenen zich snel aanpassen, alleen met de juiste vormen van mentale stimulatie.
Naast het laten groeien van nieuwe neuronen tot op hoge leeftijd, kunnen neurale netwerken ook sneller worden, worden gesnoeid voor synaptische efficiëntie en kunnen ze de hersengolfactiviteit aanpassen. Deze veranderingen kunnen zowel positief als langdurig zijn en kunnen in sommige gevallen extreme aanpassingen met zich meebrengen.
hier de volledige blog
De moderne neurowetenschappen hebben een aantal effectieve manieren ontdekt waarop je je hersenen kunt hermodelleren door middel van eenvoudige veranderingen in levensstijl. Deze omvatten onder meer het in een alerte en aandachtige mentale toestand komen, het uitvoeren van uitdagende taken en het aangaan van nieuwe of nieuwe ervaringen.
Het vinden van een opwindingsevenwicht tussen stimulatie en stress is een sleutelfactor, maar ook het oefenen van belangrijke mentale vaardigheden (zelfs via verbeelding) kan een effectieve manier zijn om positieve hersenveranderingen aan te moedigen. Ten slotte kun je met een over het algemeen gezonde levensstijl al een heel eind komen.
hier de volledige blog
Van op de sector gebaseerde vaardigheidsspecifieke training tot het ontwikkelen van technische vaardigheden in militaire of medische functies: het is een grote uitdaging om individuen op het juiste niveau te laten presteren, waar en wanneer dat nodig is.
NeuroTracker is een voorbeeld van een cognitief hulpmiddel dat de gereedheid van de gereedheid en het prestatiepotentieel kan profileren, inclusief het simuleren van mentale druk in de praktijk. Wat nog belangrijker is, cognitieve training toont veelbelovend voor het versnellen van het leren van nieuwe vaardigheden en loopbaanspecifieke vaardigheden.
hier de volledige blog
Atleten besteden veel tijd en moeite aan trainen om fysiek klaar te zijn voor de ontberingen van het sporten. Maar als het lichaam wordt getraind, moeten atleten dan niet ook de hersenen trainen? Met alle vooruitgang in de neurowetenschappen komen er nu veel technologieën op de voorgrond om ons te helpen de voordelen ervan te benutten.
Een nieuwe methode is het gebruik van elektrische stimulatie, die bedrijven zoals Halo gebruiken in sportprestatiedomeinen. Net als NeuroTrackeris technologie nu echt een integraal onderdeel van sport, met steeds meer atleten die zich ertoe wenden, krijgen een voordeel. Het is duidelijk dat neurowetenschap de volgende grens is voor technologie in de sport, en de winst die het kan opleveren, kan meer dan marginaal zijn.
hier de volledige blog
We hopen dat je de kracht van de neurowetenschappen interessant hebt gevonden. Er zullen er zeker nog veel meer volgen in 2019!
Welkom bij de onderzoeks- en strategiediensten in het snelle tempo van vandaag.
Bekijk deze uitstekende inzichten over de rol van neurowetenschappen bij sportprestaties.
Leer meer over de opmerkelijke neuroplasticiteit van uw hersenen.
Bekijk de op neurowetenschappen gebaseerde do's en don'ts voor succesvolle goede voornemens.
Het #1 meest wetenschappelijk gevalideerde cognitieve trainingssysteem ter wereld. Gebouwd op 20 jaar neurowetenschappelijk onderzoek door toonaangevende autoriteiten in hun vakgebied. Verbeter uw hersenen en prestaties.
